心血管疾患のリスクを評価する際に通常考えない1つの一般的な症状は落ち着きのない脚の症候群です。 落ち着きのない脚の症候群と心臓病の間に実際に関連があることが判明したので、これは監視である可能性があります。
概要
不穏な足の症候群は、安静時に人々に影響を与えるかなり一般的な状態です。
この状態になっている人は、眠りにつくときに脚に不快感を感じ、救助を求めるために足を絶え間なく動かすように強制します。 これらの症状は、一般的には日中には存在しないが、休止期、就寝直前、または睡眠中でも夕方に起こる。
落ち着きのない脚の症候群の人は、典型的には、足を動かすように強制するいくつかの感覚のうちの1つ以上を記述する。 これらの気持ちには、灼熱、痙攣、忍び寄り、落ち着き、引っ張り、緊張が含まれます。 実際の脚の痛みが伴うこともあります。 この状態の人は、通常、不快感が、表面よりむしろ脚の深いところから来ており、通常は膝のまわりまたは下肢の辺りに発生していると記述している。 これらの症状は、ほとんど常に静かな休息中にのみ現れ、残りが完全に「静か」でない場合は最小限に抑えられる傾向があります。特に、この状態のほとんどの人は、集中する必要がある活動を行っている間に症状が現れない例えば、クロスワードパズルを働かせたり、ポーカーをしたり、配偶者やパートナーと感情的に関わったりしている間、
落ち着きのない脚の症候群は、立ち上がり、移動したり、脚を伸ばしたり、マッサージしたりすることによって、少なくとも一時的には概して軽減されます。 もちろん、犠牲者がこれらの救済活動を実行するまでに、彼または彼女は目を覚ます可能性があり、再び眠りにつくプロセスをやり直す必要があります。
その結果、頻繁な落ち着きのない脚の症候群の人々は、睡眠不足になる可能性があります。
誰がRLSを取得する
レストレスレッグ症候群は、非常に一般的であり、コーカサス人の大人の15％まで1度またはそれ以上に発生します。 他の民族ではあまり一般的ではないようです。 落ち着きのない脚の症候群は、 鉄欠乏 、 腎不全 、妊娠、脊髄疾患、および神経障害によって引き起こされ得るが、大多数の患者の特定の根本原因は特定できない。
処理
ほとんどの場合、落ち着きのない脚の症候群は比較的軽度で断続的な状態であり、通常はカフェインを避けたり、規則的な運動をしたり、夕方の静かな時間に認知活動をしたり、症状があらわれることがあります。 特定の根本的な原因が見つかった場合は、それを処理する必要があります。 例えば、鉄欠乏による不穏な脚の症候群は、特に治療に適している。
落ち着きのない脚の症候群がより重度であり、そのような生活習慣尺度によって緩和されない場合、薬物療法は非常に有効であり得る。 不穏下肢症候群にうまく使用されている薬物には、プラミペキソール（ Mirapex ）のようなパーキンソン病の治療に一般的に用いられるドーパミンアゴニストが含まれる。
さらに、 ガバペンチン （Neurontin）を含む発作障害に使用される特定の薬物が有効であった。 抗不安薬であるベンゾジアゼピン類もうまく使用されている。
落ち着きのない脚の症候群のための薬物治療は、この状態のために睡眠不足に苦しんでいる人々に特に有用であり得る。
不穏な足の症候群および心臓のリスク
不穏下肢症候群は、心血管疾患のリスク増加と関連しているが、因果関係は示されていない。
研究者らは、因果関係がある場合、 高血圧症と関連している可能性があると考えている 。
落ち着きのない脚の症候群を抱える多くの人々には、睡眠中にステレオタイプの脚の動きが繰り返される「 睡眠の周期的な四肢運動（PLMS） 」と呼ばれる運動障害もあります。 PLMSを使用しているほとんどの人は、そのような状態を持っていることに気づいていません（彼らの睡眠パートナーはそうかもしれませんが）。 研究によると、PLMSの患者は、睡眠中の脚の動きの間に血圧の有意な上昇を示すことができます。
実証されている夜間高血圧の程度は、心血管疾患発症リスクを有意に高めるのに十分であると考えられており、不安定脚症候群と心血管疾患との関連を説明するのに役立つ可能性がある。
>出典：
> Yeh P、Walters AS、Tsuang JW。 不穏下肢症候群：その疫学、危険因子、および治療に関する包括的な概要。 睡眠呼吸2012; 16：987。
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