後部座位と後背部

背面脊柱後背部は、非常に一般的な現象の技術的用語であり、丸い背中の姿勢のものである。 この現象のためのスラングの言葉は、愚かなものです。 上胸部の筋肉が脆弱または過剰に伸ばされて背後脊柱症の多くの症例が説明されます。

特に、過去の世代と比較して自動化がかなりの物理的作業から私たちを守る技術の時代には、背中の筋肉を含む筋肉が日々の活動から生じる可能性のあるコンディショニングを見逃してしまう可能性があります。

弱いまたは過剰に伸ばした背中の背中の筋肉は、背側脊柱後面の状態に寄与し得る。

彼らがうまく調子を整えたとき、背中の背中の筋肉は胸骨の良い整列を保ちます。 しかし、彼らが弱いときには、彼らは力を失って、脊椎を中と上の背中に "チェックイン"します。 結果は、これらの骨の後方移動、別名背側脊柱後性である可能性があります。

実際に、背部背部まで首から伸びる長い背中の筋肉であるパラスフィアの筋肉量は、背後脊柱の存在または発達の原因となる可能性があります。 BMC Musculoskeletal Disorders誌に掲載された2014年の研究によれば、少なくとも肥満ではなく、肥満ではなく、小さな傍脊椎筋肉を有することは、特に傍脊髄質量の大きい男性と比較して、より大きな程度の脊柱後弯症と関連していた。

虚血とは何ですか?

身体のX線または図を側面から見ると、 背骨が交互に湾曲していることがわかります。

頚部では、カーブは体の前に向かって掃引します。 ちょうどその下で、胸部の曲線は後ろに向かって行きます。 頚部(首)カーブのように、背中は正面に向かって湾曲します。

あなたの胸骨や仙骨に自然に発生するカイコティックカーブは、頸部(首)と腰部(腰)の領域では自然ではありません。

身体を側面から見ると、首と背中の曲線は方向になります。 これらは、 脊柱前湾症、または前弯症と呼ばれます。

これは、 脊柱後弯症が上半身領域および/または中背領域において常に正常であると言うわけではない。 脊柱後弯症は過剰であり、それが問題の始まりです。

また、 仙骨は5つから融合された1つの骨です。 これは、姿勢の癖や筋肉の状態などの影響を受けていないことを意味します。 そして、過度の背後弯症の議論は、あなたの胸椎にのみ適用されます。

どのような曲線測定が正常または過度ですか?

歴史的に、胸部湾曲曲線は、Cobb Angleと呼ばれる計算を用いて測定されている。 (コッブ角は、脊柱側弯症の程度を決定するためにも使用されます)。しかし、最近では、研究者たちは他の測定方法を開発しています。

とにかく、胸骨後弯症が20度から40度の間であれば、それは正常とみなされます。 45度以上では、あなたの医師は過剰な脊柱後弯症、またはhyperkyphosisを診断することがあります。これは基本的に同じことを意味する2つの用語です。 他の名前には、ギブズ変形やDowager's Humpなどがあります。

ハイパーキュフォシス

Hyperkyphosisは、高齢者、骨格がまだ成熟していない青年、事務所労働者、脊柱側弯症を有する人々がリストに載っている多くの異なるタイプの人々(多くの場合異なる理由で)に影響を及ぼす。

いくつかの状態は、筋肉の衰弱、変性椎間板疾患、椎骨骨折、遺伝的状態、または単純に年齢の進行を含む過剰な脊柱後弯症を引き起こし得る。 過度の脊柱後弯症は、 骨粗鬆症国際で発表された2017年の研究によると、脊椎骨折と関連しています。

何が原因であっても、早期診断と早期治療は、あなたの生活の質に与える悪影響を避けるのに役立ちます。

Hyperkyphosisは、頭痛、肩の問題、肺機能低下、頸部痛および/または上半身痛または中腰痛を引き起こす可能性があります。

>出典:

> Lewis、J。 al。 胸後弯の臨床的測定。 肩の痛みの有無にかかわらず被験者の評価者の信頼性に関する研究。 BMC筋骨格疾患。 2010。

> Katzman、Wendy B.、et。 al。 加齢に伴う重篤症:その原因、結果および管理 J Orthop Sports Phys Ther。 2010年6月

> Wei、Y.、et。 al。 胸腰椎後弯症は、閉経後女性の圧迫椎骨骨折と関連している。 Osteoporos Int。 2017年6月