特に十代の年の間に、あなたの子供の健康を心配するのは普通です。 ティーンエイジャーが独立性を得るにつれて、おそらくすべての小さな活動を監視することはできません。 代わりに、自分の健康に影響を与える可能性のある決定を自分で行う必要があります。
したがって、親が十代の若者が直面する最大の健康リスクについて知ることは重要です。 次に、あなたの十代の若者が十分に情報を得られ、自分自身で健康的な選択をするための設備が整っていることを確認することに集中します。
彼女の人生の残りの部分に影響を与える可能性が実際の健康リスクに焦点を当てる。
1.事故
疾病予防と予防センターは、16歳から19歳までの7つの十代の若者が自動車の負傷から毎日亡くなり、さらに深刻な事態が発生した場合、毎日緊急治療室で治療されていると推定しています怪我。 16歳から19歳の十代の若者は、他のどの年齢層よりも自動車事故で死亡または怪我をするリスクがはるかに高い。
あなたの10代の車が車の後ろに来る前に - または10代のドライバーと乗客になる - それは十代の車のクラッシュにつながる最大の危険を理解することが重要です。 実際のリスクについて自分自身を教育し、彼らについてあなたの十代と話してください。 あなたの10代が車輪の背後で安全になるように計画を立てると、事故の危険性を減らすことができます。
2.暴力
米国では12歳から19歳の16,000人以上の十代の若者が暴力によって1年に死亡するため、暴力はあなたの10代の最も大きな健康上のリスクの2番目になります。
十代の若者は潜在的に暴力的な状況に直面する可能性があります。
CDCによると、第6学年から第10学年の学生の1つの研究では、約3分の1がいじめられたり、いじめ行為を行ったりしていると報告されています。 全国調査の学生の33％以上が、研究の前30日間に少なくとも1回、ナイフや銃を武器で運ぶと報告しています。
十代の暴力のリスク要因について教えてください。 十代の若者との危険性について話し合い、十代の若者の安全を守るための戦略について話してください。 ロマンチックな関係で虐待や暴力が起きる可能性があるため、出会い系の暴力についても話し合ってください。
3.自殺
これは、高校生11人に約1人が自殺しようとしている、十代の死因の第3位です。 もっと多くの十代の若者は自殺について考えるが、それに対して行動しない。 自殺への寄与要因や自殺企図はさまざまですが、孤独、うつ病、家族問題、薬物乱用などがあります。 問題は複雑で、1つまたは2つの要因の結果ではありません。 少なくとも1人の成人と良好なコミュニケーションを持つ若者は、危険な行動に陥りにくく、うつ状態になる可能性は低い。
4.ティーン・妊娠
良いニュースは、10代の妊娠率が1980年代と1990年代の高値から近年低下していることです。 2012年には、CDCによると、15歳から19歳の間に1000人の女性につき約29人だけが妊娠しました。 過去10年間よりも多くの10代が避妊を使用しているため、計画外の妊娠が少なくなっているようです。 しかし、妊娠している10代の場合、リスクには妊娠による合併症が含まれ、母親や子供の病気やけがの原因となる可能性があります。
5. STD
DoSomething.orgによると、十代は性的経験のある人口のわずか25％に過ぎないが、これはすべての新しい性感染症の50％を占める。 毎年、米国で約2000万人の性感染症が発生しています。 米国の高校生の約46％が性交をしていると報告している 。 10代がHIVに感染するリスクと他のSTDの間で淋病に気付くことは非常に重要です。
6.たばこ、アルコール、および薬物（処方薬を含む）
年内には、高齢者の3分の2以上がタバコ製品を試しているか、定期的に使用しています。
全国調査では、高校生の28％が現在タバコ製品を使用していると報告しています。 タバコ製品の使用は、アルコールを使用する可能性を含むいくつかの危険な行動に関連している。 Mentoring.orgによると、10人の高校生のうち9人がアルコールを飲むと報告しています。
Mentoring.orgによると、薬物使用はまた、10代の6％がコカインを少なくとも1回使用したと報告している、重大なリスクでもある。 高校生の3％がステロイド剤を使用していると報告しています。 処方薬の鎮痛剤からの十代の死亡者が増えています。
7.食べる障害と太りすぎ/肥満
高校生の約87％が1日に5回分の果物と野菜を食べず、25％以上が1日に2回以上の高脂肪製品を食べる。 青少年は、食欲不振のような食べ物を十分に食べず、故意に飢えたり、過食症のように嘔吐したり、過体重や肥満になることがあります。 高校生の約33％が十分な運動をしておらず 、約36％が毎日の体育プログラムに参加している。