お気に入りのメキシカンレストランで、暑くてスパイシーなお食事をお楽しみください。 しかし、今はあなたの胸や喉の不快な灼熱感でそれを支払っています。 心臓とは関係がないが、心臓発作を模倣することができる胸焼けは 、生命を脅かすものではない。 実際、時折の胸やけはかなり一般的です。
しかし、頻繁に起こる胸焼けは、 胃食道逆流症 （GERD）と呼ばれるより深刻な問題の徴候であり、食道に戻ってくる胃酸を刺激する慢性症状であり、口は胃につながっています。
胸焼けと消化器系
だから、どうやって胸やけが起こるのですか？ 胸やけを完全に理解するには、健康な消化器系のメカニズムを理解することが重要です。 あなたの消化管は口から始まり、食べ物が噛まれ、 唾液と混合され、消化の過程が始まります。 ここから、食物は食道または嚥下管に移動します。 この筋肉のチューブは、 蠕動と呼ばれる小さな収縮を作り、胃に食物を移動させます。
食道と胃は下部食道括約筋（LES）と呼ばれる筋線維の束で結ばれています。 通常、LESは弁のように働き、食べ物を胃に通して食べ物や消化液が食道に逆流するのを防ぐために開きます。
しかし、括約筋が弛緩したり弱くなったりするときに弛緩すると、胃酸が食道に逆流し、胸焼けとして知られる灼熱感を引き起こす可能性があります。
胸やけトリガー
胃の内容物からの通常の圧力に耐えられない自然に弱いLESを有する人がいる。
しかし、次のような他の要因もこの弱体化に寄与することができます：
- 酸性食品（トマトや柑橘類など）などの胸やけを引き起こす食品を食べると、
- アルコールを飲む
- 喫煙タバコ
- 糖尿病や喘息などの特定の病状を有する
腹部への過度の圧力は、下部食道括約筋に圧力をかけ、胃酸が食道または口に入ることを可能にする。 妊婦や太りすぎの人は、この理由から特に胸焼けになりがちです。 タイトフィットの服を着用しても、その地域に圧力をかける可能性があります。 食道括約筋は胃の上部に位置するため、胸やけの患者は横になったり、胃が満腹になると症状が増すことがあります。
その他の胸やけの要因
逆流症に寄与する他の要因もある。 胃の異常な筋肉や神経機能を持っている人もいれば、胃の筋肉が正常に収縮する運動性に影響する人もいます。 これは、胃の中で食べ物をより多く費やし、食道に酸が浸入する可能性を高める結果となる。
GERDに寄与する他の病状には、喘息、 糖尿病 、および裂孔ヘルニアが含まれる 。 裂孔ヘルニアは、腹腔から胸腔を隔てる肺の下の筋肉の壁である横隔膜に開口部がある状態であり、胃の上の胃が胸の穴を通して突き出て、LESの能力を損なう逆流を防ぐ。
しばしば、これらの要因の1つ以上がGERDの発症に寄与し、適切な診断および治療経過のために医師に相談することの重要性を強調するだけです。 体の消化器系を理解することは、胸やけの患者が症状を理解し、役立つライフスタイルの変更を行い、医師とコミュニケーションするのに役立ちます。
ソース：
"胸焼けとGERD FAQ"。アメリカ消化器病学会。 2010年1月8日
「胸焼け、胃食道逆流症（GER）、および胃食道逆流症（GERD）」に記載されている。国立消化器疾患情報クリアリングハウス（NDDIC）。 2010年1月8日
" それはちょっとした心臓か、もっと深刻なものなのですか？ "アメリカの消化器病学院。 2010年1月8日