皮膚のためのオールナチュラルなアンチエイジングソリューション？
フェルラ酸は、オート麦、玄米、全粒小麦、パイナップル、およびピーナッツを含む多くの食品に天然に見出される化合物である。 抗酸化特性を持つことが知られており、健康を増強し、摂取すると特定の病気に闘うと考えられています。 さらに、フェルラ酸は、スキンケア製品、特に老化防止薬として宣伝されているものの局所成分として使用されることがあります。
人々がそれを使う理由
フェルラ酸はそのスキンケアの利点で最もよく知られています。 局所的に（すなわち、皮膚に直接）適用されると、フェルラ酸は太陽の損傷を治療し、老化の兆候（細い線やしわなど）を逆転させると言われています。
酸化防止剤が豊富で、フェルラ酸が心臓の健康を増強し、 高コレステロールと高血圧を抑制し、次の条件に役立つと言われています：
フェルラ酸はまた、癌を予防し、 アルツハイマー病を予防し、運動能力を高め、老化過程を遅らせるとされている。
利点
フェルラ酸の潜在的な健康上の利点に関するほとんどの調査結果は、動物ベースの研究および実験室実験からもたらされる臨床試験は現在欠けている。
1）スキンケア
比較的少数の研究がフェルラ酸の皮膚への影響を試験していますが、これを適用するといくつかの保護効果があるかもしれないといういくつかの証拠があります。
例えば、2008年にJournal of Cosmetic Dermatologyに掲載された小規模な研究では、10名の健康なボランティアを対象とした実験では、ビタミンC、フェルラ酸、およびリンゴ（リンゴに天然に存在する化合物）からなる局所抗酸化剤混合物が、太陽の紫外線への暴露の有害な影響から。
さらに、2005年にThe Journal of Investigative Dermatologyに掲載された予備研究では、フェルラ酸、ビタミンC、ビタミンEの混合物が、酸化的ストレスを軽減することにより、日光誘発性の皮膚損傷を助けることが分かった。
2）高血圧
2002年のAmerican Journal of Hypertensionの研究によると、フェルラ酸は血圧を下げるのに役立つかもしれません。 ラットの試験では、フェルラ酸が血管の拡張を促進することによって血圧を下げるのを助けたことが科学者によって発見されました。
最近の研究（2013年にJournal of Cardiovascular Pharmacology誌に掲載）では、フェルラ酸による治療が、高血圧ラットの心臓、血管、肝臓、および腎臓の構造および機能を改善することが観察された。
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3）糖尿病
2004年にPhytotherapy Researchに発表された研究は、フェルラ酸が糖尿病のコントロールを助ける可能性があることを示しています。 研究の著者らは、糖尿病ラットをフェルラ酸で治療した後、その化合物が動物の抗酸化能を高め、血糖値を調節するのを助けたことを発見した。
さらに、 European Journal of Pharmacologyの 2012年の研究では、フェルラ酸とレスベラトロールを併用することで、糖尿病マウスの肝臓、腎臓、および膵臓の損傷を緩和することができた可能性がありました。
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警告
研究の不足のために、フェルラ酸を含む栄養補助食品の長期または定期的な経口使用の安全性についてはほとんど知られていない。 慢性状態（糖尿病や高血圧など）をフェルラ酸で自己治療し、標準治療を避けるか遅らせることは重大な結果につながることに注意することが重要です。
それを見つける場所
いくつかのドラッグストアで販売されているフェルラ酸を含むスキンケア製品は、専門美容店で購入することもできます。
フェルラ酸を含む栄養補助食品は、天然食品店、ドラッグストア、天然産品専門店で販売されています。
テイクアウト
限られた研究のために、フェルラ酸が局所スキンケア製品に広く使用されているが、高血圧のような状態の治療としてフェルラ酸サプリメントを推奨するのは時期尚早である。 食品中のフェルラ酸の摂取量を上げるには、オート麦、玄米、パイナップルなどのフェルラ酸が豊富な食品を食べてみてください。
ソース
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