あなたの症状をPCOSで管理する

あなたがPCOSを持つ10代のときは、症状の症状を扱うことは圧倒的に思えるかもしれません。 しかし、あなたがそれらを管理できる方法はたくさんあります - いくつかの治療法はカウンターで利用でき、他の治療法は処方箋を必要とするかもしれません。

この共通のPCOS症状のリストと、それらを治療できる方法を確認してください。

にきび

にきびは、実際には、高レベルのテストステロンのために、PCOSの女児では非常に一般的です。

多くのオプションは、にきびを治療し、管理するために利用可能です。

サルチル酸や過酸化ベンゾイルなどの日常のスキンケアと従来のにきび治療に加えて、高テストステロンに対処するPCOSの女児に特有のオプションがあります。

避妊薬、Aldactone(スピロノラクトン)、メトホルミンなどの医薬品は、PCOS関連のにきびの治療に最も頻繁に使用されます。 推奨事項については医師に相談してください。

髪の伸び

多毛症として知られるPCOSの女児は、顔、胸、背中、首、足指など、非定型の場所で異常な髪の成長をすることがよくあります。

ワックス、シェービング、脱毛クリームなどの店頭販売オプションを使用できます。 また、電気分解やレーザー脱毛のような長期間でより高価な脱毛方法があります。 これらの治療を受けるには、親の許可が必要になるでしょう。

避妊薬、Aldactone、Vaniqa(塩酸エフルオロニン)、Eulexin(フルタミド)などの特定の医薬品は、育毛を管理するために処方されることがあります。

これらのオプションについては医師に相談してください。そのうちのいくつかは、あなたが年を取るまで適切ではないかもしれません。

脱毛

女性の顔や体の残りの部分で通常の毛の成長よりも厚い人がいるにもかかわらず、PCOSを服用している十代の若者の多くは、 アンドロゲン性脱毛症として知られる頭が薄くなるという髪の毛に問題があります。

マルチビタミンは、一部の女性が髪を肥厚させ、既存の髪の健康を増進するのに役立ちます。 カウンターで入手可能なFDA認可の医薬品であるロゲインは、脱毛治療にも使用されます。

店頭販売のオプションが機能しない場合は、 避妊薬 、Aldactone、Propecia(finasteride)、Eulexinなど、時々使用される処方薬があります。

脱毛が問題であることが判明した場合は、医師に確認してください。

うつ病

うつ病は、PCOSのある女性および若い女児の両方で非常に一般的であり、無視すべきではない重篤な状態である。

うつ病は単に「悲しい」ことではなく、しばしば治療を必要とします。 ときには投薬が必要な場合もあります。 他の時間、話の療法は効果的です。

絶望感、極度の悲しみ、食べることや寝ることの難しさ、食べたり寝すぎたり、友人や趣味に興味を失ったりするような症状がある場合は、お気軽に両親、医師、または他の信頼できる人と話してください大人。 彼らは資格のあるメンタルヘルスの専門家を見て、うつ病を治療するのに役立ちます。

体重の増加

PCOSと体重増加の関係は複雑です。 専門家は、PCOSが少女の体重を増やすのが容易かどうか、または余分な体重によって少女がPCOSを発症させるかどうかはまだ分かっていません。

ライフスタイルの変更は、 減量のための最初の選択肢です。 毎週4〜5日間、毎日歩くように30分スケジュールすることによって、エクササイズを優先します。 単純な糖分を減らしたり排除したり、多くの果物、野菜、赤身のタンパク質、全粒粉を食べる。

あなたの食べ物をどのように準備しているのか、油揚げの代わりに焼くか炒め、石油やバターを控えめに使ってください。 毎食の15分前にサラダや大きな水を飲んでみてください。食べる時間が少なくて済むので、食べる時間が足りません。

これらの変更を行って失敗した場合は、投薬を受けることを検討するか、極端な場合には胃バイパス手術をあなたの体重減少計画の助けとすることを検討することができます。

これらは非常に重大な措置ですので、利益とリスクについて、医師と両親との長い議論を確実にしてください。 もちろん、この種の治療を受ける前に両親の許可が必要です。

不規則な期間

不規則な期間または不在の期間を有することは、PCOSを有する十代の若者において非常に一般的である。 ホルモンレベルの変化は、あなたの正常な月経周期を変え、子宮の内面が蓄積するのを防ぎます。 そのビルドアップが起こらない場合は、期間がありません。

定期的な期間がないと子宮内膜がんの発症リスクが高くなります。

あなたの期間を制御し、子宮が避妊薬を飲んで体重を減らすなど、定期的に内面を覆うように、非常に簡単な方法がいくつかあります。