それが痛みを引き起こしているだけでなく、美容上の懸念を引き起こしても、治療は
ハンマーのつま先は必ずしも固定するのが簡単ではありませんが、通常は簡単に見つけることができます。 ハンマーのつま先がつま先の中央部分を上に曲げ、つま先の端が下に曲がって、ハンマーのようにぼんやりとした形になります。 それはしばしば2番目、3番目、または4番目のつま先で発生し、靴に擦れているので、患部関節の上にカルスやトウモロコシがしばしばあります。
ほとんどのハンマーのつま先は大人の足で起こりますが、時には子供にも影響を与えることがあります。 歩くときに痛みや不快感を引き起こすことがあります。
彼らはどのように発展するのですか？ まあ、足のつまずきはそれぞれ3本の骨（指骨）と3本の関節を持っています。 医学的には、足のボール（中足指節関節）の関節の伸長（上向き）拘縮があり、中足先関節（近位指節間関節）の屈曲（下向き）拘縮があるときにハンマートゥが発生するつま先や足の筋肉の不均衡、または適切に適合しない靴を着用することが多いためです。
どのような原因でハンマーのつま先が発生するのですか？
下肢および足の筋肉は、足の安定性および機能に寄与し、これらの筋肉の強度の不均衡は、ハンマーのつま先を発達させる可能性がある。 これらの筋肉の不均衡は、遺伝性の脚および足の構造に起因することが最も多いが、脳卒中または脊髄損傷後に見られるような神経学的損傷に続発する可能性がある。
糖尿病は 、脚筋力に影響を及ぼす神経損傷を引き起こし得るが、ハンマーのつま先が発達し得る状態の一例である。
子供や若者のように発達し始めているハンマーつま先は柔軟性があり、つま先を手でまっすぐに引き出すことができます。 しかし、ハンマーつま先が長くなればなるほど、剛性が高くなる可能性が高くなります。
これは、骨および軟部組織の変化が経時的に起こったためです。
ハンマーのつま先や他の足の変形、例えばバニオンの開発には、靴の役割がどのくらいあるかについて論争があります。 ハイヒールのような靴はつま先の問題のせいで完璧です。 これは明らかです。ハンマーのつま先が最も人間工学的な靴を着用している人に影響を及ぼすからです。 また、日常的にハイヒールを着用するすべての人がハンマーつま先を発達させるわけではない。 しかし、ハイヒールやタイトシューズは足を叩くのに貢献し、特に足のタイプが足の変形を起こしやすい場合には、足をひどくする可能性があります。 ハイヒールはつま先を痙攣させるだけでなく、擦れを引き起こすだけでなく、着用したときに筋肉の不均衡を引き起こし、つま先にストレスを与え、つま先を拘縮します。
ハンマーつま先に関連する問題
いくつかの人々のために、ハンマーのつま先は、痛みを引き起こしていないか、関節炎のようなより複雑な問題の結果でない場合には、美容上の懸念になるかもしれません。 しかし、しばしば、ハンマーのつま先は痛みや他の問題に関連しており、これには病院の診療が必要な場合があります。 潜在的な問題または関連する条件は次のとおりです。
- つま先の上またはつま先の間の痛みを伴うコーン
- 足の球の下にあるトウモロコシまたはカルス
- 足の痛み - 中足痛としても知られています
- 足の関節の関節炎の痛み
- リウマチ様関節炎 - 自己免疫疾患であり、関節炎の発症の原因となり得る関節炎のタイプはあまりありません
- バニオン（Bunion） - 足の側に特徴的な隆起を引き起こす、つま先またはつま先のつま先の位置ずれ
- フラットフィート
- ナックルパッド（Knuckle Pads） - 摩擦に反応してつま先の関節上の皮膚が肥厚して変色することがあります。 彼らはトウモロコシやカルスよりも滑らかに見えます。
ハンマートウトリートメント
ハンマートーは柔軟であり、上記のように手でまっすぐに引き出すことができるが、変形に寄与する筋肉の不均衡を打ち消す特定の練習で改善することができる。
これらのエクササイズは、足を上に引く伸筋を対象としています。 抵抗に抗して足を上に引っ張る練習は 、伸筋の筋肉を対象とします。
人工装具は、通常足部から得られますが、ハンマートーや他のつま先の変形につながる不均衡にも役立ちます。 これらは、個人の足にカスタムメードされたアーチサポートです。 いくつかの足部医師およびその他の足または装具の専門家は、歩行中につま先の位置を改善するのに役立つことができる店頭のアーチサポートにかかとまたはアーチウェッジを追加します。
これらの方法は、爪先の外見および関連症状を改善することができるが、それらが悪化するのを常に止めるわけではない。 私たちがどれだけうまく世話をしても、遺伝力は足の出現に大きな役割を果たします。 店頭販売の足の付け根やハンマーのつま先用の他の器具は簡単に手に入り、靴の摩擦を減らすのに役立ち、痛みの原因となります。
剛性のハンマーつま先は、骨や軟部組織を除去して足を再調整する手順で外科的に修正することができます。 外科的矯正は、通常、救護措置が症状を緩和できない場合、またはハンマーつま先が皮膚創傷などの二次的な問題を引き起こしている場合に備えている。
> ソース
>アメリカの足病医学会。 ハンマーつま先。
>ワトソン、アンソニー、メリーランド。 Medscape。 ハンマーテーの変形。 2016年更新。