火傷を感じ、痛みを和らげる？
カプサイシンはスパイシーな唐辛子に由来し、唐辛子に熱を与えるものです。 局所的な薬物として、痛みを含む多種多様な薬用目的に使用されています。
特に魅力的な食べ物を食べるファンでなければ、唐辛子の辛いものが痛みを和らげてくれるのは奇妙なことかもしれません。 なぜあなたの舌に接触して燃える原因は、痛みを緩和するのに役立ちますか？
矛盾するように聞こえる。
しかし、カプサイシンの有効性の背後にあるのは即座の灼熱感です。 この薬は、それを打ち負かすために痛みを引き起こすことを意味する反刺激剤として分類されています。
それがどのように作用するかについての一つの理論があります。誰の細胞にも物質Pと呼ばれるものが含まれています。 痛みの信号を脳に伝える神経化学薬です。 カプサイシンは、細胞が物質Pのすべてを放出するように触れる組織内の細胞を強制し、それはあなたが感じる燃える痛みです。 サブスタンスPがなくなると、それらの細胞はもはや疼痛メッセージを送信することができなくなる。 カプサイシンはその郵便切手を奪い取る。 または、私は古い霧のように聞こえないので、彼らはwi-fiをクラッシュさせます。
別の可能性は、それが実際に私たちの中で過敏である傾向がある末梢神経を実際に脱感作することである。
一般的な健康上の利点
様々な条件のためにカプサイシンについてかなりの量の研究が行われてきた。
いくつかの研究は、
カプサイシンはまた、以下を含むいくつかの非疼痛関連使用を有する：
- 乾癬 （皮膚状態）、
- 放射線や化学療法に起因する口内炎。
線維筋痛症とCFSの場合
これまでのところ、慢性疲労症候群のためのカプサイシンに特化した研究はありません。 しかし、この病気には線維筋痛症と同じ種類の痛みがありますので、以下の研究が適切です。
線維筋痛のための局所的カプサイシンに関する研究は少ない。 2010年、補完的および代替的治療（エス・シルバ）のエビデンスをレビューしたところ、カプサイシンが圧痛を軽減したが他の症状を改善しないという適度な証拠を示す1件の研究が見つかりました。
線維筋痛症の重症症例（Casanueva）の2013年の研究では、研究者らは、
- 痛み、
- うつ病（恐らくは痛みのレベルが低い結果として）
- 感情的な問題による役割の制限、
- 疲労の重症度、
- 圧力痛閾値 、
- 全体的な福利と病気への影響の尺度。
しかし、この研究では、治療群の70人のみが関与した。 それらの人々は定期的な治療を続け、カプサイシンを加えた。 対照群の60人も定期的な治療を続けたが、プラセボは投与されなかった。 これらの結果を再現するには、より大きなプラセボ対照試験が必要です。
慢性の非特異的腰痛（Keitel）に関する2001年の研究は、カプサイシンクリームが線維筋痛を罹患しているこのタイプの腰痛患者に役立つことを示すいくつかの証拠を提供しています。
痛みの研究
特定の状態ではなく痛みの種類についていくつかの研究が行われています。 これらの疼痛タイプのいくつかは線維筋痛症に関与しており、慢性疲労症候群の一部でもあり得る。
侵害受容過敏症：これらの状態に関与する痛みの少なくとも一部は、痛み、温度および他の環境要因に関する情報を収集する皮膚の特殊な神経終末である過活動型侵害受容器に由来すると考えられている。
2015年の研究（Ma）は、局所用カプサイシンの単回投与が侵害受容性過敏症を軽減し得ることを示唆している。 それはまた、あなたの脳が痛みを伴う刺激を準備するか調整する痛み抑制にも役立ちました。 疼痛抑制は線維筋痛において調節不全であると考えられている。
神経障害：線維筋痛はまた、損傷または機能不全の神経に起因する神経障害と呼ばれる一種の痛みを伴うと考えられている。 慢性疲労症候群では神経障害の証拠はありませんが、慢性疲労症候群は根底にある生物学を共有する可能性があり、したがって神経障害を伴う状態と重複する可能性があることを少なくとも1つの研究（Anderson）が示唆しています。
複数の研究は、カプサイシンが、一般に他の薬物と組み合わせて、ニューロパシーに対して有効であり得ることを示す。 おそらくこれらの研究をより関連性のあるものにすることは、カプサイシンが神経系による痛みの増幅である痛覚過敏を有する人々においてより有効であることを示す2015の研究（Mainka）である。 痛覚過敏は、線維筋痛症および慢性疲労症候群の両方の要因であると考えられている。
使用法、リスク、および副作用
カプサイシンのいくつかの利点は以下のとおりです：
- それは比較的安価ですが、
- ほとんどの食料品店やドラッグストアのカウンターで利用できますが、
- それはあなたの他の薬とマイナスに作用しません。
すべての治療法と同様に、カプサイシンがあなたに合っているかどうかを判断するには、リスクとメリットを重視する必要があります。 疑問や懸念がある場合は、医師または薬剤師に相談してください。
局所的なカプサイシンを使用するときは、それが燃えるために機能することを覚えておくことが重要です。 しかし、灼熱感は普通ですが、誰もがそれを許容することはできません。 また、一部の人々は副作用を経験することがあります。
カプサイシンは、クリームまたは液体の形態で入手可能である。 液体は、ロールオン脱臭剤またはビンゴドーバーに類似したアプリケータ内に一般に存在する。 パッケージの指示を読んで、指示に従ってください。
カプサイシンを取り扱うときは、必ず以下のことを行ってください。
- 手袋を着用してください。
- 皮膚を暖房パッドなどから熱にさらさないでください。また、シャワーやお風呂からお肌を暖めてください。
- 目に入った場合は目から離し、水で目を洗い流してください。
- 壊れた皮膚や炎症を起こした皮膚には使用しないでください。
- 敏感な部分は避け、石鹸と水で洗い流してください。
一般的なカプサイシン副作用は次のとおりです：
- 皮膚の赤み、
- 乾燥残留物が吸入されると、咳、くしゃみ、水分の多い目、および咽頭痛が起こることがあります。
より高い用量は、さらなる副作用をもたらし得る。 経験があれば、使用をやめ、医師に連絡してください。
- 増加した痛み（初期の灼熱感を超える）、
- ブリスター、
- 皮膚の炎症。
カプサイシンにアレルギーを起こすことも可能です。 あなたがピーマンにアレルギーがあるなら、この薬を避けてください。 深刻なアレルギー反応の症状がある場合は、直ちに医師の診断を受けてください。
- 発疹、
- かゆみ、
- 顔、舌、または喉の腫れ、
- 呼吸困難、
- 重度のめまい。
あなたが妊娠している場合、妊娠しようとしている場合、または母乳育児の場合は、カプサイシンを使用しないでください。
ソース：
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