NACとして知られているN-アセチルシステインは、 多嚢胞性卵巣症候群 （PCOS）で苦しむ女性に役立つ強力な抗酸化物質です。 免疫増強剤として数十年間ヨーロッパで知られており、気管支炎の一般的治療薬として知られているNACは、PCOSの合併症に罹患している女性のための有望な統合治療として出現しています。 この状態の女性のためのNACの5つの大きな利点があります。
不妊症を促進する
不妊症を患っているPCOS患者の約70％に、NACが希望を与えるかもしれません。 産科医学雑誌に掲載されている体系的なレビューとメタアナリシスでは、PCOS患者910人を対象とした8件のランダム化比較試験でNACの利点を検討しました。 レビューでは、NACがプラセボ単独と比較して、排卵、妊娠および生存率を改善するために有意な改善をもたらしたことが示された。
NACは、妊娠率の改善、自然排卵、PCOS女性の月経の規則性改善のためのメトホルミンと同様の利点を有することが示されている。
嘔吐に抵抗性のある女性の場合、NACは妊孕性の改善にも役立ちます。 産科、婦人科、および生殖生物学のヨーロッパジャーナルに掲載された研究では、NACの使用者は、クロミッド抵抗性の女性ではプラセボと比較して排卵率が9倍高く、妊娠率は5倍高いことが分かった。
インスリン抵抗性を改善する
NACは、PCOS患者のインスリン濃度を改善する有望な選択肢として浮上しています。 NACの重要な作用は、インスリン受容体を保護し、膵臓細胞からのインスリン受容体活性分泌に影響を及ぼすことである。 その結果、NACはインスリン抵抗性を改善することができる。
FDAの使用が承認されていないにもかかわらず、インスリン抵抗性を有するPCOS患者を治療するために、メトホルミンは一般的に処方された薬です。 いくつかの研究では、女性のNACとメトホルミンをPCOSと比較しています。 NACを受けた女性は、メトホルミンが引き起こすことができる一般的な胃腸の副作用を経験することなく、 コレステロールレベルを低下させるだけでなく、インスリン抵抗性を改善するためのメトホルミンと同様の結果を示した。
ホルモンバランスを回復させる
NACの驚くべき利点は、アンドロゲンレベルを低下させ、 月経周期を調節する可能性があることです。 彼らの研究では、OnerらはPCOSで女性を無作為に選択し、24週間、メトホルミン（500mg、1日3回）またはNAC（1日600mg 3回）を服用した。 両方の治療で、多毛症スコア、遊離テストステロン、および月経不規則性が有意に低下した。
炎症と戦う
PCOSを有する女性は、PCOSを有さない女性よりも高い酸化ストレスを有することが示されている。 高レベルの酸化ストレスは、細胞に損傷を与え、 炎症を促進し、その結果、PCOSの代謝面を悪化させる可能性がある。 強力な抗酸化物質として、NACは酸化ストレスと戦い、炎症を軽減する働きがあります。
あなたの肝臓に役立ちます
時にはPCOSの女性が非アルコール性脂肪肝疾患を発症することがあります。
このタイプの脂肪肝疾患は、インスリンおよびトリグリセリドのレベルが高いことから生じる可能性があり、食生活の変化によって逆転する可能性があります。
NACは、PCOSを有する女性の脂肪肝を改善するのに役立つことが示されている。 月刊肝炎で発表された研究では、3ヶ月間NAC（1200mg /日）で治療されたPCOSを有する女性は、肝臓機能検査、脂肪肝マーカーの低下において有意な改善を示した。
全体として、NACは、PCOSの女性に多くの利益をもたらす耐容性の高い栄養補助食品です。 NACで妊娠や脂肪肝やインスリン抵抗性などのPCOSの代謝の影響を減らすのに役立つかどうかを知りたい場合は、医師と登録栄養士と相談して適切な線量を決定してください。
>出典：
> Javanmanesh F.多嚢胞性卵巣症候群女性の代謝および内分泌特性に及ぼすメトホルミンとN-アセチルシステイン（NAC）の効果の比較。 Gynecol Endocrinol。 2015年12月10日：1-5。
> Manouchehr Khoshbaten。 N-アセチルシステインは、非アルコール性脂肪肝疾患患者の肝機能を改善する。 Hepat Mon。 2010; 10（1）：12-16。
> Oner Gら 多嚢胞性卵巣症候群女性におけるメトホルミンとN-アセチル - システインの臨床的、内分泌的および代謝的効果。 Euro J Obst Gynecol Biol。 2011年11月、159（1）：127-131。
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