肺がんで誰かに傷つける可能性のあるコメント
「親切な言葉、親切な表情、親切な行為、そして暖かい握手は、問題の男性が見えない戦いと戦っているときの恵みの手段です」 - ジョン・ホール
長年にわたり、私たちは、肺がん患者の数が非常に多く、友人や愛する人からの鈍感なコメント以上に傷ついています。 これらの発言のいくつかは傷ついているだけでなく、人々ができるだけ多くの愛と支援を必要とする時に来て、壊滅的だと感じました。
ほとんどの場合、これらのコメントは良好な意思で行われます。 人々は傷つき、痛みを引き起こそうとしていません。 それどころか、これらのコメントの多くは、つながりを共有し、理解を共有しようとする試みです。
がんに罹っている人にとって怪しいと思われるものは、あなたにとって意味がないかもしれません。 癌に罹患している多くの人々は、それほど傷つける実際の言葉ではなく、言葉に読み込まれる言葉であることを共有しています。 例えば、あなたのがんが寛解またはNED（病気の証拠なし）である場合、優しさと気持ちから、人々は「 あなたのがんがなくなったことを本当にどのように知っていますか？ 」と聞くかもしれません。このようなコメントは、あなたが癌であなたの旅の中であなた自身の身体を持っていることを実感すると、 再発や孤独感に対する不安を引き起こす可能性があります。
あなたがこのリストを読んでいるときに、誤ってこれらの発言の一部を癌の友人にしてしまった場合、自分を叱責しないでください。
私たちはいつも私たちの口を口につけていましたが、がんのあるあなたの友人は、がんで他の人に害を及ぼす可能性が高い（そして依然として）コメントをしました。 癌を患っている人は許していますが、私たちが使用している言葉に気をつけていると、癌に罹っている人が、旅の中であまりにも孤独に感じるのを助けるかもしれません。
解決策もなく "間違ったことを言う"ことについて聞くのはイライラします。 下のコメントと一緒に、私たちはあなたがすることができるいくつかの代替案を提案します。 人々が「聞く」という言葉だけではなく、私たちの身体の言葉であることがよくあります。 体の言語は、コミュニケーションの50〜70％を占めると考えられています。 あなたがそこにいるとあなたの友人に明確なメッセージを送信したい場合は、あなたの体がそれらの言葉も伝えることを確認してください。
1.「 あなたはどれくらい煙を吹いたのですか？ 」と言わないでください。
肺がんを患っている人にとって、診断を聞いて最初に言われる言葉のひとつは、「どれくらいあなたは喫煙しましたか」ということがほぼ普遍的に思えます。 肺がんのある人にとって、これらの言葉は傷ついていないか、 肺がん生存者のようなコメントで傷つけません 。「 肺がんに値することを教えてくれてありがとう 」 しかし、多くの人々にとって、これらの疑問はひどく痛いです。 感情的に傷つけることに加えて、肺癌の悪影響 は 、適切な治療の価値がないと感じているため、実際には肺癌を有する一部の人々に不適切な治療を受けさせている。 人々は通常、傷ついて喫煙を求めることはありません。
代わりに、それはしばしば彼らが「安全」であることを自分自身で安心させる方法です。たとえば、肺がんの患者が喫煙または長期間喫煙していると、他の人が病気を発症する可能性が低くなります。
がんを発症する危険性を高めることができる多くのライフスタイルの選択肢がありますが、なんらかの理由で肺がんがよく選別されます。 友人の乳がんを学んだときの口からの最初の言葉は、通常「 どのくらいの時間あなたの子供たちに夫を授乳しましたか 」ではありません。 この記事に記載されているすべてのコメントのうち、避けるべきものがあれば、喫煙に関する質問は避けてください。
肺癌を発症した女性の20％がたばこに触れたことはないことに注意してください。 しかし、誰かがチェーン・スモークを全身に吹き込んだとしても、彼女はまだ愛とケア、私たちのサポート、最高の医療が可能です。 最後のメモとして、人々はこの質問が重要であると主張すると聞きました。 肺がんの人々に彼らの喫煙について尋ねることは、喫煙の危険性について他人に教えるのに役立ちます。 私たちはここで、あなたの友人を傷つけることなく、喫煙の危険性について学ぶための多くの資料があると答えます。
代わりに言う： " 私はあなたがこの病気に直面しなければならないと申し訳ありません。
2.「 あなたが何かが必要な場合は私に電話してください」と言ってはいけません。
これは入力エラーのように見えるかもしれません。 結局のところ、何かが必要な場合は、癌でお友達に電話してもらえませんか？ これが書き込みエラーではない理由は、ほとんどの場合、その呼び出しは起こりません。 誰かに電話してもらうと、その人に電話をかけるという負担がかかり、がんでの生活は十分な負担になることがよくあります。
これを書いて、あなたが助けてはいけないと言っているわけではありません。 してください！ しかし、できるときは、あなたが特定のやり方で何ができるかを尋ねてください。あなたの友人は、考える必要があるという負担を軽減します。 私が乳がんの化学療法を受けていたとき、人々はしばしば彼らが私を助ける方法を尋ねましたが、私が必要とした助けのタイプについて考えるのは難しいです。 「私がラザニアやピザを持参したいですか」などの決定でさえ、治療に関して決定しなければならないすべての決定に圧倒されたため、時には困難でした。 最も助けになったのは、具体的な助けの提供でした。 親愛なる友人の一人が、土曜日に来て花を植えることができるかどうか尋ねました（はい、または無回答の脳力を必要とするもの）。その後、彼女はいくつかの友人や花の幹を持ち出し、すべての私の花壇を埋める。
時には尋ねることなく何かをするだけで最大の贈り物になることがあります。 私は欲しいものを求めていない友人がいましたが、食料品店からの凍結食事と食料品のトレイで表示されます（冷蔵庫と冷凍庫にまっすぐ連れて行き、それらを降ろします）。 1人の友人が1冊の本を集めて、その年に読んだ本の中で最高の本だと言っていました（そして、どちらかを読む義務がないことを明確にしました）。
代わりに、 次の水曜日に来て窓を洗う ことができますか？または次の治療に励ますことができますか？または次の火曜日に夕食を食べてもいいですか？
3.「 私の隣人の第二のいとこの元夫が肺がんになった 」と言ってはいけません。
それはいつも起こります。 友人の診断が聞こえたら、われわれが知っている他の人たちと同様の状況について話をする。 しかし、これらのコメントの代わりに、彼らがやろうとしていること - 接続を作成する - はしばしば正反対です。 私たちの友人はさらに一人でいるように感じてください。
死亡した人の話や治療に関する恐怖の話は、肺がんの患者さんが最後に聞く必要があるものです。 しかし、どんな比較もその痕跡を欠いて傷ついてしまうことがあります。 たとえば、私が診断されたとき、友人は娘が「あなたと同じもの」を持っていて、仕事の日を逃したことはないと私にコメントしました。 彼女の意向は治療に対する私の恐怖を軽減することだったと確信していますが、代わりに、私は何とか「失敗」したように、時間を取る必要があるかどうか判断するような気持ちになりました。 逆に、別の友人は、姉が診断後に仕事をやめることができただけでなく、夫が調理と洗濯のすべてをやり始めたことがとても素晴らしいことを指摘しました。 役に立たない。
まれに、話を分かち合うことが役に立つかもしれません。 予後不良のまれな癌のある友人がいます。 彼女は同じ診断の後15年間生きていて繁栄していた私の別の友人について聞いて慰めました。 しかし、話を分かち合う前に慎重に考える。 フォーカスは、あなたの人生の中でがんに直面している他の人々にではなく、あなたの友人にあるべきです。
代わりに、 「 あなたはどうしたの？
4.「 私はあなたの気持ちを知っています 」 と言ってはいけません。
「 本当に、自分の身体を持って、私の特定のタイプの癌で、私の特定の症状を持って、私の家庭で、私の家庭で、私の財政的な懸念とともに生きているのが 分かっていますか？ あなたの気持ちを "サポートしてくれるように努力しています。実際には、あなたの友人はもっと孤独で孤独に感じることがあります。
あなたが肺がんで生きていない限り、そしてたとえあなたがいても、あなたの友人であることが何であるかを理解することはできません。 みんなの旅は違う。 あなた自身が癌にかかっているなら、このようなことを言うのはとても魅力的です。 いくつかの点で、がんを持つことで生存者の秘密の社会に入院することができますが、がん生存者間の比較はさらに痛いことがあります。 例えば、ステージ4の肺がんで暮らしている人は、ステージ2の乳がんの人を聞きたくないと言っています。「私はあなたの気持ちを理解しています。 彼らはできないので。
代わりに、 「 あなたはどのように感じていますか？ 」と耳を傾ける準備をしてください。
5.「 あなたはポジティブな態度をとる必要がある 」と言わないでください。
がんに積極的な態度を保つことは悪いことではありません。 研究は、積極的な姿勢をとることが免疫系を助け、体内のストレスホルモンを減少させる可能性があることを示唆しています。 しかし、正になる時があるように、良い叫び声が必要な時もあります。
陽性を維持する必要があるがんに対処している人に彼らの気持ちを無効にする。 これは、彼らがシャットダウンし、自分の感情を内部に保持する原因となります。 彼らが " とても強い "という癌を持つ人に同じ効果を与えることができる。 あなたが癌であなたの友人をサポートしたい場合、彼が弱くて恐怖を表現できる場所にいるようにしてください。
代わりに言う： " 私はあなたが時々気分が落ちると確信しています。あなたが泣く肩が必要な場合は、私はあなたのためにここにいます。
6.「 あなたが___にする必要がある 」（あなたの選択を取る）
- マクロビオティックダイエットを食べる
- 肺がんに関する第二の意見を得る。
- すべての有機的なものにする。
- ジュースを始める。
- 最新のハーブ療法を試してみてください。
- メキシコに行き、 laetrileを得る。
- 私の母親の腫瘍医を見てください。
人々が作るいくつかの提案は良いことができます。 中立のものもあれば危険なものもあります。 私は1人の友人に手術と化学療法をスキップして、2時間ごとにニンジンジュースを飲むべきであるという "助言"をしました。 もちろん、私は彼女の推薦を無視することを選択しましたが、結論は助言を与えることはおそらく癌を持つあなたの友達があなたを彼女をサポートする必要がある方法ではないということです 。
あなたが「 あなたは〜する必要があります 」と始まる何かを言っているのであれば、もう一度考えてみてください 。 あなたの友人は多くの研究をしている可能性があり、既に利用可能なオプションに圧倒されています。 同様に、「陰謀理論」を共有したり、化学療法についてのコメントを医師が癌患者を犠牲にして儲けようとする考え方をしていても、最近癌と診断された人を支援することはあまりありません。
代わりに、 「 いいメディカルチームを選んだように思えます。必要な場合は、自分のオプションを調べるのを手伝ってもらいたい 」 と 言い ました。
7.言わないでください：「 すべてがうまくいく」
本当に？ どうやってそんなに確かめることができますか？
彼女がうまくいくと確信していることをあなたの友人に伝えることは、間違っているだけでなく、あなたの友人の治療と将来についての恐怖を最小限に抑えることでしょう。
代わりに、 「 私はあなたのためにそこにいるつもりです 」 と言って 、彼女の恐怖に耳を傾ける準備をしてください。
8.言わないでください：「 神はこれを使うことができます 」
あるいは、「 すべてが何らかの理由で起こる 」というバリエーション。 誰かが私にこのことを最初に言ったとき、私は自分自身に抱いていた冷笑的な反応は、「 そうです。
私は強い信仰を持っていますが、私たちが他の人を助けることができるように、私たちのいくらかが癌になることを神が計画しているとは信じません。 同様に、私は、自分の人生に罪がある、または「十分な信仰を持っていれば」奇跡的にあなたを治癒させるため、神が人に癌を与えるとは信じていません。 私たちの多くは、非常に強い信念と信念を持っていても、とにかくガンに屈した人を知っています。 同様に、信仰のない人には奇跡が起こることもあります。
代わりに、 「 あなたのために祈ってもいいですか？ あなたの友人が「はい」と答えるなら、あなたがしていることを確認してください。
9. 肺がんの代わりにすべてのピンクのもので乳癌を願ってはいけませんか？
はい、これは、かつて肺癌患者と話されたときの真のコメントです。 乳がんと比較して肺がんのサポート（および資金調達）の量には不均衡がありますが、十分に明らかではありません（そして痛いほどです）。
私が書いたブログでは、 「肺がんの生存者は立場を変え、乳がんの生存者のように違いを生む必要がある」とコメントしています。 はい、乳がん生存者は意識を高める素晴らしい仕事をしています。 しかし、歩くか、肺がんの意識のために実行するには、肺が必要です、あなたは生きる必要があります。 乳がんの全体的な5年生存率は約90％です。 肺がんの場合はわずか17％です。
代わりに、 「 私は、肺癌の主張者としてその原因を助けるために準備を整え、参加したい 」 と 言う 。
10. Do not Say：何も言わない
沈黙はがん患者にとって最も難しいことです。 がん患者の最大の恐怖の1つは、治療単独、疼痛単独、瀕死、または生存のみに直面していることです。 私は肺がんの人には言わないことを数多く共有していたことを理解していますが、それになると何も言わないよりも何かを言う方が良いです。 がんのある人は、たまに、時にはあまり触れられていない発言を許しています。 放棄されたと感じるのは天文学的にもっと苦痛です。
代わりに、 「 私は何を言いたいのか分からない。
最終的な思考と一般的なヒント
肺がんの患者さんには沈黙が最悪の場合がありますので、間違ったことを間違って言ってしまうことは避けましょう。 癌に罹患している人々は、彼らの友人が何を言いたいのかを知ることが難しいと理解できることを理解する。 言うべきではない特定のコメントを記憶する代わりに、いくつかの一般性が役立つかもしれない。
- 少なく話し、もっと聞きなさい。
- オープンエンドの質問をし、あなたの友人が会話を指示するようにしてください。
- 物事を修正したり何かをする必要性を感じるのではなく 、あなたの友人が最も必要とするのは、単にあなたがそこにいることです。
- アドバイスを避ける。
- 批判を避ける。
- 極端なものは避けてください。がんの重力が衰弱して壊滅的になると、がん患者さんにとって害を及ぼすことがあります。
そして、覚えておいてください：悪いことは良い人に起こります。 しかし、時々、悪いことは、傷つける可能性のあることを避ける努力をしている友人がいて、その言葉を支持的な言葉で置き換えるときには、もう少し寛容です。
>出典：
>国立がん研究所。 感情とがん。 更新日11/06/17。 https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings