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あなたの最初のDepo Provera Shotの前にDepo-Provera （メドロキシプロゲステロン）は、可逆的な処方箋出産管理方法です。 Depo-Proveraの各ショットは、プロゲスチン（medroxyprogesterone acetate）の合成形態を徐々に放出し、妊娠から11〜14週間保護します。
Depo-Proveraは3つの方法で妊娠を予防します。 それは排卵を防ぐので、受精可能な卵子はありません。 それはあなたの子宮頸管粘液を肥厚させることによっても働きます。これは精液が泳ぐのをより困難にします。 Depo-Proveraのプロゲスチンは、毎月構築される子宮組織を薄くしたり、予防したりすることもできます。 これは、受精卵がそこに十分な裏地がないので、受精卵が子宮壁に移植することを困難にする。 デポショットは、子宮内膜症に関連する痛みの治療にも役立ちます 。
1年間の妊娠保護を受けるには、約12週間ごとにDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104の撮影をスケジュールすることが重要です。 1年のうちに、4回のデポショットが必要です。
Depo-Proveraの副作用
あなたの体はDepo-Proveraのプロゲスチンに合わせて変化します。 デポの成功を増やすには、最初の1年間に何を期待するかを知ることが役立ちます。
最初のデポショットを開始する前に、Depo-Proveraの使用中に起こりうる可能性のある出血性副作用を認識しておくことが重要です。 残念ながら、これらの副作用が起きるか、どれくらい持続するかを事前に知る方法はありません。 研究は、不規則な（出血）出血または長期間にわたる継続的な出血の可能性について事前に知っている女性がDepo-Proveraを使用し続ける可能性が高いことを示唆しています。
デポの使用を開始するときにこれらの出血が起こる可能性はありますが、女性の3分の1以上が6ヶ月間の使用を止めていたことを知っておくとよいでしょう。 12ヶ月で、女性の半分以上の期間が終了しました。 多くの女性は、もはや期間を持たなくてもよいというチャンスと引き換えに、最初の出血を喜んで受けています。
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最初のデポショット（1〜3ヶ月）あなたの期間の最初の5日間のうちの最初のデポショットを受け取った場合、 Depo-Proveraはすぐに働き始めます（つまり、あなたは妊娠から保護されています）。 完璧な使い方で、Depo-Proveraは99.7％の効率（通常の使用で97％）です。 デポはまた、別のホルモン療法から切り替えて 、その方法を使用した最後の7日間（例えば、 併用避妊薬 、 NuvaRing 、またはパッチ ）の最初のデポを受けた場合、継続的な妊娠保護を提供します。
一般的に言えば、あなたの体がDepo-Proveraに適応するのに約3ヶ月かかります。 他のホルモン避妊法と同様に、あなたの体はデポのホルモン（ プロゲスチン ）に慣れるのにこの時間が必要です。
あなたの体がDepo-Proveraに適応しているので、不規則な出血（出血）や長期間の出血（連続期間のような）が起こる可能性があります。 この症状は完全に正常とみなされます。 しかし、出血が非常に重いか気になっている場合は、医師に連絡することをお勧めします。
- あなたが経験するかもしれない他のデポ副作用には、皮膚反応、体重増加、および痛み（実際の注射に関連する）が含まれます。
- あまり一般的でない副作用には、性行為の変化、うつ病、神経質、めまい、吐き気、食欲の変化、頭痛、皮膚発疹または皮膚の斑点、胸の痛み、脱毛または顔または体の髪の増加。
あなたの体がプロゲスチンに合うようになると、これらの副作用は軽減され、消え去るはずです。 一部の女性では、これらの副作用はデポショットが疲れるまで（11〜14週間）続きます。
同じ医師の診察のあいだ、最初の投薬を受けた次のスケジュールされたデポショットの予約をすることもお勧めします。
- Depo Proveraのオリジナルショットを使用している場合は、11〜13週間以内に2回目の注射の予約をしてください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合は、次のショットは12〜14週間で完了します。
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セカンドデポショット（4〜6ヶ月）2回目のDepo-Provera射撃またはDepo-subQ 104射撃の後、あなたの体は依然としてプロゲスチンホルモンに調整されます。 今では、あなたはおそらく、 出産管理について考える必要がないという利便性に満足しているでしょう。 デポの決定に満足している（またはまだ不明ですが、Depo-Proveraの使用を継続したい）場合は、2回目のデポを撮る時期です。
散発的な出血を経験している場合は、4ヶ月から6ヶ月間は依然として正常とみなされます。 Depo-Proveraを使用しているほとんどの女性は、不規則な斑点がショットごとに少なくなる傾向があると報告しています。 実際には、6月末までに、女性の39％は通常、期間が完全に停止しています。
この時点で、体重の変化に気付くこともあれば、気付かないこともあります。 体重増加は一般的な副作用である。 この医者の訪問を使用して、可能な運動と食事計画を医師と話し合ってください。 あなたが賢明に食べて頻繁に運動すると、Depo-Proveraの使用に起因する体重の変化を減らすのに役立ちます。
Depo-Proveraを続けているので、あなたの骨の健康を維持するのに役立つライフスタイルを採用する方法について、医師と話をする必要があります。 どうして？ Depo-Proveraには、継続的なデポの使用が骨ミネラル濃度の低下を引き起こす可能性があることを女性に勧めるブラックボックスの警告があります。 このため、このデポショットの予約は、十分なカルシウム摂取量を維持するための推奨について医師に相談するのにも良い時期です。 一般的な提案は次のとおりです。
- カルシウムサプリメントとビタミンD
- たくさんの野菜を食べることを含め、あなたの食生活に十分なカルシウムを摂取する
- 骨粗鬆症を予防するための運動 ：体重を支える運動や筋肉を強化する運動など。あなたの骨へのカルシウムの損失を防ぐのに役立ちます。
あなたの医師は、喫煙をやめさせて（喫煙者の場合）、アルコール消費を制限したり断ち切ったりすることを提案するかもしれません。
同じ医師の診察を受けている間に、次回予定されたデポショットの予約をして、セカンドショットを受ける必要があります。
- Depo-Proveraのショットを使用している場合は、11〜13週間以内に3回目の注射の予約をしてください。
- Depo-subQ Provera 104を使用している場合は、次のショットは12〜14週間で完了します。
これにより、妊娠の保護が確実に継続されます。
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第3デポショット（7ヶ月から7ヶ月）3回目のDepo-ProveraショットまたはDepo-subQ Provera 104注射の準備が整うまでに、あなたの体がプロゲスチンに調整されているため、不規則な出血と期間が止まったという（40％に近い）良いチャンスがあります方法。
この時点で、Depo-Proveraに関連した体重増加またはカルシウム損失を抑えるために、健康的な生活習慣を維持することが重要です。 あなたの医者が使用を推奨した場合は、カルシウムサプリメントを服用し続けます。
あなたも運動する必要があります！ あなたのルーチンには、あなたの骨を強く保つのに役立つ体重支え運動が含まれるべきです。 プラス、余分なカロリーを焼くのを助ける定期的、心臓の健康的な運動。
- 体重負荷運動には、歩行、ハイキング、または走っているものがあります
- 心臓の健康に良い運動には、自転車、ヨガ、水泳などがあります
あなたの妊娠の保護が確実に継続されるように、3回目の服薬を受ける同じ医師の診察中に、次のデポを予定してください。 Depo-Proveraを使用している場合は、11〜13週間以内に4回目の注射の予約をしてください。 Depo-subQ Provera 104を使用している場合は、次のショットは12〜14週間で完了します。
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第4デポショット（10〜12ヶ月）この時点で、あなたはおそらくこの避妊法の面倒な性質を楽しんでいるでしょう。 Depo-Provera注射を間に合っている限り、あなたは継続的な妊娠保護を受けています。 この時点から、良好な骨の健康と体重を維持するための運動と食事計画を続行する必要があります。
また、あなたの期間を持たないという利点もあります 。 Depo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104を9ヶ月使用した後、女性の約半数がほぼ停止したか、完全に停止しました。 残りの女性にとって、57％は、1年間のデポ使用の終了時に、その期間が終了したと言います。 あなたの期間が最初の年の終わりまでに完全に停止していない場合、心配しないでください。 Depo-Proveraを継続して使用すると、次の数か月以内に停止する可能性が高くなります。
Depo-Proveraを1年間使用した後は、毎年婦人科検査をスケジュールする必要があります。 このアポイントメント中に4回目のデポを受け取る手配をすることができます。 これは、あなたのデポショットを続行するかどうかについて医師と話し合う良い機会です。 Depo-Proveraに滞在することを選択した場合は、次回予定注射（11-14週間）の予約をしてください。
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Depo Proveraの使用：最終的な検討事項Depo-Proveraの使用については、次の点を覚えておいてください。
- 毎回あなたのデポを時間通りに受け取ることが非常に重要です。 Depo-Proveraのショットを見逃した場合、または最後の注射（Depo-subQ Provera 104を使用している場合は14週間）後に13週間以上経過している場合は、 コンドーム 、 女性のコンドームなどの避妊の バックアップ方法を必ず使用してください、またはスポンジ 。
- あなたが妊娠したい場合は、妊娠しようとする予定の1年前にデポショットをやめてください。 これは、 生殖能力を回復し 、最後のDepo-Proveraショットを受けた後に排卵を始めるまでに平均9〜10カ月（時には1年以上かかる）がかかるためです。
- ほとんどの女性がDepo-ProveraまたはDepo-subQ Provera 104を2年以上使用しないことが推奨されています（骨密度の損失の可能性があるため）。 継続使用のリスクとベネフィットを比較した後で、（2年以上）デポショットを続けるべきであり、あなたとあなたの医師は、これがあなたが使用する避妊方法であると判断しました。
>出典：
> Allen RH、Cwiak C、Kaunitz AM。 「プロゲスチン注射可能な避妊薬」 避妊ハンドブック 。 Springer International Publishing、2016. 125-138。
>メドロキシプロゲステロン注射。 MedlinePlus。 https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a604039.html。