喘息は慢性疾患であり、完全には治癒しません。 そのため、潜在的な長期的な影響を知ることが大切です。 喘息は治癒することはできませんが、管理することができます。 喘息の症状をコントロールし、長期的な効果を制限するための対策があります。
まず、喘息を3つの主要な症状からなる状態として定義することが重要です。
- 肺で産生される粘液の増加
- 小さな気道を囲む筋肉の締め付け
- 小気道の腫れ
これらのコンポーネントのそれぞれは、さまざまな方法であなたの健康に影響を与える可能性があります。
なぜ天文学者は粘液を咳を起こすのですか？
肺の細胞は、気道内のより高いレベルの粘液をもたらす化学物質（ サイトカインとして知られるメディエーター）を放出する 。 粘液は気道に滞留し、 喘息発作や喘息症状の発現時に感じる喘鳴や咳に寄与することがあります。 これには、 息切れ 、 咳、 胸の圧迫感 、または喘鳴が含まれる 。
長期的な観点から、この粘液は肺炎のような感染症が起こる可能性を高める可能性があります。 反復感染は、肺そのものの瘢痕化に加えて、抗生物質耐性を含む合併症を引き起こす可能性がある。 このような瘢痕化は不可逆的であり、永続的な肺損傷を引き起こす可能性がある。
粘液の蓄積を防ぐために、 喘息発作を予防することが重要です。
これは、 コントローラー薬の使用と、ほこりのダニ、花粉、タバコの煙などのトリガーを避けることで、最も効果的です。
これらの薬剤は、炎症を制御し、粘液生成を減少させることによって喘息発作を予防するのに役立つ。 例としては、 Advair 、 Symbicort 、 Floventなどの吸入器があります 。
粘液が増加しなければ、肺炎や気管支炎の可能性を減らすことができます。 あなたの喘息についてアレルギー師またはプライマリケア医と話し、長期的な損傷を防ぐためにコントローラ薬の潜在的な使用について話し合ってください。
週に2日以上の症状がある場合は、レスキュー吸入器を週に2回以上使用するか、夜間に毎月3回目を覚ますと、喘息のコントロールが不十分になります。 コントローラー投薬や現在の投薬量を増やす必要があります。
なぜ喘息は胸の緊張と喘鳴を引き起こすのですか？
気道周囲の筋肉のこの締め付けは、医学用語では気管支痙攣として知られている。 このプロセスが慢性である場合、運動耐容性が低下することがあります。 時間が経つにつれて、これは、肥満、糖尿病、高血圧、および座っている生活様式に関連する他の状態のより高い割合につながる可能性があります。
あなたが運動によって誘発された喘息に苦しむなら、このプロセスは容易にうまく制御されます。 このタイプの喘息がある場合は、必要に応じて、運動の10-15分前または運動中にアルブテロール吸入器を使用してください。 これは通常あなたの症状を処理しますが、必ずしもあなたがより速いランナーになるというわけではありません。
アルブテロールがあなたの症状を適切にコントロールできない場合、 Singulairや吸入ステロイドのような他の薬はあなたを助けます。
あなたの喘息は、健康な運動のやり方では決してすべきではありません。運動関連の喘息の懸念について、アレルギー児と話し合うべきです。 あなたの目標はあなたの人生に喘息の影響を減らし、あなたが望む活動に参加できないようにしないことです。
制御されていない喘息に関する最大の懸念は何ですか？
増加した粘液および筋肉緊張は厄介であるが、喘息の最も危険な長期作用は気道の慢性腫脹である。
気道リモデリングとして知られているプロセスは、何年にもわたって起こり、最終的には肺の瘢痕化を招く。 このプロセスは、経時的に起こりうる慢性および制御されない炎症に起因する。 あなたの喘息をうまくコントロールできない場合、最終的な結果は何年にもわたってCOPDに類似している可能性があります。
これらの場合、 肺感染と同様に、 肺の正常組織は瘢痕組織で置き換えられる。 瘢痕組織は正常な肺のように機能せず、患者に重度の肺損傷を残すことがある。 長年にわたって、これらの患者の一部は結果として重大な障害を経験する。
増加した粘液産生と同様に、気道リモデリングの場合、良好な喘息コントロールを達成することが、長期間の合併症を予防する最良の方法である。 これは、必要に応じて喘息管理薬に加えて救急薬を用意することを意味します。 喘息薬の適切な使用は、 喘息関連の症状がほとんどなく、活発で健康的な生活を営むことを可能にするはずです。
からの言葉
まず、あなたの医師に会い、喘息行動計画を立てることが最善です。 これは良い喘息コントロールのロードマップです。 それは、あなたが毎日何をする必要があるか、症状を発症したときに何をする必要があるかを示します。 さらに、この計画は、いつどのような用量で投薬を受けなければならないかを伝えます。 計画は時間とともに変化する可能性がありますので、定期的に医師の診察を受けてください。
喘息の発症を特定し、症状を監視することも良い考えです。 これらの両方で、あなたの行動計画を見て、どのような措置を講じる必要があるかを確認することができます。
>出典：
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