米国心臓協会（AHA）によると、3人に1人の女性が心臓病と脳卒中で死亡しています。 心血管疾患は女性の一番の殺人者ですが、依然としてこれを認識していない女性はかなりの割合です。 心臓血管疾患は、あらゆるタイプの癌を合わせたものより毎年多くの女性を殺します。 さらに、 肥満は心臓血管疾患の危険因子である 。
女性の心臓病はどう違うのですか？
男性と同様に、女性は、心臓発作または冠動脈心疾患の最も一般的な症状を示すものとして胸部不快感を有する可能性が高い。 しかし、女性は、男性よりも、心臓病と関連していると認識しにくい、他の漠然とした症状を有する可能性がより高い。
これらの他の症状には、息切れ、激しい疲労、悪心、顎の痛み、背中の痛みなどがあります。
女性はまた、妊娠中のあらゆる種類の心臓病の可能性のある合併症に対抗しなければならない。 これは、例えば、妊娠中の高血圧（子癇前症または子癇）または母親の先天性心疾患であり、妊娠中に監視および注意深く管理されなければならない。
女性は心血管疾患で死ぬ可能性が高い
1984年以来、心疾患と脳卒中を含む心臓血管疾患（CVD）で死亡した女性の数はCVDで死に至る男性の数を超えています。
今日米国で生きている約660万人の女性が冠状動脈性心疾患を有すると推定されている。 このうち、260万人が心臓発作を起こしています。
心臓発作を起こした人にとって、統計は良くありません。 最初の心臓発作を認めた45歳以上の女性のうち26％が1年以内に死亡し、男性の19％が死亡しています。
女性のほうが男性よりも高齢で心臓発作を起こすため（約10年後）、数週間以内に死亡する可能性が高くなります。 そして、驚くべきことに、冠状動脈性心疾患から突然死亡した女性の64％は、以前に識別可能な症状がなかった。 これにより、防止がより重要になります。
女性はストロークを持つ可能性が高い
脳卒中は通常、心血管疾患の一形態と考えられていることを忘れないでください。 よく見落とされる事実は、女性が男性よりも脳卒中を起こす可能性が高く、女性の全体的に好ましくない心血管疾患の統計を高めることである。
米国心臓協会/アメリカ脳卒中協会（American Stroke Association）によると、毎年、男性よりも約55,000人多い女性が脳卒中を有する。 上記のように、これは女性の方が平均余命が男性よりも高く、最も年齢の高い年齢層で最も頻繁に発症するためです。
脳卒中の緊急治療は急速に改善されているが、脳卒中は依然として本当に壊滅的な出来事であり、可能な限り避けるべきである。 それが予防策の役割です。
防止
これらの統計値の銀色の裏打ちは、心臓血管疾患の80％も予防可能であるとのAHAの推定である。
心血管疾患のリスクを低下させるために女性または男性が行うことができる簡単な手順は次のとおりです。
- あなたが喫煙したら、止めてください。 豊富な禁煙リソースについては、禁煙のサイトをご覧ください。
- 毎日の中等度の身体活動の少なくとも30分を取得します。これは最低限です。
- あなたの血圧を知る。 それが高い場合、それを支配するためにどのような措置を講じる必要があるかを医師に相談してください。 あなたのコレステロールにも同じことが起こります。
- 体重が超過しているか肥満である場合は、医師と相談して、どのような治療オプションが利用可能かをご確認ください。 余分な体重のわずか5％を失っても、あなたの健康には大きな違いがあります。
ソース：
アメリカ心臓協会。 統計ファクトシート：女性および心臓血管疾患。
Morell K.認識が難しい心臓発作の症状。