女の子のティーンアクネのヒントを治療する
十代の女の子の多くはにきびを持っています。 しかし、あなたが会社を持っていることを知っていても、自分の肌についてもっと気分が良くなるわけではありませんか？
あなたはにきびの成長を待つ必要はありません。 時間と適切な治療によって、あなたはあなたの肌をどれだけ改善できるかに驚くでしょう。
1 -
あなたはあなたのにきびを引き起こす何もしなかったにきびはあなたのせいではありません。 それは多くの要因によって引き起こされ 、そのすべてがあなたのコントロールから外れています。
昨夜あなたが食べたチョコレートバーや、週末に食べたピザやソーダではありません。 あなたの顔をきれいに掃除していないからではありません。 にきびは、自慰行為によって引き起こされたものではなく 、あなたの化粧によって引き起こされるものではありません（たぶん）。
それになると、思春期に起こるホルモンの変化です。 そして一部の人々はちょうどにきびを得るつもりです; それはあなたの遺伝子にあります 。 だから、罪悪感を感じないでください。あなたはあなたのにきびを引き起こすために何もしませんでした。
2 -
テレビでのそれらの製品は本当に一晩中働かないあなたは私が話していることを知っていますよね？ 一部のティーンエイジャーや有名人でさえ、そのような製品が「私がそれをつけた瞬間から」自分の肌を清め始めたか、彼らの「ブレークアウトが一晩中どのようにクリアされたか」を話しました。 それはとても魅力的です！
それらのにきび製品は効果的であなたの肌をクリアするかもしれませんが、一晩中は働きません。 広告が何を言っているにせよ、速いことに何もアクネをクリアすることはできません。
効果的なOTC治療のために、 過酸化ベンゾイルを有するものを探す。 これらはテレビの製品、または店で見つけたにきび治療薬です。 あなたはちょうど同様に動作し、負荷の少ない自分のDIYのにきび治療キットを構築することもできます 。
どの製品を使用していても、肌の違いに気づく前に少なくとも8〜10週間待たなければなりません。
3 -
あなたは、あなたのにきびに関する医者を見る必要があるかもしれません市販されていないアクネ製品があまり効果を上げていない場合は、処方薬が必要な場合があります 。 これはあなたの医者への旅行を意味します。
はい、あなたはむしろ店やサロンで見つける製品であなた自身のにきびを治療するだろうが、時にはOTCのにきび治療は十分に強力ではありません。 この場合、処方薬を使用した方がはるかに幸せになるでしょう。
にきびは、10代の人にとても一般的です。あなたの家庭医や小児科医は、それを治療している経験があります。 医師は、にきび治療薬を処方したり、必要に応じて皮膚科医に紹介したりすることができます。
待ってはいけない。 早く治療を開始するほど早く改善が見られます。
4 -
毎日あなたのにきび治療を使用する必要がありますだから、あなたは、彼らがOTCであろうと処方箋であろうと、あなたの治療法はすべて設定されています。 今すぐあなたはそれらを使用する必要があります！
簡単に思えるようですが、実際には薬を忘れてしまうよりも簡単です。 あなたは学校のために朝の家を出て行くか、友人の家で夜を過ごし、自宅で治療をしています。 あなたは外出先であなたを保つ活動や興味をたくさん持っています。 にきび治療は時々忘れられます。
あなたの治療法を使用することで一貫性が増すほど、より良い結果が得られます。 したがって、用量を飛ばさないように最善を尽くしてください。
治療時にあなたの携帯電話をアラームに設定し、両親にあなたに思い出させるか、ミラーに付箋を残すか、毎日あなたの薬を使用するための何かを残すように依頼してください。
5 -
あなたはあなたの治療法を正しく使う必要がありますにきび治療が効果を発揮しない最も一般的な理由を知っていますか？ 彼らは効果的ではないので、正しく使用されていないというわけではありません。
治療法を正しく使用しているかどうかを確認してください。治療法を見つけたり 、 過剰に適用したりしないでください。 結果を見るのに十分な時間をかけて、それを一貫して使用してください。
あなたの投薬の指示をすべて読んで、質問がある場合は医師に相談してください。
6 -
にきび治療時間たとえあなたがすべてのことを正しく行っても、8-12週間の結果を見るのに時間がかかります。 それはあなたが本当に澄んだ肌のために絶望的であるとき、長い時間です。
あなたの製品はまったく動作していないように見えるかもしれません。 あなたの古い吹き出物は超高速に退色しませんし、あなたはまだいくつかの新しい吹き出物を得るでしょう。
それはイライラして、あなたはあきらめるような気分になります。 しないでください！ すぐに結果が表示されない場合でも、治療を続けてください。
7 -
メイクはOKです、夜は洗ってくださいあなたのにきびがきれいになるのを待っている間、あなたはしたい場合はそれを隠すことができます。 はい、あなたはにきびがある場合でも、あなたは化粧を着ることができます。 それはあなたが正しいメイクを選択し、夜にそれを洗い流すことを確認している限り、にきびを悪化させません。
8 -
女の子も体のアクネを取得する体のにきびは、あなたがタンクトップ、スパゲッティストラップ、および水着を着用することを不快に感じさせる可能性があります。 あなたが体のにきびを持っているときにも、ウエディングドレスを見つけることは欲求不満の練習になります。
ここには少年の秘密があります。女の子には体の勃発があります。 それは完全に正常であり、治療することができます。
ベンゾイルペルオキシド （5％〜10％強度）を含むボディウォッシュまたはバーから始めます。 毎日それを数週間使用してください。
2〜3ヶ月後に結果が見えない場合は、医師に相談してください。 体のにきびは頑固なので処方薬はしばしば良いアイデアです。
9 -
あなたは皮膚がきれいになった後でも、にきび治療を使用する必要がありますあなたの肌が目立ってきれいになったときには最高の気分です。 しかし、まだあなたの治療法の使用をやめないでください。
あなたの皮膚がきれいになった後も、おそらくあなたの治療法を使用し続ける必要があります 。 これは薬が正しく機能しなかったことを意味するものではありません。 にきび治療は、 にきびを治しません、彼らはそれを制御します。 あなたがそれらを使用することをやめると、にきびが戻ってきます。
Isotretinoinは 、 Accutaneとしても知られていますが、1つの例外です。 この薬は長期間使用されず、にきびは通常戻ってこない。
ですから、しばらくあなたの治療に固執することを計画してください。 最終的に、あなたの肌は独力で勃発しなくなり、あなたは良い治療をやめることができます。 それまでは、それだけで作業してください。
10 -
ダウン感？ 希望とヘルプがありますにきびは、あなたがうつ病、怒り、絶望感を感じさせることができます。 それはあなたの自信と自尊心に影響を与えることがあります。 アクネにはあなたのコントロールがはるかに多いのですが、あなたの気持ちは普通です。
自分自身について気分が良くなるようなことに集中してみてください。 多分あなたは偉大な芸術家またはソフトボールの選手、才能のあるミュージシャン、または出芽するファッショニスタです。 自分の好きなことを思い出してください。
他の人と話すことも助けになります。 確かに、最初はあなたの皮膚の問題を話すことが少し恥ずかしい感じがするかもしれませんが、あなたに近く、あなたを愛している人は理解するでしょう。
あなたの両親、親友、好きな先生、親戚、聖職者に話してください。 これはあなたの人生を圧倒しているように感じる場合に特に当てはまります 。
からの言葉
10代のアクネを患っていても、あなたの人生でこの期間を過ごすことができます。 にきび治療を始めるだけで、より多くのコントロールと自信を感じることができます。
あなたのお肌を自分で取り除くのに苦労している場合は、あなたのお肌に関する医師の診察をお母さんに話してください 。 わずか数ヶ月で、あなたの肌の改善を確認し、十代の年の間にあなたのアクネをコントロールすることができます。
ソース：
> Eichenfield LF、Krakowski AC、Piggott C、Del Rosso J、Baldwin H、Friedlander SF、Levy M、Lucky A、Mancini AJ、Orlow SJ、Yan AC、Vaux KK、Webster G、Zaenglein AL、Thiboutot DM。 「小児性座瘡の診断と治療のための証拠に基づく勧告」 小児科 2013; 131; S163。
>「アクネに関する質問と回答」 関節炎および筋骨格および皮膚疾患の国立研究所（NIAMS）。 2006年1月。国立衛生研究所。
> Zaenglein AL、Pathy AL、Schlosser BJ、Alikhan A、Baldwin HE、et。 al。 "尋常性座瘡の管理のためのケアのガイドライン" 、American Academy of Dermatology誌。 2016; 74（5）：945-73。