医薬品、補完療法、および生活習慣
多くの治療法が、ラジオやテレビ、雑誌、インターネット上の豊富な広告によって証明されるように、頭痛のために利用可能である。 1人の人にとってうまくいくのは、別の人にとってうまくいくかもしれないし、うまくいかないかもしれないので、たくさんの選択肢があることは良いことです。
ここでは、利用可能な頭痛や片頭痛治療のさまざまな基本的な概要です。
頭痛の治療薬
頭痛を治療するために最も一般的に使用される薬物は、 非ステロイド性抗炎症薬、またはイブプロフェンおよびアレブ（ナプロキセン）のようなNSAIDである。 NSAIDsの主な問題は、胃の中に出血するリスクのある人々のように、NSAIDを服用できない人がいることです。 イブプロフェンとアレブ（ナプロシン）は、心臓病や腎臓病の既往のある人でも避けるべきです。 タイレノール（アセトアミノフェン）は、NSAIDではない店頭販売オプションです。 しかし、それは一部の人々にとって効果的ではないかもしれません。
片頭痛はNSAIDに加えて、以下のような多くの治療薬で治療することができます：
症状を緩和するために頭痛の発症時には多くの一般的な薬物療法が使用されますが、頭痛の頻度や強度を低下させるために定期的に使用される薬物もあります。
片頭痛予防薬の 3つの例として、カルシウムチャネル遮断薬ベラパミル、ベータ遮断薬プロプラノロール、抗うつ薬Elavil（アミトリプチリン）、抗発作薬トピラメート（Topamax）があります。
患者および医師は、症状、副作用および他の病状に基づいて、これらの薬物のうちのどれが最も合理的であるかを決定することができる。
頭痛のための補完療法と代替療法
頭痛のタイプおよび特定の症状に応じて、補完的および代替的な治療法が痛みに対処する際に人気を集めている。
- 鍼治療は、エネルギーの流れと痛みの緩和を促進するために、小さな針を特定の箇所に挿入することを含む。
- バイオフィードバックは、患者が身体の信号を解釈して自然な反応を促進することを学ぶプロセスです。
- カイロプラクティックおよびオステオパシーの手技治療には、不均衡を修正するために脊椎および筋骨格系に対して行われる調整が含まれる。
- さまざまなタイプの頭痛を治療するために、催眠と視覚画像も使用されています。
- ホメオパシーは、特定の症状を評価し、個々の症状または個々の症状に対処する治療法を提供します。
理学療法
あなたの頭痛が筋肉の緊張によって引き起こされている場合、特定の筋肉の問題に対処するために理学療法が処方されるかもしれません。 治療法は異なりますが、一度に数週間は定期的な治療を行い、改善に応じて調整が必要です。
頭痛や片頭痛治療のための生活習慣
私たちの日常生活におけるストレスが頭痛を引き起こす可能性があるので、健康的な方法でストレスを管理することを学ぶことは、頭痛や片頭痛に有益です。
エクササイズはストレスを軽減する一つの方法です。 エクササイズではエンドルフィンの放出も起こり、エンドルフィンは身体の自然な鎮痛剤です。
頭痛を引き起こす食べ物や飲み物を見つけ 、それを避けたり対処したりすることを学ぶことで、あなたが経験する頭痛の数を減らすことができます。
あなたの医者と話し合う
あなたの究極の治療法が何であれ、あなたのヘルスケアの専門家をプロセス全体に巻き込むようにしてください。 彼は合併症や副作用を最小限に抑えながら、最も効果的な治療戦略を選択するのを手助けすることができます。
>出典：
>「相補療法」。ナショナル・ペイント・ファウンデーションのウェブサイト。
> Gray、RN、et al。 "片頭痛の予防のための薬物治療技術レビュー2.3。" デューク大学、ダーラム、ノースカロライナ州。 臨床健康政策研究センター。 1999年2月。
> Schachtel BP、Furey SA、Thoden WR。 >テンションタイプ >頭痛の 治療における非処方イブプロフェンおよびアセトアミノフェン 。 J Clin Pharmacol。 1996 Dec; 36（12）：1120-5。
2015年12月24日、医師Colleen Doherty編集