喫煙はあなたにとって悪いことは秘密ではありません。 私たちはすべて、1965年に健康に関する警告がタバコパックに現れ始めて以来、それを知っています。間接喫煙での呼吸も同様に不健全であることがわかりましたが、今はそのことについてもわかっています。 間接喫煙に定期的に曝されている人は、喫煙者と同じ種類の病気を発症するリスクがありますが、 嚢胞性線維症 （CF）患者は、間接喫煙曝露による合併症のリスクがさらに高くなります。
なぜ中古手の煙は悪いのですか？
タバコの煙には、喫煙する人々に癌やその他の病気を引き起こすことが知られている何百もの有害化学物質が含まれています。 喫煙者は化学物質の濃度が最も高くなりますが、間接喫煙には定期的に息を吸う人に病気を引き起こすのに十分な毒素が含まれています。
タバコの煙はまた、気道の炎症を引き起こす刺激物を含み、それは気道を覆う繊毛に損傷を与えて、粘液が閉じ込められるようにする。 炎症および粘液の蓄積は、嚢胞性線維症の人々に既に存在する問題である。 間接喫煙の呼吸は、これらの問題を悪化させます。
CFを持った人々に二次手煙が与える影響
研究によると、間接喫煙曝露は、嚢胞性線維症を冒す人にとって、他の人のために引き起こされる問題以上の問題を引き起こすことが示されています。
体重減少または体重増加の減少： CFおよび間接喫煙に関する最初の研究は、1990年のサマーキャンプで行われました。
この研究によれば、定期的に自宅で喫煙に曝されていたCFを持つ子供たちは、自宅で間接喫煙に定期的に曝されていない子供よりも、キャンプの2回目の禁煙の週の間にはるかに重くなった。
呼吸器感染症の増加： 1990年の研究以来、妊娠中の喫煙に曝された嚢胞性線維症の人々が、喫煙に曝されていない人よりも頻繁で重度の肺感染症に罹患していることを発見した多くの研究が行われている。
肺機能の低下： 2008年にジョンズホプキンス大学で実施された研究では、驚くべき結果が得られました。 ホプキンスの調査によると、嚢胞性線維症の患者は、自宅の間接喫煙に曝されている人が、喫煙に曝されていないCF患者より10％低い肺機能を有することが判明した。
どのくらいの煙が露出されていますか？
実際に安全な量の煙はありません。 わずかな暴露でさえ嚢胞性線維症の人に問題を引き起こす可能性があります。 理想的には、煙の中で息を吐くべきではありませんが、それは喫煙者でいっぱいの世界では難しいことです。 そう、間接喫煙の呼吸の結果に苦しむことなく、どのように社会に立ち向かうことになっていますか？ 最高の答えは、あなたがコントロールできるものとできないものとのバランスをとらなければならないということです。
あなたができることのいくつか：
- 自宅と車を完全に禁煙にすることを主張する。
- あなたが喫煙している友人や家族がいる場合は、あなたやCFのお子様の周りを喫煙しないように頼んでください。
- 間接喫煙が引き起こす可能性のある問題の程度を説明し、あなたの友人や家族に協力を求める。
- あなたの家族や友人が懐疑的であるか頑固である場合は、CFケアセンターのチームの助けを借りて、間接喫煙の危険性についての手紙を書くよう依頼してください。
- 屋内喫煙を可能にするレストランやその他の公共の場所から離れてください。 あなたが禁煙のセクションに座っても、あなたはまだ間接喫煙にさらされます。
>出典：
> Collaco、JM、et al。 「間接喫煙と嚢胞性線維症に影響を及ぼす遺伝子との相互作用」。 JAMA。 2008; 299（4）：417-424。
> Schecter、MS「CF肺健康アンソロジーパート1：間接喫煙とCF」。 嚢胞性線維症財団。
> Schechter、MS "嚢胞性線維症の肺疾患に対する非遺伝的影響：社会人口学的特徴、環境曝露およびヘルスケア介入の役割"。 呼吸器および重大なケア医学におけるセミナー 。 2003; 24（6）：639-652。