その安全性と有効性に関する事実を入手する
過敏性腸症候群 （IBS）を患っている場合は、アロエベラゲルなどの状態を管理するための家庭救済について聞いたことがあります。 実際に、IBSの奇跡の治療法として、多くの広告がアロエベラジュースを訴えていますが、その信頼性は疑問です。 結局のところ、広告は1つのことです。 確かな研究の裏づけは全く別のものです。
それで、この植物ベースの物質はどれくらい信頼できますか？
このプライマを用いて、アロエベラについて知られていることとIBSにとって安全で効果的かどうかを見てみましょう。
アロエベラとは何ですか？
アロエベラは、アロエベラ植物の葉の内部パルプから抽出されたゲルである。 アロエベラゲルは、アロエラテックス、パルプではなく植物の葉の内層に由来する物質と混同してはなりません。 アロエラテックスはアントラキノンを含有し、 刺激緩下剤の効果を有するが、アロエベラゲルはアロインと呼ばれる成分を含む。 この物質は下剤効果を有しており、店頭薬（OTC）下剤に使用するために米国食品医薬品局（FDA）によって禁止されています。 幸いにも、それはほとんどのアロエベラジュース処方から処理されています。
なぜIBSにアロエベラを使用するのですか？
世代の間、アロエベラゲルは様々な病気を治療するために使用されてきました。 この植物ベースの物質の支持者は、抗炎症性および免疫増強性を有すると主張している。
アロエベラの抗炎症効果がIBSに見られる内臓過敏症を軽減するのに役立つと考えられている。 内臓過敏症は、基本的に腸が感じるよりも感覚が増し、痛みや不快感に敏感になることを意味します。 それは胃腸障害の主な原因の1つと考えられている。
研究
今日まで、IBSのためのアロエベラの使用に関する研究はほとんど存在していなかった。 1件の研究では、軽度から中程度の潰瘍性大腸炎（IBSとは異なる医学的状態）の患者において、アロエベラゲルが小さくてもプラスの効果を示したが、同様の症状が見られた。 この知見は、従来のIBS治療に反応しなかった少数のIBS患者において、アロエベラの1ヶ月間の使用をプラセボと比較する研究を促した。 結果は、IBSの様々な症状において「改善傾向」があったが、結果は統計的に有意ではなかったことを示した。
興味深いことに、研究者らは、アロエベラゲルが便秘優勢なIBS （IBS-C）に苦しんでいる人々に影響を与えないと結論付けた。 また、アロエベラゲルを服用した参加者は、大きな負の副作用は報告されていませんでしたが、それらの間の膨張には有意ではない統計的傾向があった。
ボトムライン
現在、アロエベラゲルを使用するとIBS症状を軽減するという主張を支持する研究は存在しません。 うまくいけば、さらなる臨床試験が行われることになります。 それまでは、他のよく理解されているOTCの救済策を検討する方が良いかもしれません。 OTC製品を試す前に、常に医師に相談してください。
ソース：
Davis、K.、et。 al。 「過敏性腸症候群のためのアロエベラの無作為化二重盲検プラセボ対照試験 」 国際ジャーナルオブクリニカルプラクティス 2006 60：1080-1086。
Langmead、L.、et。 al。 「有効な潰瘍性大腸炎のための経口アロエベラゲルの無作為化、二重盲検、プラセボ対照試験」、 Alimentary Pharmacology and Therapeutics 2004 19：739-747。