肥満と寿命

肥満は、いくつか例を挙げると、 2型糖尿病心血管疾患 、およびを含む多くの慢性疾患に関連している。 肥満率は1960年代から1970年代にかけて比較的安定していたものの、1980年代以降、米国の成人の3分の2が過体重または肥満になっています。 いくつかの専門家は、肥満の流行が21世紀の米国における平均余命の低下をもたらす可能性があると仮定している。

肥満と寿命

米国の100万人以上の成人を対象とした1件の研究では、死亡率が体格指数(BMI)と関連していることが判明しました。 この研究では、心血管疾患による死亡率は、より高いBMIを有する個体で顕著に上昇した。 最も低い死亡率はBMIが22.0〜23.4の女性で、BMIが23.5〜24.9の男性であった。

他の研究者らは、肥満は年間約30万人の死亡を引き起こすと推定している。 特に小児では、小児期で太りすぎが原因で死亡のリスクが高まることが判明しています。

一部の研究者は、極度の肥満者では、平均寿命が5〜20年短縮される可能性があると判断しました。

グローバルな問題としての肥満

世界保健機関(WHO)を含む多くの組織が、世界の主要な健康問題として、肥満の流行に関する行動声明を発表した。

世界保健機関(WHO)は、過体重または肥満のため、少なくとも280万人が毎年死亡すると推定しています。

WHOはまた、1980年から2008年の間に世界的に肥満の罹患率がほぼ倍増したと指摘し、かつては高所得国に肥満が関連していたが、今や低所得国と中所得国とも関連している。

小児期の肥満は世界的な健康問題となっている。 WHOによると、2008年には4000万人以上の就学前児が太りすぎ、体重超過の子供は成人として肥満になる可能性がより高い。

事実、世界史上初めてのことではあるが、栄養失調や体重不足による死亡よりも、過体重や肥満が世界中の死者の原因となっている。 WHOの統計によると、世界的に、糖尿病の44%、虚血性心疾患の23%、特定の癌の41%は、太りすぎや肥満に起因する可能性があります。

肥満の治療と予防

このような統計は、肥満の治療および予防をさらに緊急にする。 個人は、肥満を予防し座り心地の良い生活習慣戦うために、日常的に身体活動を増やし、食事に細心の注意を払って簡単な処置を取ることができます砂糖や空のカロリーの供給源をなくすことで、体重管理には長い道のりが進み、最終的には地方、国家、世界レベルでの意識が高まってコミュニティや政策につながるようになりました。

肥満や太り過ぎがある場合は、自らのプライマリケア医師との話し合いから、どのアプローチが正しいかについて、まず体重を減らすのに役立つ多くのリソースがあることに気をつけてください。

超過重量のわずか5〜10%を失うことは、大きな健康上の利益をもたらすことがあり、それを開始するには遅すぎることはないことに留意してください。

ソース

Allison DB、Fontaine KR、Manson JE、et al。 米国における肥満に起因する年間死亡。 JAMA 1999; 282:1530-1538。

Calle EE、Thun MJ、Petrelli JM、et al。 米国大人の予定コホートにおける体格指数および死亡率。 N Engl J Med 1999; 341:1097-1105。

Fontaine KR、Redden DT、Wang C、et al。 生命の年は肥満のために失われた。 JAMA 2003; 289:187-193。

Olshansky SJ、Passaro DJ、Hershow RC、et al。 21世紀の米国における平均寿命の潜在的な低下。 N Engl J Med 2005; 352:1128-1145に記載されている。

世界保健機関。 肥満に関する10の事実。 2014年10月2日にオンラインでhttp://www.who.int/features/factfiles/obesity/facts/en/index3.htmlにアクセスしました。