甲状腺疾患の自然療法およびハーブ療法についての詳細を学ぶ
甲状腺疾患を含む慢性的な健康状態の治療と管理のために、ますます多くの人々が自然選択肢と補完的な医学に関心を集めています。 Wellness of WayのShasta Tierra氏とのインタビューで、甲状腺疾患とその症状の代替治療法と相補的治療法について検討します。
ShastaはO'Connor病院の統合医学センターで中国医学を講義し実践したほか、米国薬草学院で教鞭をとった。
伝統医学における甲状腺
我々が西洋医学でそれを知っている甲状腺は、体内で多くの異なる機能を持つ幹の制御腺です。 それは、内分泌系の一部であり、アーユルヴェーダと伝統的な中国医学（TCM）の両方で、チャクラシステムまたは根または " エッセンス "のようなものです。 したがって、伝統的な薬の観点から、甲状腺のバランスが崩れていると、様々な形でさまざまな臓器に影響を及ぼす可能性があります。
TCMが先祖先生と呼んでいるのは本質であり、本質的に両親が遺伝的に与えたものです。 私たちが生まれたとき、私たちは良い「 食べる気 」（健康で未加工の季節の食べ物で）を食べ、良い「 空気気 」を呼吸することによって本質を保つ機会を得ます（適切な運動、化学薬品のない香水、化粧品、クリーンエアーなど）。
「食べる」と「空気の気」を混ぜ合わせた「エッセンス」は、「 防衛的な気 」または免責を与えるために一緒になっています。
「エッセンス」（遺伝的問題）が不十分で、栄養が不足している、酸素が不十分なこれらの要因のいずれかに障害がある場合は、甲状腺疾患などの免疫系や自己免疫の問題が発生します。
ハーブ代替甲状腺ホルモン代替
多くの人々は、 甲状腺ホルモンの代替品を探しており、 甲状腺ホルモンの処方を避けたり、徐々にその用量を減らしたりすることができます。 ティエラによれば、甲状腺ホルモンを持ったハーブはありませんが、体全体を助けるハーブ、ライフスタイル、食事の変化があり、甲状腺を助けます。
ティエラは、中国の理論で彼女の説明を始める：
プレシャンスターチー （またはエッセンス/遺伝学）+ 食品Qi + 空気Qi = 防御チー （またはイミュニティ）
この理論を念頭に置いて、自然療法医師がしたいことは、患者の本質を保ち、免疫を維持するための最高の食物と酸素を育てることです。 特殊な食品としてハーブに近づくと、それらは式の食物部分に該当し、身体を助けるために、結果として甲状腺を最適に使用することができます。
甲状腺を支えるための食物とハーブの使用
甲状腺ホルモンはほとんどが肝臓や腎臓に変換されるので、これらの2つの器官を助けて変換を助け、甲状腺を休止させるでしょう。 消化に役立つハーブと一緒に簡単に消化しやすい食べ物を食べると、肝臓の解毒作用を軽減し、甲状腺ホルモンをより良く変換させることができます。
あなたの体の憲法によっては、ジンジャー、ペパーミント、消化ぶどう苦味を含む、消化を助けることが知られているいくつかのハーブがあります。これは、Planetary Herbals社のDigestive ComfortやDigestive Grape Bittersのような市販の製品に見られます。
甲状腺をサポートするのに役立つ他のハーブには以下のものがあります：
- ググール、悪いコレステロールを分解しながら代謝を高めることが知られている
- 多くの酵素、ビタミンCを持ち、消化と排泄を助けるTriphala
- ケルプは 、ヨウ素を含み、特定の甲状腺の状態を助けることが知られています
ティエラによれば、ハーブは症状の管理にも役立つので、甲状腺疾患の人々にはさらに多くのハーブの可能性があります。
しかし、最も重要なことは、次のようなことから始めることです。
- 肝臓を支える
- 消化と排泄を調節する
- 消化を助ける
ヨウ素リッチなハーブサプリメントはどうですか？
現在ヨウ素に富むサプリメントや甲状腺疾患についての議論があります。 一部の開業医は、北アメリカでの甲状腺機能低下症の現在の増加は、食事中のヨウ素の欠乏に起因しており、甲状腺の患者にはある種の補給ヨウ素が不可欠であると感じている。 しかし同時に、ヨード、ケルプ、またはその他のヨードが豊富なハーブサプリメントで甲状腺症状を自己治療することを決める患者の多くは、数日後に「クラッシュ」を起こすと報告しています。 彼らのエネルギー旗、彼らは深刻な甲状腺機能低下を感じ、うまく機能しません。 逆に、代替医師の中には、ヨード不足が自己免疫甲状腺機能低下症の原因ではなく、ヨードが実際に自己免疫性甲状腺を悪化させると考えている人もいる。
ティエラによると、 中国薬は、一緒に働くハーブの組み合わせが最も効果的だと考えています。つまり、ヨウ素に富むハーブは単独では使用されません。 ケルプ（天然のヨウ素源）は、他のハーブと組み合わせて使用されることが多く、消化吸収が困難であるため、処方物の割合が非常に低くなります（5％）。 ティエラは、「私たちが体内に入れたものではなく、私たちの体がそれでできることです」と述べています。
大豆：それは甲状腺の患者のために正しいですか？
甲状腺の患者にとって大きな論争の一つは、 大豆イソフラボンの問題です。 いくつかの研究では、大豆の過剰消費、特にイソフラボン充填サプリメントやタンパク質パウダーの形で、甲状腺ペルオキシダーゼ （キーホルモンT4とT3を作る甲状腺酵素）が抑制され、甲状腺機能低下症、甲状腺機能低下症、甲状腺の問題。 過剰な大豆消費期間の後、多くの患者が甲状腺症状の発症を報告している。
ティエラは、もし我々が大豆を食べるなら、それは常に適度にあるべきだと言います。 彼女はまた、大豆を調理し、それを消化するのを助けるために生姜のようなハーブのバランスを取ることをお勧めします。 多くの人が大豆で経験したことに沿って、ティエラは、重度の手根管症候群で彼女のオフィスに来た若い男性患者についての話を共有しました。 彼は、大豆蛋白飲料を過剰に飲み始めたときにすべての症状が始まったと言いました。 さらに検査したところ、彼はすべての古典的な甲状腺機能低下症の症状を呈していたので、Tierraは血液検査を命じ、TSHレベルが40であり、合計T3が低いことを明らかにした。 この発見に応えて、彼女はすぐに大豆たんぱく飲料をすべて取り出し、暖かく調理された食事に服用し、適切な甲状腺剤を飲ませた。 彼は彼の症状の大部分において有意な改善を報告した。
甲状腺疾患のための自然な解決策の症状
甲状腺疾患を最善に管理する方法を学ぶことに加えて、多くの人々は自然に症状を管理する方法も模索しています。 例えば、甲状腺機能低下症であるほとんどの人々に悩まされる傾向のある3つの症状は、疲労、体重増加/体重減少困難、うつ病である。 ティエラによれば、これらの一般的な症状は自然の選択肢で治療することもできます。 例えば、彼女は、太極拳の簡略化されたバージョンである気功が、時間と献身で疲労を経験している患者にとって不思議に思っています。 一方、他の人は定期的な鍼灸治療（漢方治療）でうまくいくのです。 他のものでさえ、ハーブの選択肢で成功している。
Tierraは、自然療法には時間がかかることに注意することが重要であると述べています。 「古い中国人は、赤ちゃんを作るのに9ヶ月かかると言っている」と彼女は言う。 「最初の3ヶ月では変化は見られないかもしれませんが、6〜9ヶ月になるとすべてが実質的な方法で蓄積し始めます。これはすべての慢性疾患でも同じです。 彼女は開業医と協力して、甲状腺疾患の症状を総合的に治療することを提案しています。
代替療法では不十分な場合
自然の医療従事者であるにもかかわらず、ティエラは自然選択肢が自分自身ですべての甲状腺症状を治療できるとは必ずしも考えていません。 実際、彼女は「補完的な実践者は、私たちが[患者の]健康のためにすべての正しいことをすれば甲状腺を含む何かを修正することができると考えるのは近視眼的だと思う。甲状腺の問題はI型糖尿病のようなものであり [人々はそれで生まれている]、インスリンのような適切な治療薬で治療しなければならない」
ティエラの経験では、甲状腺機能亢進症や甲状腺機能低下症のような重篤な甲状腺の問題は、治療を組み合わせて効果的に治療し、安定させるために西洋の従来薬と東部/補完的な方法が必要になる場合があります。 彼女はあなたの環境、ライフスタイル、ダイエット、薬、ハーブ、運動を含むあなたの人生と健康のすべての面を常に最善の結果を得るために努めなければならないと主張します。
彼女は、甲状腺疾患の人が薬草や薬剤の相互作用に精通していて正しい量を見つけるために自然で補完的なものを取り入れる医師と協力して、甲状腺ホルモンの合成と非合成の処方を続ける恐れがある一方でより良い成果と一般的に処方薬の投薬量を期待することができます。 あなたのために働くものを見つけることが鍵です。
自然療法医を見つける方法
Tierraによると、検索を開始するには、甲状腺医師のトップデータベースが最適です。 アメリカの薬草組合もあり、全国の多くの草原が尊敬されています。 自然な開業医として、ティエラは、開業医の経験と哲学が何であるかを知ることが重要であると考えています。 患者のユニークな症状を個別に扱う包括的なシステムと、すべての患者のための1つのソリューションを持つことが重要です。
あなたの検索の間に質問する質問は次のとおりです：彼らは完全に西洋医学指向、完全に代替医療ですか、または両方の長所と短所を見ることができますか？ 彼らは最新の文献で最新ですか？ 彼らは本当に気遣っているかのように思えるのですか？あるいは、あなたはうつ病と神経症だと思うでしょうか？ あなたは彼らとパートナーシップを結んでいるように感じるのですか、それともすべて片側ですか？ うまくいけば、いくつかの研究と運があれば、あなたの健康を手助けするために一緒に働く意欲のある医師チームを見つけるでしょう。