多嚢胞性卵巣症候群（ PCOS ）は、出産年齢の女性の中で最も一般的な内分泌障害であるが、医療従事者によって非常に見過ごされている。 PCOSがそれほど注目を集めない理由の一部は、条件がよく理解されていないためです。
ここにPCOSに関する最大の神話の5つがあります。
1. PCOSを有する女性は卵巣に嚢胞を有する
ポリ嚢胞性卵巣症候群という名称は卵巣の嚢胞を指すが、これは正確ではない。
代わりに、小さな未熟卵胞が卵巣を取り囲み、超音波で真珠の束のように見える。 これらの卵胞は、成熟することから卵胞を阻害し、受精させるために放出される性ホルモンの不均衡の結果（原因ではない）である。 小胞は嚢胞に似ていますが、2つは全く異なっています。さらに、PCOSの女性のすべてが卵巣に卵胞を持っているわけではありません。
多くの人は、PCOSの名前が誤解を招き、より多くの女性を診断するための課題に貢献していると感じています。 PCOSの新しい名前は、嚢胞や卵巣にあまり焦点を当てないが、むしろ代謝の面でPCOSのある女性が経験する可能性があるものに提案されている。
2.子供がいないこと
PCOSは排卵不全の主な原因であるが、それは状態の女性が全く子供を持つことができないことを意味しません。 真実は、PCOSの女性の大半は、自分自身で、または不妊治療の助けを借りて思いつくことができるということです。
食生活や生活習慣の変化がPCOSの主要な治療アプローチであり、 健康的な食生活とその後の定期的な身体活動や体重減少が排卵を改善する可能性があります。 排卵誘発のためにクロミッドの代替物としてレトロゾールを使用するなど、PCOSを有する女性の妊娠可能性治療における新しい進歩が現在利用可能である。
3.体重を減らすことは不可能です
PCOSの女性は体重を減らすのが難しいですが、そうすることは不可能ではありません。 あなたが運動していて健康な食事に従事し、体重を減らすために苦労している場合は、インスリン抵抗性があります。 あなたの筋肉を驚かせるためにより多くの抵抗トレーニングを含めるためにあなたのトレーニングを混ぜてみてください。 さまざまな食べ物を食べることによってダイエットを変えたり、タンパク質や穀物、果物、または澱粉質の野菜を少量で食事に集中させることもできます。 あなたの食生活を変えるのを助けるために、PCOSを専門とする登録栄養士の栄養士と一緒に仕事をすることを検討してください。 最後に、イノシトールやメトホルミンやビクトーザなどのインスリン低下薬を使用すると、健康的なライフスタイルを伴う場合に体重減少を助けることがあります。
4.あなたはMetforminを取らなければなりません
PCOSの治療には適応していませんが、 メトホルミンとして知られている一般的な糖尿病治療薬は、PCOSと戦う女性に広く処方されています。 メトホルミンはグルコースとインスリンのレベルを低下させ、女性の中には月経の規則性を改善することができます。 しかし、多くの女性にとって、 メトホルミンは吐き気や下痢などの不快な消化器副作用を引き起こす可能性があります。
PCOSの新しい進歩により、メトホルミンよりもPCOSを持つ女性の選択肢が増えています。
より新しいインスリン感作薬はインスリンの管理に役立ちます。 イノシトールやn-アセチルシステイン（NAC）などの栄養補助食品も、PCOSのインスリンを改善する効果があることが示されています。
5.出産コントロール錠剤は、期間を規制する唯一の方法です
伝統的に、不規則または不在の月経周期を経験していたPCOS患者は、 経口避妊薬を服用するよう指示されました。 これらの避妊薬は期間を調整することができますが、PCOS治療のための救済策に過ぎません。 家族を始めようとするのを止めることを決めた女性やその他の理由で、その期間はまだ不規則であることがわかります。
避妊薬の長期使用は、血栓のリスク増加、コレステロールの増加、炎症レベルの上昇などの健康リスクと関連しており、インスリンを増加させ、ビタミンB12の吸収に影響する可能性があります。
PCOSの女性は、経口避妊薬を使用せずに定期的な月経周期を回復することが可能です。 体重減少、健康な食事、運動、およびミオイノシトールは、そうする有効な方法であることが示されている。
>ソース
>ダイエット、PCOSでの排卵排卵促進。 臨床内分泌学ニュース。 > http://www.clinicalendocrinologynews.com/index.php?id=12128&tx_ttnews%5Btt_news%5D=309689&cHash=b494fa021e242dba2f4cb6bd3431a336
>レトロR.メトホルミン、経口避妊薬および生活習慣のインパクトが肥満期の青年女性の多嚢胞性卵巣症候群に及ぼす影響：新薬が必要か？ J Clin Endocrinol Metab。 2008年11月。 93（11）：4218-4220。
> Bozdag G1、Yildiz BO。 多嚢胞性卵巣症候群における併用経口避妊薬 - 適応症と注意。 フロントホルムRes。 2013; 40：115-27。