それの背後にある理論と期待すること
線維筋痛 （FMS）および慢性疲労症候群 （CFSまたはME / CFS ）の鍼治療は、単独で、または相補的治療として、ますます一般的になってきています。
中国の鍼灸は伝統的な中国医学 （TCM）として数千年前に始まったが、1970年代にアメリカの人々の注目を集めただけである。 国立衛生研究所は1997年に主流薬の一部として鍼灸を正式に認め、この手順は線維筋痛症を含む広範囲の症状の治療において安全かつ有効であると述べた。
彼らはそれを理解していないか、それが「本当のもの」ではないと思っているので、それを気にしない人もいます。 他人はそれがあまりにも傷つくことを心配しています。 FMSやME / CFSで私たちにとって有益な体機能の変化を示す研究だけでなく、これらの状態の多くの人が定期的に鍼治療を受けます。
そして痛みは？ タッチに非常に敏感な人でも容認するのは一般的に簡単です。
リサーチ
東洋と西洋の複数の研究から、鍼治療はFMSの治療に有効であることが示唆されている。 西洋では、ME / CFSのためにそれほど研究されていませんが、多くの中国の研究はそれがその状態にも有効であると示唆しています。 両条件の鍼治療のメタアナリシスは有益な治療法であると思われるが、さらなる高品質の研究が必要であると結論づけている。
鍼治療が主流に転じるにつれて、多くの保険会社がそのポリシーにそれを加え、いくつかの医院や診療所が施設でそれを提供し始めています。
あなたが鍼治療をカバーすることを前提とする前に、あなたの保険契約の詳細を知っていることを確認してください。
研究の詳細：
鍼治療はどのように機能するのですか？
TCMによると、鍼治療は身体を通してエネルギー経路を修正することによって機能します。 この生命力のエネルギーは、「チー」または「チー」と呼ばれます（「チーズ」と発音されます）。
Qiは身体の子午線を流れ、それぞれの器官や器官のグループに対応します。 あなたがあまりにも少なすぎる、少なすぎる、または気が妨げられた場合、TCMは健康上の問題を引き起こすと教えています。
理解が難しい場合は、ストリームを描きます。 何かが水の流れを妨げると、閉塞の背後に圧力が上がり、水が銀行に流出することがあります。 水が多すぎると洪水の原因となり、水が少なすぎるとそこに住む植物や動物を殺すことができます。 鍼治療の目的は、流れを自由にして所望の量に保つことである。
それを購入しないでください？ この説明は、西洋の研究者との間で水を保有していません。 複数の研究が鍼治療が TCMによって教えられた効果を有することを示しているが、研究者はそれがなぜその効果を有するのかを正確に特定することはできない。 脳や脊髄に信号を送り、痛みをブロックして気分を良くする特定のホルモンを放出する神経繊維を刺激することによって、おそらく脳や体の複雑な変化を引き起こす可能性があるということが研究によって示唆されています。
脳の画像を用いた研究では、鍼治療がFMSやME / CFS患者の痛みの閾値を上げ、長期的な痛みの緩和をもたらすことが示されました。
磁気脳波記録（MEG）脳スキャンを使用している英国の実験では、実際に鍼治療が脳の痛みマトリックスの一部を失う可能性があることが示されています。
利益とリスク
FMSとME / CFSの治療オプション 、またはその健康状態を考慮する場合、潜在的なリスクと潜在的な利益を比較することが重要です。
東洋と西洋の両方の専門家によると、鍼治療の潜在的な利点は次のとおりです。
- 痛みを少なくする
- より良い睡眠
- リラクゼーション
- 可能な免疫系の増強
- より良い全体的な健康
鍼治療は、他の治療法よりもずっと安全です。
補完療法としての利点には、
- 薬物を含む他の治療とのネガティブな相互作用はない
- 非常に軽度の副作用
- リスクが低い
鍼治療の可能性のあるリスクは非常にまれであり、特に認可された鍼灸師の場合は稀である。 リスクには次のものがあります。
- 非滅菌針からの感染
- 器官の穿刺（非常にまれな発生）
- 吐き気
- めまい＆失神
- 打撲
米国の認可された開業医は、滅菌針を使用し、使用するたびに処分する必要がありますが、これは世界のすべての地域で必要というわけではありません。
鍼灸試験
あなたは鍼灸師に行くとき、両手に沿っていくつかの点であなたの脈をとるでしょう。 あなたの舌を突き刺すように求められたら、驚かないでください。 TCMでは、舌の形状、色、コーティングは重要な診断ツールです。
針は約1センチメートルしか入っていません。 それらを挿入した後、鍼灸師は、それらを適切なポイントにしっかりとつかむために、それらをひねり、またはゆっくりと動かす。 あなたは筋肉の痙攣や短時間の痛みを感じるかもしれません。まったく感じないかもしれません。
一度すべての針が入ったら（使用量は変わります）、15分から1時間の間はどこにいても安静になります。 あなたはおそらく非常にリラックスして、眠りにつくことさえあります。 その後、鍼灸師は針を引き抜きますが、針はまったく怪我をしません。
あなたの最初の治療の数時間後、あなたの体の周りに痛みを感じることができました。 これは正常であり、開業医は、治療が効いていることを示す兆候であると言います。 痛みは通常長く続きませんし、店頭の鎮痛剤が助けになります。 その夜は通常よりも深く寝るのが一般的です。これはFMSまたはME / CFSの誰にとっても明確なボーナスです。
鍼灸師を探す
あなたの医師または診療所は、資格のある鍼灸師にあなたを紹介することができます。また、保険会社にあなたの健康計画に参加している開業医のリストがあるかどうか確認することもできます。 ほとんどの州では鍼灸師の免許が必要ですので、タイトル「LAc」を探してください。
いくつかの組織があなたの地域で鍼灸師を見つけるのを手助けすることができます：
- アメリカの医療鍼灸学院
- 米国保健福祉省
- 国立鍼灸医学認証委員会
ソース：
Journal of Alternative and Complement Med。 2010 Apr; 16（4）：397-409。 "線維筋痛症の治療のための伝統的な中国医学：無作為化比較試験の系統的レビュー"
リハビリテーション医学雑誌。 2008 Jul; 40（7）：582-8。 「線維筋痛の通常治療に鍼治療のランダム化比較試験が追加されました。」
2007年メリーランド大学メディカルセンター。 全著作権所有。 "慢性疲労症候群"
陳CiヤンJiu。 2009 Dec; 34（6）：421-8。 "慢性疲労症候群の鍼治療のランダム化比較試験に関するメタ分析"