アロエベラの健康上の利点は何ですか?

私はそれについて何を知っているべきですか?

アロエは元々はアフリカ出身の植物です。 長い緑色の葉には、アロエゲルとラテックスと呼ばれる粘着性の黄色の残渣が含まれています。

ゲルは、局所的および経口的に最も一般的に使用されるアロエ植物の一部である。 アロエラテックス(薬アロエとしても知られている)には、強力な下剤効果を有する成分であるアントラキノングリコシドが含まれているため、市販の下剤製品にはほとんど見られません。

健康への効果

これまでのところ、アロエの潜在的利益に対する科学的支援は限られている。

1)バーンズ

アロエベラゲルの最も一般的な用途の1つは、火傷および日焼けを治癒することである。 火傷の自然治癒を参照してください。

2)放射線誘起皮膚反応

Current Oncologyに掲載された研究では、がん患者60人(乳がん、骨盤がん、頭頸部がんおよびその他のがん)の放射線誘発性皮膚炎予防のためのアロエベラローションが評価されました。 照射された領域の半分に使用するように人々にアロエローションを与え、他の半分には薬を使用しなかった。 放射線照射中の4週目から6週目および放射線照射後2週目および4週目に、著者らは、アロエローションで処置した区域が処置しなかった区域よりも皮膚炎の程度が低いことを見出した。

無作為化試験では、頭頸部癌患者58人が放射線療法を受けている間に経口アロエベラゲルまたはプラセボのいずれかを受けた。

研究の最後に、経口アロエベラは、放射線、粘膜炎、痛み、および幸福に対する耐性の改善において、プラセボより有意により有効であることは見出されなかった。

別の研究では、局所アロエベラゲルが乳癌患者225人の非アロエクリームと比較して、皮膚の赤み、痛み、かゆみ、および放射線のその他の副作用を軽減するのに役立つかどうかを検討した。

アロエベラは放射線誘発皮膚副作用を有意に減少させなかった。 一方、非アロエクリームは、痛みや乾燥肌の剥離を軽減するのに役立ちました。

3)潰瘍性大腸炎

無作為化比較試験では、軽度から中等度の活動性潰瘍性大腸炎の治療のためのアロエベラゲルの有効性と安全性が検討された。 44人の患者に経口アロエベラゲルまたはプラセボ(1日2回、100mLを2:1の比で4週間投与)を投与した。 4週間の終わりに、経口アロエベラは、プラセボよりもしばしば臨床的および組織学的改善をもたらした。

4)乾癬

アロエベラゲルもまた乾癬に使用されているが、研究はこの皮膚状態に有効であることを示していない。 例えば、無作為化試験では、安定したプラーク乾癬を有する41人の患者が、アロエベラゲルまたはプラセボを適用した。 研究者らは、アロエベラゲルがプラセボより優れていないことを見出した。

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なぜ人々はそれを使うのですか?

話題の用途

口頭での使用

警告

アロエ - 時折アレルギー反応が起こることがあります。 アロエの安全性に関するより多くの研究が行われる必要があります。

重度のやけどや傷口には使用しないでください。 人々はすぐに医師の診察を受けるべきです。

子供、妊娠中または授乳中の女性、または肝臓および腎臓疾患を有する人々におけるアロエの安全性は確立されていない。

アロエラテックス - 腸障害のある人はアロエラテックスを使用すべきではありません。

アロエラテックスの過剰摂取は、脱水、電解質の不均衡、赤い尿、重度の下痢、腎臓の機能不全、およびおそらくは死を引き起こす可能性があります。

アロエラテックスは、下剤依存症の原因となる可能性があるため、10日以上内部での使用はお勧めしません。 アロエラテックスの長期使用はカリウム欠乏の原因となり、不規則な心拍と衰弱の原因となります。

ジゴキシン、利尿剤、ステロイド、不規則な鼓動のための薬物、カリウム喪失を引き起こす薬物など、以下の薬物を服用している場合は、アロエラテックスを内服するべきではありません。

アロエは経口で摂取すると血糖値が低くなりすぎることがあります。

アロエは全身麻酔セボフルランと1つの報告書で相互作用するようであった。

18人が参加した予備調査では、アロエベラがビタミンCおよびEの吸収を増加させることが分かった

サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品がほとんど規制されていないため、一部の製品の含有量は製品ラベルに記載されているものと異なる場合があります。 また、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていないことに注意してください。 ここではサプリメントの使用に関するヒントを得ることができますが、アロエのサプリメントの使用を検討している場合は、まずプライマリケア提供者に相談してください。

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