Mulungu （ Erythrina mulungu ）は様々な健康上の利点を提供すると言われている自然療法です。 南米原産の木であるムラムグ樹木から抽出されたムラムグは、栄養補助食品として利用できます。 ハーブは鎮静作用を持つと考えられているので、 不安の治療として使用されることがよくあります。
ムルングゥは、多くの天然食品店や栄養補助食品専門店で見つけることができます。
また、オンラインで購入することもできます。
用途
代替医学では、以下のような状況にも役立つと言われています。
ムルングゥは、 痛みを緩和し、体重減少をサポートすると言われています。 また、抗けいれん剤として作用すると考えられているため、てんかん発作を予防することができます。
健康への効果
今日まで、ムルングの健康影響を調べた研究はほとんどありません。 しかし、動物の予備研究の中には、ムラムグが一定の健康上の利益をもたらすかもしれないことが示されています。 ここでは、利用可能な研究のいくつかの重要な発見を見ていきます：
1.不安
いくつかの調査によると、ムラムグは不安の治療に有望であることが示されています。 例えば、Journal of Pharmacy＆Pharmacologyに掲載された研究では、ムラムグ樹皮の抽出物が中枢神経系を抑制することによってマウスの不安を軽減するのに役立つことが分かった。
さらに、2003年のBiological＆Pharmaceutical Bulletinの調査によると、ムラムギ抽出物で治療したラットは不安を減少させた。
この知見を踏まえ、この研究の著者たちは、ムラムギュが一般化された不安障害やパニック障害などの状態を管理するのに役立つかもしれないことを示唆している。 しかし、ムラムギュが不安に関連した状態の治療に推奨されるには、より多くの研究が必要です。
2.痛み
Mulunguは2003年のBiological＆Pharmaceutical Bulletinの調査によると、痛みを緩和するのに役立つかもしれない。
マウスの試験では、研究の著者らは、ムラムギ抽出物が痛覚刺激に対する身体の感受性を低下させる物質である抗侵害受容物質として作用する可能性があると判断した。
3.てんかん
この研究では、ムラムグ植物の花から抽出された化合物であるエリスロチンが、発作を抑制するのに役立ち、軽度の抗炎症薬を産生することを発見しました。この研究では、不安の影響。
健康と安全の懸念
研究の不足のために、ムルングの長期的または定期的な使用の安全性についてはほとんど知られていません。 しかし、ムルングが眠気を引き起こす可能性があるという懸念があります。 さらに、ムルングゥは低血圧の人に有害かもしれません。
サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないことに留意することが重要です。 場合によっては、製品は、各薬草の指定量と異なる用量を送達することがあります。 他の場合、製品は金属などの他の物質で汚染されている可能性があります。 また、妊婦、授乳中の母親、子供、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていません。
代替案
ムルングの健康への影響に関する研究は限られていますが、不安の管理に役立つ数多くの自然療法があります。 例えば、研究は、情熱花、カヴァ、 バレリアンのようなハーブがそれぞれ不安を和らげるのに役立つかもしれないことを示唆している。
さらに、 ヨガ 、 瞑想 、 ガイド付き画像 、マッサージ、鍼灸、催眠などの代替療法や心身の習慣が不安の管理に役立つという証拠もあります。 アロマテラピーに使用すると、ラベンダーやバラのような精油にも不安緩和効果があります。
ムルングゥを健康に使う
限られた研究のために、それはどんな条件のための治療としてムラムグを推奨するのは時期尚早です。
ミュラムに慢性的な症状を自己治療し、標準治療を避けたり遅らせたりすることは重大な結果につながることに注意することが重要です。 状態（癲癇など）の治療にムラムグを使用することを検討している場合は、新しいサプリメントレジメンを開始する前に必ず医師に相談してください。
ソース：
Flausino OA Jr、Pereira AM、da Silva Bolzani V、Nunes-de-Souza RL。 「Erythrina mulungu（Papilionaceae）から単離されたエリスリヌスアルカロイドの、マウスにおける不安の動物モデルへの影響」。 Biol Pharm Bull。 2007 Feb; 30（2）：375-8。
Flausino O Jr、Santos Lde A、Verli H、Pereira AM、Bolzani Vda S、Nunes-de-Souza RL。 "Erythrina mulunguからのエリスリヌスアルカロイドの抗不安効果。 J Nat Prod。 2007 Jan; 70（1）：48-53。
Onusic GM、Nogueira RL、Pereira AM、FlausinoJúniorOA、Viana Mde B. "Erythrina mulunguの水アルコール抽出物による慢性治療の効果は、ラットの不安関連反応に及ぼす影響" Biol Pharm Bull。 2003 Nov; 26（11）：1538-42。
Santos Rosa D、Faggion SA、Gavin AS、Anderson de Souza M、Fachim HA、Ferreira dos Santos W、Soares Pereira AM、Cunha AO、Beleboni RO。 "Erythrina mulungu Martの花から抽出されたアルカロイドであるErysothrine ex Benth：抗けいれん薬と抗不安薬の可能性を評価するEpilepsy Behav。2012 Mar; 23（3）：205-12。
Vasconcelos SM、Macedo DS、Melo CT、Paiva Monteiro A、Rodrigues AC、Silveira ER、Cunha GM、Sousa FC、Viana GSなどが挙げられる。 「マウスのErythrina velutinaおよびErythrina mulunguからの水アルコール抽出物の中央活性」。 J Pharm Pharmacol。 2004 Mar; 56（3）：389-93。
Vasconcelos SM、RebouçasOliveira G、Mohana de Carvalho M、Rodrigues AC、Rocha Silveira E、MariaFrançaFonteles M、FlorençoSousa FC、Barros Viana GS。 "マウスのErythrina velutinaおよびErythrina mulunguからの水アルコール抽出物の抗侵害受容活性。 Biol Pharm Bull。 2003 Jul; 26（7）：946-9。