心臓のリスクが上昇する原因は何か
休日は、家族や友人や楽しい時に、心臓病にかかっている人や心臓病のリスクが高い人にとって 、喜びに満ちたものですが、代わりに休暇は特別なリスクの時期になる可能性があります。
いくつかの研究では、冬の休暇中に心臓の問題が発生する可能性が高いだけでなく、発生したときに致死的である可能性が高いことが示されています 。
12月と1月の月は特に心臓病の人にとって危険です。 Circulationに掲載された2004年の調査によると、人々が心臓病で死亡する可能性が最も高い3つの日付は、12月25日、12月26日、1月1日です。
なぜ祝日はあなたの心に危険ですか？
なぜ休暇期間は、心が専門家の間で議論されているため、特に危険な時期です。 しかし、犯人を特定しようとすると、専門家は潜在的に多くの原因を選択することができます。 実際、休日に伴う心臓発作のリスクの増加は、多くの異なる要因が一緒に働いている可能性が非常に高いです。
休日と心臓発作のリスク
心筋梗塞 （心臓発作）は、休日中に生じる余分な心臓の問題の大部分を説明する。
心臓発作は、通常、急性冠動脈症候群（ACS）と呼ばれる状態によって引き起こされる。 ACSは、冠状動脈のアテローム硬化性プラークが突然破裂し、破裂プラークの部位に血栓が形成され始めると起こる。
凝血塊が動脈を完全に閉塞すると、完全な心臓発作（ STEMIとして知られる）が起こる。 閉塞が完全でない場合、一般に被害者は「部分的」心臓発作（ NSTEMI ）または不安定狭心症のいずれかを患う。 ACSのすべてのエピソードは、医療上の緊急事態とみなされ、治療が遅れれば、心臓の損傷または死亡の増加が起こり得る。
ほとんどの場合、ACSが休暇中に一般的である理由は、休暇シーズンにはACSの "トリガー"が多い傾向があります。つまり、プラークの破裂を早める可能性のあるイベントです。 ここでは、休日中に他の時よりも一般的になる傾向のあるACSのトリガーがあります。 このリストは、特に冬の休暇中に見られるリスク要因を強調していますが、これらのリスクのいくつかは、休暇や生活の中で重要な出来事とともに発生する可能性があることに留意してください。
- 寒さへの暴露
- 突然の激しい激しい運動にさらされる
- 感情的ストレスへの曝露は、非常に一般的であり、休日中はしばしばかなり重い
- 冬の間座ってしまう
- 病気、特にインフルエンザへの曝露は、血管の炎症性変化を引き起こし得る
- 食品、アルコール、 タバコの過度に耽溺
- タバコの煙のような屋内汚染、または不十分にドラフトされた暖炉の暖炉
これらの要因はすべて、休暇中に発生する心臓発作の過剰に寄与する可能性があります。
休日と心不全
心不全（心臓がもはや身体のすべての必要性を満たすために十分に機能することができない状態）である人も、休暇期間中にリスクが増大する。
休日の間に心不全がしばしば悪化する理由は、心臓発作がより一般的であるという理由と同様である。 これには、寒い突然の暴力（特に日常的な身体活動をゆるめた後）、インフルエンザのような「冬の感染」への曝露、過度の耽溺などが含まれます。
あなたが心不全を抱えている場合、過度の耽溺は特別な問題です。 低塩食を離れることは、人々が心不全のために入院する必要がある一般的な理由です。
休日と心臓死
休日の間に心臓の問題が頻繁に起こるだけでなく、心臓の問題が発生すると、致命的である可能性が高くなります。
誰もがこの理由を確信しているわけではありませんが、最も可能性の高い原因は人間性です。
心臓の問題を抱えているのは決して便利ではありませんが、何時に休暇中よりも便利ではないでしょうか？ 心の問題を抱えてお祝いを楽しむだけでなく、あなたの愛する人や友人たちの生活を混乱させ、今までに一生懸命働いて休日を完璧に過ごすことになりました。 これらの時期に、早期の評価と迅速な治療を可能にする警告症状を無視することは非常に簡単です。 休日中に心臓発作に苦しんでいる人は、自分の症状を想像しているだけでなく、胃の問題に気づいていることを自覚しています。 （心臓の症状を無視すると、特に休日の時間には、男性よりも女性の方が多いようです）。
症状が消えることがなくなるまでに、またはあなたが悩んでいることを愛する人があなたに尋ねるだけで災害を防ぐのは遅すぎるかもしれません。
休日だからといって、それがあなたの心になることはできません。 実際には、私たちが見たように、それは休日だからこそ、あなたの心である可能性が高くなります。 特に、休日の場合は、常に心臓症状の可能性を真剣に受け止めてください。
概要
冬の休暇中は、心臓の問題や心臓の問題による死亡が、他の時よりも発生する可能性が高くなります。 あなたは、心臓病の症状を認識し、それらが起こっていると思われるときにそれらの症状に対して行動することによって、休日に関連する心臓疾患の犠牲者になる可能性を減らすことができます。
ソース：
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