物理療法の様式

理学療法士に痛みや運動機能不全の問題を尋ねるときは、より良い動きと気分を良くするのに役立つ様々な介入を使用するかもしれません。 これらの治療法は、治療法または身体的様式と呼ばれ、あなたの正常な機能の回復を助けるためにPTプログラムを補強するために使用されます。

理学療法士は、患者の治療に役立つさまざまなモダリティを使用しています。

筋肉を強化し、リラックスさせ、癒すのに役立つ一連の治療法があります。 あなたのPTが使用することを選択するものは、あなたの特定の状態、あなたの必要性、およびあなたの全体的なリハビリの目標に応じて変わることがあります。

ホットパック

理学療法士は、タオルのいくつかの層で湿ったホットパックを包んで、治療が必要な領域に置きます。 ホットパックが提供する熱には、いくつかの重要な利点があります。 組織が弛緩するようにしっかりとした筋肉を解放します。 これにより、筋肉の緊張やけいれんに起因する痛みが軽減されます。 それはまた、血管の血管拡張を引き起こし、その領域への循環を増加させる。 筋肉の緊張、痙攣、または関節炎の患者は、しばしば、湿ったホットパックでの治療の恩恵を受ける。

コールドパック

コールドパックは、痛みおよび炎症の領域を治療するために理学療法士によって使用される冷凍ゲル物質である。 コールドパックは濡れたタオルで包まれ、治療が必要な領域に直接塗布されます。

患者の皮膚、筋肉および組織に伝達される凍結効果は、いくつかの有益な効果を有する。 組織温度の低下は、その領域の血管の血管収縮を引き起こす。 これは、局所的な血管を閉鎖し、血流を制限することによって炎症を減少させる。 炎症を減少させることによって、疼痛および腫脹を管理し、軽減することができる。

超音波

超音波装置は、高周波数または低周波数の音波を利用する理学療法士によって使用される治療モダリティである 。 これらの音波は、周囲の組織および血管系に伝達される。 彼らは深部組織/筋肉温暖化を引き起こすために筋肉を貫通する。 これは、組織の緩和を促進し、したがって、筋肉の緊張および痙攣の治療に有用である 音波の温暖化効果はまた、血管の血管拡張を引き起こし、治癒を補助する領域への循環を増加させる。 理学療法士は、炎症を減少させる波を使用するように機械の周波数を調整することもできます。 超音波で注意を払う必要があります。研究は、超音波による温暖化や血管拡張が筋肉組織の全体的な機能改善に寄与しないことを示しています。

10年

TENSユニットは、 経皮電気神経刺激を意味する 。 これは、痛みを軽減するために電気的伝達を使用する小型のバッテリ駆動の機械です。 電極は患部に適用されます。 機械がオンになり、電流が電極を通って送られる。 下にある皮膚および筋肉には、灼熱感が感じられる。 この信号は、患部から周囲の神経に送られている痛み信号を妨害する。

この信号を破ることにより、患者は苦痛を軽減する。

電気刺激

電気刺激は、単一の筋肉または筋肉群を収縮させるために電流を使用する。 さまざまな場所にある皮膚に電極を配置することによって、理学療法士は適切な筋肉繊維を補充することができます。 NMESと呼ばれる電気刺激による電気刺激による筋肉の収縮は、罹患した筋肉の収縮を改善するのに役立つ。 あなたの理学療法士は、現在の設定を変更して、筋肉の激しいまたは穏やかな収縮を可能にすることができます。 筋力の増加に伴い、筋肉の収縮も治癒を助ける領域への血液供給を促進する。

イオントフォレシスは、PTが使用する電気刺激の別の形態です。 イオントフォレシスの間、電気は、影響を受ける筋肉、腱、または靭帯にあなたの皮膚を介して薬物を押し込むために使用されます。 典型的には、イオントフォレシスは抗炎症目的のために使用されるが、 様々な薬物が異なる状態で使用され得る

運動療法テープ

運動療法テープまたはKテープは、物理療法および運動訓練において比較的新しい治療法である。 あなたの体に特殊な布テープを貼って、痛みの軽減、循環の改善、筋肉機能の促進を助けます。 あなたの状態を改善するのを助けるために、テープは最大5日間定位置に残すことができます。 注意が必要です:Kテープは新しい治療法であり、活発な科学的研究を受けていません。 事実、2017年の研究では、運動療法テープを使用した患者と偽のテープを使用した患者で、肩の痛みや投げ動作に差異がないことが判明しました。

からの言葉

理学療法のモダリティは、気分が良くなり、より良い動きをするのに役立ちますが、あなたの状況に合った積極的な運動プログラムを置き換えるべきではありません。 機能上の制限につながるほとんどの問題は、あなたのPTが処方することができる正しい動きのストラテジーと演習で最もよく解決します。

Brett Sears編集、PT。

ソース:

> Aminakak、N、et al。 キネシオロジーテープが肩の痛みと投球運動に及ぼす影響。 運動トレーニングとスポーツヘルスケア。 2017-9(1):24-32。

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