アルファリポ酸は体内のあらゆる細胞の中に自然に存在する化合物です。 私たちの体の正常な機能のためにエネルギーを生み出すためには体が必要です。 アルファリポ酸はグルコース（血糖）をエネルギーに変換します。 他の名称は、リポ酸およびチオクト酸を含む。
アルファリポ酸は、抗酸化物質であり、フリーラジカルと呼ばれる潜在的に有害な化学物質を中和する物質です。
アルファリポ酸は、より一般的な抗酸化物質であるビタミンCやビタミンEと違って、水と脂肪で機能するという点でユニークなものです。ビタミンCやグルタチオンなどは、使い切った後にリサイクルすることができます。 グルタチオンは身体が潜在的に有害な物質を排除するのに役立つ重要な抗酸化物質です。 アルファリポ酸は、グルタチオンの形成において増加する。
健康への効果
予備研究は、アルファリポ酸が様々な利益をもたらすことを示唆している。 アルファリポ酸の使用を検討している場合は、まず医師に相談してください。 アルファリポ酸は、いかなる状態の治療においても標準的な治療の代替物として使用すべきではないことに留意してください。
末梢神経障害
末梢神経障害は、傷害、栄養不足、化学療法、または糖尿病 、 ライム病 、アルコール依存症、 帯状疱疹 、甲状腺疾患および腎不全などの状態によって引き起こされ得る。
症状には、痛み、灼熱感、しびれ、うずき、衰弱、かゆみなどがあります。
アルファリポ酸は、水分および脂肪組織の両方において抗酸化物質として作用し、神経細胞の全ての部分に入り、損傷から保護することを可能にすると考えられている。
予備研究は、αリポ酸が助け得ることを示唆している。
アルファリポ酸の使用に関する最大の研究の1つでは、181人が600mg、1200mgまたは1800mgのアルファリポ酸を1日1回またはプラセボで摂取しました。 5週間後、αリポ酸は症状を改善した。 依然として利益を提供しながら最も耐容された用量は、1日1回600mgであった。
脳機能
アルファリポ酸は、 血液脳関門 、小さな血管や構造細胞の壁を横切り、 脳内を容易に通過することができます。 フリーラジカルの損傷を防ぐことによって脳や神経組織を保護すると考えられています。
年齢関連の条件
抗酸化物質として、αリポ酸は細胞に損傷を与える可能性のあるフリーラジカルを中和することができる。 フリーラジカルによる損傷は、加齢や慢性疾患に寄与すると考えられています。
その他の一般的な用途
アルファリポ酸は、 白内障 、 緑内障 、多発性硬化症、高コレステロール、高血圧、耳鳴り、アルツハイマー病、糖尿病、糖尿病性神経障害、座瘡、酒さ、体重減少、白斑、皮膚老化、白髪、耳鳴り、落ち着きのない胃不全麻痺およびC型肝炎が含まれるが、これらの状態に有効かどうかを確認するためには、大きく設計された研究が必要である。
ソース
アルファリポ酸は体内で作られ、ホウレンソウ、ブロッコリー、エンドウ豆、ブリューワー酵母、ブリュッセルの芽、米ぬか、臓器の肉などの食物源ではごくわずかです。
アルファリポ酸サプリメントは、健康食品店、ドラッグストア、オンラインでカプセル形態で入手できます。 吸収を最大限にするには、空腹時にサプリメントを摂取する必要があります。
警告
アルファリポ酸の副作用には、頭痛、うずき、または「ピンと針の」感覚、皮膚発疹、または筋肉痙攣が含まれ得る。
日本では、アルファリポ酸を使用している人でインスリン自己免疫症候群と呼ばれる稀な状態が報告されています。 この状態は、以前のインスリン療法なしに体内のインスリンに対する低血糖および抗体を引き起こす。
アルファリポ酸は血糖コントロールを改善する可能性があるため、メトホルミン（グルコファージ）、グリブリド（DiaBeta、グリナーゼ）などの血糖値を下げるために投薬を受けている糖尿病患者は、資格を有する医療従事者の監督下でアルファリポ酸血糖値を慎重に監視するようにしてください。
動物研究は、αリポ酸が甲状腺ホルモンレベルを変化させる可能性があることを示しているので、理論的にはヒトにおいて同じ効果を有することができる。 レボチロキシンなどの甲状腺薬を服用している人は、医療提供者が監視する必要があります。
他のサプリメントと同様に、アルファリポ酸サプリメントは、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、病状のある人、または投薬を受けている人の安全性についてはテストされていません。
>出典：
アルファリポ酸。 http://www.alphalipoicacid.com/why-take-alpha-lipoic-acid
メイヨークリニック。 末梢神経障害 http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/peripheral-neuropathy/diagnosis-treatment/treatment/txc-20205118