関節炎治療のためのグルコサミンおよびコンドロイチンの有効性
数十年前、ジョイントサプリメントであるグルコサミンとコンドロイチンの使用について変形性関節症の治療において議論が行われました。 変形性関節症は、 関節の正常な滑らかな軟骨表面の摩耗に問題を引き起こす状態である。 磨耗および痛み関節炎と呼ばれることが多いが、変形性関節症は関節痛、腫脹および変形を引き起こす。
骨関節炎は最も一般的なタイプの関節炎である 。
グルコサミンおよびコンドロイチン
グルコサミンおよびコンドロイチンは、関節内に見られる軟骨のタイプを構成する2つの分子である。 あなたの関節の中で、軟骨は絶え間ない故障と修復の過程を経ます。 しかし、適切に修復するためには、軟骨の構築ブロックが存在し、利用可能でなければならない。 グルコサミンとコンドロイチンジョイントサプリメントを使用する背後にある理論は、軟骨修復のためにより多くの軟骨形成ブロックが利用可能であるということである。
- グルコサミンは、グリコサミノグリカンと呼ばれる分子の一部であり、この分子は軟骨の形成および修復に使用される。
- コンドロイチンは、軟骨の中で最も豊富なグリコサミノグリカンであり、軟骨の弾力性を担う。
これらの関節補給剤による治療は、グルコサミンおよびコンドロイチンの経口摂取が、必要な構成単位のより多くを提供することにより、新たな軟骨の形成速度を増加させるという理論に基づいている。
患者は新しい軟骨を成長させるか？
摩耗した軟骨を新しい軟骨に置き換えることが理想的であるが、グルコサミンおよびコンドロイチンの経口消費は、関節炎の関節内のこれらの軟骨構築ブロックの利用可能性を変えることは示されていない。 ジョイントサプリメントの消費が関節内のこれらの軟骨形成ブロックの量を増加させることは示されていない。
それは効果的ですか？
グルコサミンおよびコンドロイチンの治療効果を調べるための多くの研究がなされている。 これらの研究の多くはわずか1〜2ヶ月間続いており、グルコサミンとコンドロイチンを服用した患者はプラセボを投与された患者よりも多くの痛みの軽減を経験しました。 これらの患者が経験した改善は、非手術性関節炎治療の主流であった非ステロイド性抗炎症薬 （NSAIDs）を服用している患者が経験した改善と同様であった。 違いは、NSAIDsが胃腸の愁訴や出血などの副作用のリスクが高いことです。
推奨投与量
通常推奨される用量は毎日1,500 mgです。 患者は一度にこれを服用するか、1日に2〜3回に分けることができます。 患者は、治療の最初の1週間はこの用量を倍増させるという利点を見いだし、その後、毎日1,500mgで続ける。
それは価値がありますか？
グルコサミンとコンドロイチンを調べる研究の結果は混合されていますが、変形性関節症の一次治療計画に受け入れられるように、うまく設計された試験の試験に合格していません。 実際、米国の整形外科医院は、骨関節炎の治療にグルコサミンとコンドロイチンを推奨しています。
さらに、これらは規制されていないサプリメントであるため、グルコサミンまたはコンドロイチンの特定のブランドは、満足のいく品質である場合とそうでない場合があります。
最終的に、患者が理解しなければならないのは、グルコサミンとコンドロイチンが、これらのサプリメントが変形性関節症に伴う痛みの治療に役立つことがあるという証拠を示しているということです。 しかしながら、これらの研究は質が悪いものから満足のいくものに及んでおり、 変形性関節症の有効な治療法として受け入れられるためには、より多くの研究が完了しなければならない。
知られていることは、これらのサプリメントを検討する前にすべての患者が使用すべき骨関節炎に対する有効な治療法があることである。
具体的には、体重管理、運動、薬物の適切な使用、および関節保護のための推奨事項は、進行を最小限に抑え、変形性関節症の症状を改善することが知られている。 最適な治療が行われるためには、これらのステップをすべての関節炎患者が行う必要があります。
ソース：
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