公差と同じではない
痛み閾値は、感覚が痛みを伴う点である。 例えば、誰かがあなたの腕を軽くたたくと徐々に叩くことを想像してください。 最終的に、タッピングは痛くなるほど激しくなり、それは痛みの閾値に達した時点です。
現実の例は、看護師があなたの腕を包み込み、ポンプを掛けていく血圧カフです。 まず、軽い圧力があります。
その後、圧力は増加し、増加する。 痛みの閾値が高い人にとって、それは決して不快にならないかもしれません。 閾値が低い人にとっては、かなり痛いことがあります。
痛みの閾値と線維筋痛
痛みの閾値は人によって異なり、研究は線維筋痛が異常に低いことを示唆している。 そういうわけで、ほとんどの人にとって痛まないものは、この状態の人に痛みを引き起こす可能性があります。 通常傷つけないものによって引き起こされる痛みの医学用語は異痛症です。
線維筋痛では、圧力痛閾値（圧力が痛くなる点）は、研究者にとって共通の領域です。 低圧の疼痛閾値が、この状態の一般的な診断方法である、柔らかい点試験の背後にある理由である。 2件の研究では、線維筋痛の評価が必要な患者を特定する簡単な方法として、医師が血圧カフを使用できるかどうかが検討されています。
両方とも、それは低圧痛閾値を特定する合理的に正確な方法であると結論づけた。
線維筋痛はまた、熱異痛と呼ばれる、温度に関連する痛みの閾値が低い。 これは温度感受性をもたらし、これはこの病気において非常に一般的な症状である。 線維筋痛症を患っている人は、寒さ、熱だけ、そして他者の両方に敏感です。
機械的な刺激になると、閾値が低くなることもあります。これは、何かがあなたの皮膚を横切って動くことを伴います。 これは、しばしば、自分のシャツのタグのようなものに「敏感」な人物として現れます。 それは、より重い布や粗い布をサンドペーパーのように感じることがあります。 上腕に置かれた手は傷つきませんが、皮膚を軽く擦ることはできません。
いくつかの研究では、低疼痛閾値は慢性疲労症候群および若年性慢性疲労症候群の一部であることを示唆している。 少なくとも1つの研究は、この状態の人々の疼痛閾値が運動後に低下することを示している。 この反応は、 発作後の倦怠感と呼ばれる疾患の重要な症状の一部であり得る。
閾値対許容差
疼痛閾値という用語は、しばしば疼痛耐性と混同されるか、または痛み耐性と互換的に使用される。 これらの用語は実際にはかなり異なっています。
あなたの痛み耐性は、あなたが崩壊する前に取ることができる痛みの量です。 それは肉体的に崩壊する（つまり、流出する、嘔吐する）、または精神的に崩壊する（つまり、泣く、叫ぶ）ことを意味する可能性があります。
表面上、これらの2つの概念は同じように見えるかもしれません。 しかし、低い閾値を有する人は高い許容度を有することができ、逆もまた同様である。 めったに痛みを感じないが、大きな怪我をした人を想像してみてください。
彼らは痛みに対処する経験がほとんどないので、耐性が低いかもしれません。 一方、低閾値のために常に痛みを感じている人は、他の人に重大な障害を与える高い痛みのレベルでも機能する可能性があります。
閾値が低く、許容範囲が低い人は、痛みがあるときはいつでもひどく衰弱することがあります。 一方、閾値が高く許容度が高い人は痛みを感じることはほとんどありません。
低い閾値および/または低い許容度を有する人々は、他者によって厳しく判断され得る。 これらの人々は何の役にも立ちませんし、「弱い」わけではないことに気づくことが重要です。 これらは我々が制御できない生理学的応答である。
だから誰かがあなたが痛みを伴うべきではないと思うものから痛みを感じるならば、彼らの経験はあなたとは非常に異なるかもしれないことを理解してください。
つまり、これらのレベルは時間とともに変化します。 線維筋痛症のある人では、症状レベルが低い寛解時とは違って、フレア時にも異なることがあります。
ソース：
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