あなたのバランス感覚は、身体のいくつかの部分によって維持される非常に複雑な感覚です。 運動酔いは、運動を感知できる体内の前庭系、内耳、目および受容器を構成する身体系（固有受容）が互いに同期しなくなったときに起こる。 これは、車、ボート、飛行機に乗ったり、カーニバルでノベルティライドを乗ったりすることによって発生することがよくあります。
しかし、動きを伴う他の活動中に起こる可能性があります。
症状
めまいは、動揺病に関連する主要な症状であり、以下を含む様々な他の症状をもたらす：
- 吐き気
- 嘔吐
- 疲労
- 冷や汗
- 頭痛
危険にさらされている人
あなたがこれらのグループのいずれかに所属している場合、あなたは動きの病気のリスクがあるかもしれません：
- 2〜12歳の子供は、他の年齢の人よりもうつ病を経験する傾向があります。
- 女性は一般的に男性よりもうつ病を罹患する可能性が高い。
- 妊娠している女性は、乗り物酔いのリスクが高くなります。
- 片頭痛になりがちな人は、うつ病を発症する可能性がより高いかもしれません。
- いくつかの感染症は、あなたがうつ病を発症する可能性を高める可能性があります。
- 角度を頻繁に変更したり、Googleですばやく写真をスクロールするビデオゲーム。
薬物療法はまた、モーター病を発症しやすくすることができます：いくつかの抗生物質; 避妊薬; ジゴキシン; レボドパ; 麻薬性鎮痛薬; 抗うつ薬フルオキセチン、パロキチンおよびセルトラリン; イブプロフェンおよびナプロキセンのような非ステロイド性抗炎症薬が挙げられる。
車での予防
多くの人が運転中に乗り物酔いを経験することはありませんが、乗客として車に乗っている間に恐ろしい乗り物酔いを起こします。 これは、あなたが乗客の場合、特にあなたが本を読んだり、車の中の何かに集中したりすると、あなたの目はあなたの脳にあなたが動かないというメッセージを送ることができます。あなたは動いています。運転席にいることに加えて、乗り物の病気を予防するためのヒントがいくつかあります：
- 窓の席を取る
- 自動車内の物体に焦点を当てることを含む読書やその他の活動を避ける
- 旅行前に軽食を食べる - 空腹で満腹すぎると吐き気や嘔吐を起こしやすい
- 前方に移動しているときに後ろ向きの座席に座っていない
- 位置の急激な変化を避ける
- あなたが十分に水和されていることを確認してください（脱水は吐き気や嘔吐の原因となります）
重度の運動麻酔の病歴がある場合は、運動酔いを予防するために使用できる薬について医師に相談してください。 たとえば、私の夫はクルーズ中に動きの病気にかかっていましたが、症状を治療するためにはメクリジンを使いました。 その後、毎週25mgのメクリジンを服用し、症状が戻らないようにしました。
ボートでの予防
あなたがボートのデッキの下にいる場合、あなたは乗り物酔いや海の病気のリスクが高いことが一般的に理解されています。 これはボートのデッキにいるときのように水平線の基準点を持たないという事実に関連していると考えられています。ボートで吐き気を減らすのに役立つその他のものには以下が含まれます：
- ロゼンジ、特にジンジャー（あなたの腸のシステムを通って移動する食品を改善するのに役立ちます）
- 深い腹（横隔膜）は毎分約8回呼吸する
- 地平線をシミュレートする可能性のある参照点を見つける
処理
あなたが動きの病気を取った場合は、とにかくこれらの薬を使用することを検討してください（しかし、まず医師または薬剤師に相談してください）。
- ドラマミン
- メクライジン（しばしば「眠気の少ないドラマミン」または「昼間のドラマミン」として市販されている）
- 生姜の根を食べる（あなたの胃が空になる割合を上げるかもしれない）
- ベナドリル（ジフェンヒドラミン）
- スコポラミン（処方箋のみで入手可能）
- レグラン（メタクロプラミド）（処方で入手可能）
これらの薬剤の多くは店頭で入手可能ですが、他の処方薬や市販薬を妨げることがあります。 また、これらの薬物のいくつかは小児に使用すべきではありませんので、小児の小児の運動麻酔薬を使用する前に小児科医に相談してください。
医者にいつ見えるか
動きの病気は、通常、動きが起こったとき、または直後に止まる。 あなたは耳にめまい 、 メニエール病または体液などの内耳障害を有する可能性があります。 この場合は、 耳鼻咽喉科医 （ 耳鼻咽喉科専門医）を訪問する必要があります。
重度の頭部外傷は、時折、酔い病気に似た症状を引き起こすことがあります。 頭部外傷後にこれらの症状が現れる場合は、救急室に行くか911に電話する必要があります。
ソース：
アメリカ耳鼻咽喉科学会頭頸部外科。 めまいと動きの病気。 2012年6月23日にhttp://www.entnet.org/HealthInformation/dizzinessMotionSickness.cfmからアクセスしました
CDC。 乗り物酔い。 http://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2016/the-pre-travel-consultation/motion-sicknessから2012年6月23日にアクセスしました
Stromberg、SE、Russell、ME＆Carlson、CR（2015）運動性疾患の管理のための横隔膜呼吸とその有効性。 86（5）：452-7。 doi：10.3357 / AMHP.4152.2015