IBSをお持ちの方は、安全に食べることができる食品やトリガーとして役立つ食品に関する多くの理論があります 。 または、あなたはいくつかの食べ物を食べて罰金を科し、同じ食べ物を別の時間に食べることができ、絶対にひどいと感じることもあります。 あなたが懸念しているのは、特に、多くの健康食品がIBSの爆発を引き起こす可能性がより高いと判断した場合、適切な栄養を与えているかどうかです。
あなたの体に健康を保つために必要な食物を与えているかどうかを確かめる方法を考えるのに苦労しているなら、栄養士と相談することを考えてみてください。
IBSのための栄養士の調査時に質問する質問
栄養士は、健康的な食生活を確立するための訓練を受けた医療従事者です。 栄養士との予約を予定する前に、質問する必要がある質問がいくつかあります：
- "あなたの信用は？"
栄養士が認定プログラムから訓練を受けており、あなたの国または州の要件に従って練習するために登録またはライセンスされていることを確認してください。 - 「IBS患者の経験がありますか？」
栄養士がIBSと食品を取り巻く問題に敏感であることを確認してください。 - 「低FODMAPダイエットの経験はありますか？」
低FODMAP食は、 IBS症状を軽減する上で優れた研究支援を受けています。 それは特にそれに精通している栄養士と仕事することが最善です。
- "どのような費用がかかりますか？私の保険はセッションの費用をカバーしますか？"
あなたの最初の予定を決める前に、あなたには自費（out-of-pocket）の費用について十分な情報があることを確認してください。
栄養士のウェブサイトを見つける
登録された栄養士のデータベースを提供するウェブサイトは次のとおりです。
オーストラリア
オーストラリアの栄養士協会「認定栄養士の検索」
このウェブサイトは、認定栄養士のリストを含むだけでなく、協会から中断されたまたは追放された専門家のリストを提供します。 データベースを使用すると、名前、場所、専門分野別に検索することができ、「胃腸障害」のリンクが含まれています。 各開業医は、連絡先情報、専門分野、営業時間、およびその他の基本情報を含むプロフィールページを持っています。
カナダ
カナダの栄養士は "栄養士を探す"
このサイトでは、名前、場所、キーワードで検索することができます。 私は「消化器」という言葉を使い、自分のプロフィールにIBSを含む栄養士のリストを提示しました。 各栄養士は、自分の経験と練習の簡単な説明、連絡先情報、専門分野のリストを含む独自のプロフィールを持っています。
アイルランド
アイルランドの栄養と栄養学の研究所は "栄養士を見つける"
このサイトでは、「腸や腸の問題」のオプションを含む、場所や専門分野で検索することができます。 各練習や栄養士のリンクをクリックすると、練習の概要と専門分野の説明がページに表示されます。
ニュージーランド
栄養士ニュージーランド "栄養士を探す"
このサイトでは、場所による検索が可能です。
個々の栄養士のリンクをクリックすると、連絡先や専門情報が提供されます。
イギリス
英国栄養士協会「フリーランス栄養士」
このサイトでは、地域や専門分野別に栄養士を検索することができ、IBS専門の栄養士のリンクも含まれています。 登録されている各栄養士にはプロフィールページがあり、自分の経験や練習に関する基本的な情報を得ることができます。
アメリカ
栄養と栄養学のアカデミー "登録栄養士を見つける"
以前のアメリカ栄養学会（American Dietetic Association）の栄養と栄養学のアカデミーでは、あなたの地域の栄養士を見つけるのに役立つインタラクティブマップを提供しています。
あなたの町を拡大するか、郵便番号を入力することができます。 登録栄養士のリストが表示され、専門分野に関する情報が提供されます。