すべての変形性関節症患者は悪化する予定ですか？
新たに診断された関節炎患者は、診断を聞くとすぐに予後を知りたい。 あなたが何が起こり、何年後に何が起こるかを知りたいのは当然のことです。
変形性関節症 （OA）は、特に負の感情を抱えています。 これは老人疾患であり、悪化します。 しかし、それはどれくらい正確ですか？
実際、OAは関節損傷のある人であれば起こりうるし、むしろゆっくりと進行し、20代の早期に診断される可能性があります。
すべての変形性関節症患者は悪化しますか？
変形性関節症は、ほとんどの人が関節を徐々に擦っていくように見えます。ゆっくり進行すると言えます。 しかし、最新の研究では、すべての変形性関節症患者が悪化するわけではないことが示されている。 いくつかは実際に安定します。
急速進行性関節損傷は変形性関節症では一般的ではない。 高齢者の約40％が腰部および膝の重大な変形性関節症を明らかにするX線の証拠を有しているが、5％未満で関節置換手術が行われる 。 その事実だけに基づいて、骨関節炎はほとんどの患者にとって悪化し続けることはありません。
変形性関節症が発症するとどうなるでしょうか？
医療従事者は、このように正確な変形性関節症の予後を描写する：
- ほとんどの変形性関節症の症例は安定している。
- 一部の変形性関節症症例が進行する。
- 少数の変形性関節症患者が自発的に改善する。
変形性関節症は活動的で活動性の低い段階を有する。 活性相の間に、 骨棘が形成され、関節包が肥厚し、軟骨下骨（軟骨下の骨の層）が変化し、 軟骨欠損がある。
異なる段階の間のOAのX線の証拠があっても、患者は変形性関節症の症状がないことがあります。
共存は障害に貢献する
骨関節炎の予後は必ずしも悪いわけではありません。 高齢者には通常、併存疾患（共存する状態）があることを忘れないでください。 変形性関節症の人にとって、 併存疾患は変形性関節症そのものよりも障害の悪化の原因となる可能性があります。
どのようにあなたのOA予後を改善するかもしれない
骨関節炎は逆転することはできませんが、 治療法があります 。 いくつかの簡単なライフスタイルの変化が進行を遅らせ、あなたの個人的な予後を改善する可能性もあります。
リウマチ学のAmerican Collegeによると、10年間で10ポンドの体重を失うことで、OAを最大50％まで減らすことができます。 また、太りすぎでOAと診断された場合は、毎日の体力を維持して体重を減らす戦略を講じると、関節を圧迫するのに役立つことが推奨されます。
さらに、影響を受ける関節の作業量を制限することをお勧めします。 あなたが座っている椅子の高さを上げ、関節が繰り返す動きの回数を減らすなど、シンプルなことは大きな影響を与えることができます。 杖で歩くような補助器具は、あなたが感じる痛みのレベルを改善することもできます。
圧倒的なアドバイスは、運動し、体重をコントロールし、関節を休ませることです。
痛みを管理し、OAに伴う腫脹を軽減するための薬物治療以外に、栄養補助食品も検討している人がいます。 しかし、国立相補および統合保健センターが指摘したように、これらが機能するという決定的な証拠はない。 いくつかの予備的証拠は約束を示しているが、これらの代替療法のほとんどは、その安全性および有効性を調べるためにより多くの研究を必要とする。
>出典：
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