心臓発作を生き延びた人々によく起こる質問は、「いつ私は性的活動を再開できますか？」です。
この質問は、医者があなたに尋ねることなく答えを提供すべきですが、心臓発作の後に議論することが非常に多く、時にはそれが欠落してしまうような時間がありません。 あなたの特定のニーズに対応できるように、あなたの疑問や懸念を医師に提出することを恐れないでください。
その間、これらのガイドラインが役立つはずです。
性行為後の心臓発作を起こしても安全なとき
心臓発作後の性行為のタイミングは、あなたの状況によって異なります。 心臓血管の健康状態は心臓発作を起こした人の間ではかなり異なるため、具体的な推奨事項については医師に相談する必要があります。 しかし、あなたが知っておくべきいくつかの一般的な観察がここにあります。
性交渉が心臓血管系に及ぼす影響は、中等度運動の効果と非常によく似ています。 特に、水平面で1時間に2〜4マイル歩くのとほぼ同じです。 したがって、運動のように性行為が冠動脈疾患（CAD）の一部の人々のリスクを一時的に上昇させる可能性があることは驚くべきことではありません。
しかし、適切な予防措置を講じたうえで、心臓発作後の性行為は、通常は非常に安全なものであり（健康に寄与し、あなたとあなたのパートナーとの結びつきを固め、抑うつを助けるため）、奨励されます。
一般的なガイドライン
一般的に、医師は心臓発作後4〜6週間の性交を避けるように人々に頼んでいる - 心臓の損傷筋肉で治癒の大部分が起こる期間。
この治癒期間中、心臓の治癒を助け、 アテローム性動脈硬化症の進行を予防し、別の心臓発作または他の急性冠動脈症候群を予防するための薬物療法を受けなければなりません。
さらに、 心臓リハビリテーションプログラムに参加する必要があります。これは、心血管系が日常生活の中で経験する適度なレベルの物理的な運動、および性行為を許容するのに役立ちます。
あなたがこれらのことをすべてやっているなら、性行為を再開する準備が整う頃に、あなたの心臓血管系が準備され、あなたは「心の安らぐセックス」を実践するでしょう。
特別な考慮事項
心不全を発症した人 、血圧に問題がある人、 狭心症を続ける人、または他の合併症を有する人の心臓発作後のある種の個人は、その医療問題が進行中である間に、完全に安定化された。 あなたがこれらの人々の一人であれば、性行為を再開するのに十分な安定性がいつあるかを判断するために医師と協力する必要があります。
心臓発作後の性機能障害
心臓発作後に男性がある程度の勃起不全を患ったり、男女ともに性欲を低下させることが一般的です。 これらの問題のいくつかはあなたが取っているかもしれない投薬に起因するかもしれませんが、より頻繁に彼らは不安、うつ病、またはセックスの間に別の心臓発作を起こす恐れが原因です。
あなたの人生の他のすべての面で正常に機能するあなたの能力への自信を取り戻すので、この種の心理的な問題は、1〜2ヵ月後に自分自身で解決するのが最も一般的です。 （心臓リハビリプログラムは、自信を取り戻す上で非常に重要です。）しかし、これらの問題が解決しなければ、ほとんどの場合、効果的に治療できるため、医師と話し合うことは有用です。
男性では、バイアグラ（シルデナフィル）、シアリス（タダラフィル）、レビトラ（バルデナフィル）などの勃起不全治療薬が通常有効です。 これらの薬は、大部分のCAD患者で安全に使用できますが、1つの重要な例外があります。 狭心症のために硝酸塩を服用している場合、勃起不全の薬を服用すると血圧が低下し危険です。
しかし、あなたのCADが安定していると考えられていて、硝酸塩を服用していない場合、医師は勃起不全のためにこれらの薬物の1つを服用させてくれるでしょう。
追加の警告があります：ビアグラ、シアリスまたはレビトラを服用している場合、狭心症のエピソードがあっても硝酸塩を服用しないでください。 代わりに、すべての活動を停止し、休憩して10分待つべきです。 10分後に胸痛が消えない場合は、911に電話してください。
ボトムライン
一般的に、正常な性行為は、心臓発作の数週間以内に再開することができます。 しかし、個人的に重要な事項を考慮する必要があるため、自分の医師と具体的なケースについて話し合う必要があります。
>ソース
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