甲状腺患者の同僚への公開書簡
あなたが甲状腺疾患のような慢性疾患を抱えている場合、あなたが対処していることを完全に説明するのは難しいです。 あなたの同僚、上司、または従業員にあなたの状態について何を伝えるべきかを検討するとき、これは職場で特に難しいことです。
私たちは過去に甲状腺患者の家族や友人に公開書簡を送ってきましたが、あなたが愛する人と共有する情報は、あなたが仕事上で分かちたいものとは異なります。
おそらく、あなたの同僚にあなたのパフォーマンスを疑わせるような個人情報を共有したくないかもしれませんが、同時に何も問題ではないと言っています。
あなたの同僚があなたが住んでいる症状のいくつかを理解するのを助け、彼らが疑問を抱くことを防ぎ、彼ら自身の不正確な結論を引き出すことができます。 例えば、甲状腺機能亢進症のために午前中に鈍い場合、あなたは深夜飲酒の問題があるかどうかを上司に疑わせることはありません。 同様に、あなたが甲状腺機能亢進症のために不安定で不安定な場合は、従業員が単にあなたが完全にストレスを感じている（と過度にカフェインされている）と思わない方が良いでしょう。
あなたの手紙にあなたの便宜のために小見出しに込めておきたいものを見てみましょう。 確かに、みんなの仕事の状況や職場は違うので、自分の状況に合わせて変更する必要があります。
（男性と女性の両方が甲状腺疾患を発症する可能性があるので、「彼」または「彼女」」への言及はいずれも性別である可能性があります）。
あなたの甲状腺疾患を説明する同僚への手紙
親愛なる同僚：
一緒に働く人には甲状腺疾患があります。 非常に一般的なので、ほとんどの人はある程度甲状腺疾患について聞いています。 しかし、あまり理解されていないのは、多くの異なるタイプの甲状腺疾患があり、1つの状態であっても、症状は異なる人々の間で大きく異なることがあるということである。
あなたは体重の問題の症状に甲状腺を関連付けるかもしれません、またはそれが過体重である人々のための言い訳だと思うかもしれません。 または、あなたは、甲状腺剤（例えばSynthroid）を服用していて、何の症状もなくうまくやっているように見える、あなたの家族や友人の誰かがいるかもしれません。
たいていの場合、一般の人々は、甲状腺疾患はほとんどの人にとって似ていると仮定していますが、それは当てはまらず、しばしば病気にかかっている人々にとっては欲求不満です。 甲状腺疾患にはさまざまな側面があります。手紙の中ではすべてをカバーすることは不可能ですが、同僚が直面している可能性のあることについて簡単に紹介します。
甲状腺の機能
甲状腺は、代謝とエネルギーの私たちの主な腺です。 この腺は、「内分泌腺」、または身体機能を制御するホルモンを分泌する腺と見なされます。 酸素とエネルギーを必要とするあらゆる身体機能（基本的に体内で起こるすべて）は、甲状腺ホルモンが適切な量で必要です。
つまり、明確に考え、物事を覚え、良い気分を維持し、基本的なエネルギーを持って日中を過ごしたり、よく見たりするために、甲状腺ホルモンのバランスが必要です。 甲状腺ホルモンはガソリンとして考えることができ、ガソリンは車を運転することができます。
ガスがない場合、前進する方法はありません。
甲状腺の問題の種類
甲状腺の問題は一般に、甲状腺機能亢進症または甲状腺機能低下症に分類される。 しばしば、これらの2つの症状の症状は逆ですが、常にそうであるとは限りません。 さらに、甲状腺機能亢進症のようないずれかの症状の症状は、原因、重症度、および他の多くの要因によって変わる可能性がある。
甲状腺機能亢進症
あなたの同僚は甲状腺機能亢進症であり、甲状腺が過活動状態にあり、甲状腺ホルモンが多すぎることを意味します。 甲状腺が過活動状態になると、それはガソリン・ペダルを床に押し付けてつったようなもので、エンジンは氾濫しています。
甲状腺機能亢進症は、極度の不安、緊張感、急速な心拍数、高血圧、さらには心臓の動悸を引き起こす可能性があります。 甲状腺機能亢進症の人は、いつも空腹で渇いていて、心配している、下痢に苦しんでいる、体重を減らしているかもしれません。 他の人たちは、同僚の急速な体重減少が摂食障害や癌やエイズなどの何らかの病気によるものであると誤解したり間違ったりすることさえあるかもしれません。
あなたの同僚の目は甲状腺の影響を受けるかもしれません 。 これは、目に見える膨れを含むことができ、一方、人は痛み、ざらつき、刺激された目に対処している。 彼女のビジョンはぼやけることさえあります。 睡眠は困難または不可能かもしれないし、1時間に100マイルに沿って身体を拡大して睡眠不足になると、極度の疲労と筋肉の衰弱を引き起こす可能性がある。
率直に言って、甲状腺機能亢進症の苦しみの人々は、薬で抱かれている人や、1週間寝ていないのに20杯のコーヒーを飲んだ人のように感じるかもしれません。 心臓が痛くなり、すべての体のシステムが完全に傾いていると、あなたのジッタがあり、強調された甲状腺機能亢進の同僚が気分を失っているように見えて、いつでも崩壊する準備ができています。
甲状腺機能低下症
あなたの同僚が甲状腺機能低下症である場合、彼はさまざまな課題に対処している可能性があります。 甲状腺機能低下症は、甲状腺が十分なエネルギーと酸素を伝達する甲状腺ホルモンを産生していないことを意味します。 これは、ガスが足りなくてもどこかに足を踏み入れるようなもので、足はガスペダルに届かない。
あなたの同僚が甲状腺機能低下症である場合、彼は不調で疲れているか、常に疲れている可能性があります。 あなたが今までに経験したことのない最も深刻なインフルエンザについて考え、あなたがいかに疲れて、うずうずし、疲れているかを感じてください。 それでは、毎日起きているような気分ですが、立ち上がって、自分の感情をそのように感じてください。
うつ病 - または青く感じる - は、甲状腺機能低下症と共通しています。記憶上の問題であり、あいまいになっています。 甲状腺機能低下症に罹っている人々は、それを「脳霧」と呼びます。 あなたの同僚も違って見えるかもしれません。 いくつかの一般的な甲状腺の徴候には、眉毛の外側の半分の喪失、腫れた顔および腫れたまぶたを含む脱毛が含まれる。 彼はまた体重を得るかもしれない。 あなたの同僚は、オフィスで最も健康的な仲間かもしれません。あるいは最も食べ物を少なくして最も働きますが、体重を減らすことはできません 。 彼または彼女はそのプログラムに重点を置いているかもしれません。
甲状腺癌
あなたの同僚が甲状腺がんを持っている場合、彼女はまったく違う挑戦をしています。 がんはコンセプトとして恐ろしいものであり、恐怖と懸念が高まっています。 それでも、甲状腺がんの大半は治療可能であり、生存可能であると考えられているため、医師などは甲状腺がんを「良好ながん」と呼んでいることがあります。 しかし現実には、がんは「良い」ものではなく、甲状腺がんの患者にはがんがあります。 実際に、研究は、がんと診断された人々が、早期の非常に治癒可能なガンであろうと進歩した未治療のガンであろうと、同様の感情を経験することを示している。
甲状腺がんの患者には、症状がある場合には、最初はほとんどない場合があります。 しかし、時には、甲状腺機能低下症、甲状腺機能亢進症、またはその両方の症状を呈することがあります。
甲状腺がんを持つほとんどの人は、甲状腺を除去するために手術が必要になります。これは厄介なことがあります。 それだけではなく、それは癌ですが、首に数インチの切開があるという考えは恐ろしいものです。
手術後、甲状腺がんの多くの人々は、すべてのがん組織が消失したことを確実にするために、放射線によるヨウ素処理をフォローアップする必要があります。 手術後のこの期間も非常に困難です。 医師は、甲状腺の手術を受けてから数週間待って、甲状腺剤を開始します。 この間、人々は非常に不快な甲状腺機能低下症になる可能性があります。
あなたの同僚が甲状腺がんにかかっている場合は、治療後に何が期待されるかを知ることは有用です。 甲状腺を切除した人には、結果として生じる甲状腺機能低下症に対する生涯の医療処置が必要になります。 がんの再発をモニターするためには、定期的なフォローアップ試験も必要です。 特に、このモニタリングの一部として行われるスキャンの中には、放射能に曝されているためにある期間、他の人から離れていく必要があるものがあります。 甲状腺機能低下症が治療を受けて賢明な意思決定をすることができるまで、甲状腺機能亢進症が治療されるまでは、時には病気休暇が必要になることがあります。
甲状腺疾患の人々に影響を与える条件
甲状腺疾患の根底にある可能性のあるさまざまな状態があります。
甲状腺機能亢進症や甲状腺機能低下症の根本にあるグレーブス病や橋本病などの自己免疫疾患があります。 これらの状態では、身体は抗体（例えば、我々がバクテリアやウイルスに対して作る）を作りますが、抗体は人の甲状腺組織に向けられています。
他の人には、 甲状腺腫 （ 甲状腺腫大 ）または良性結節があり、症状を引き起こす可能性があります。
急性感染性甲状腺炎は、 感染に関連する一時的な状態であり、しばしば細菌種StaphおよびStrepである。 産後の甲状腺炎は非常に一般的な症状で、通常は出産後の年に見られます。
これらの問題の多くは、正確に特定するのが難しい場合があり、何かについて誤診される可能性があり、診断された場合でも適切に治療されないことがあります。
甲状腺疾患はしばしば誤診を招く
単純な血液検査はしばしば甲状腺疾患の診断に役立ちますが、診断するのは簡単ではありません。 あなたの同僚は、診断を受けるために何年もの間苦労しているかもしれません。
医師は定期的に甲状腺機能亢進症患者の食事や不安障害、甲状腺機能低下症患者のストレス、うつ、PMS、閉経、または「怠惰」を誤診する 。 さらに悪いことに、マラソンランナーに「口腔病にかかっている」ために体重を増やしていると言ったような真に異教徒でない医療従事者もいます。 甲状腺疾患の症状の多くは微妙であいまいです。少なくとも早期には、多くの人が本当に耳を傾けた人を見つける前に、多くの提供者を見ていると不平を感じています。
甲状腺疾患スティグマ
「甲状腺の問題」という言葉を、太っている人を描写するためのあまり秘密でないコードとして使用する広告やコメディアンがあります。 そして、甲状腺疾患のために "治療"するcockamamie Thyro（これはThyro）を販売しようとしている詐欺師の全領域があります。多くの場合、事態はますます悪化する可能性があります。 または、せいぜい助けにはならない。
彼女は甲状腺に問題があると認め、それがなくなったと主張し、彼女はそれを持っていると言ったが、体重増加の言い訳ではなく、治療を受けないことに決め、彼女の健康問題と闘争を続ける。 そしておそらくすべての中で最も悲しいことに、「私はこの甲状腺疾患のことを買わない、それは単に体重を減らさないことの言い訳ですか？」「甲状腺？ハ！彼女はちょうど怠惰です！」と言う友人、親戚、同僚がいます。 あるいは、なぜ彼はそれを超えて正常に戻ることができないのですか？ 夫は体重を得るために妻を批判します。 ティーンエイジャーは、食欲不振に関する友人の背中の後ろを囁きます。 同僚は同僚が「怠け者」だと不平を言う。
多くの人々が甲状腺の問題に直面していることを知ることは悲しいことです。 もう一度、この情報を共有することが重要です。
甲状腺疾患の治療は挑戦することができます
もう一度、挑戦する診断が行われると、治療は通常簡単には解決できません。 「甲状腺疾患は診断しやすく扱いやすい」という医学の一般的な考え方は神話です。
甲状腺機能低下症にはさまざまな薬があり、一人のための最良の薬は他の人のために症状を解決しないかもしれません。 そしてそれはもっとも一般的に処方されている薬です。 Armor甲状腺 （自然乾燥した甲状腺）のようないくつかの治療は、混乱を招きます。
多くの場合、医師は甲状腺疾患の症状をあまりにも早く治療します。 これには、甲状腺ホルモンの不足分を補うことで症状が改善するのを待つのではなく、抗うつ薬、コレステロール薬、体重減少薬などを処方することが含まれます。
同時に、私たちの「インスタント・フィックス」社会は、時にはそれを与えるのではなく、甲状腺の状態をあまりにも積極的に治療するために急がれることがあります。 例えば、甲状腺機能亢進症の患者さんは、甲状腺を放射性ヨードで無効にすることをお勧めします。 これにより、甲状腺代替療法を永久に必要とする人がいる。
最終的には、従来の医療施設は、甲状腺疾患の人々を治療するために、しばしばワンサイズのアプローチを使用する。 人々の間の違いが認識されて対処されていないとき、人々は何年もの間生きていて、できるだけ良いと感じることがあります。
甲状腺疾患の人々を助けることができる職場の宿泊施設
すべての仕事がそれに対応できるわけではありませんが、そうする立場にあるときは、職場で甲状腺疾患の人々を助けるためにできることのいくつかが含まれます：
- パートタイムまたはフルタイムのテレワークまたは在宅勤務/在宅勤務の許可
- より柔軟な勤務時間
- 半日の金曜日
- 現場のワークアウト施設へのアクセス
- 昼寝室
- オンサイト保育
- 職場でのより健康的な食べ物（カフェテリア、自動販売機、健康的な食事付きランチ、ヘルシースナックカートなど）
- より包括的な医療保険（特に、包括的で補完的な医療の一部または全部をカバーする計画）
- 柔軟な支出口座/医療貯蓄口座があるので、患者はサプリメント、ビタミン、総合保健サービスにお金を使うことができます
目に見えない病気を理解するための電話
甲状腺疾患の人々が時々無視され、見落とされ、誤診され、嘲笑され、無視される世界では、あなたの職場で甲状腺疾患の人々のために本当に「それを」得る同僚であることが重要です。 同僚として、あなたは、甲状腺疾患が見えないかもしれないが、同僚に苦しんでいるということを理解している人になることができます。
有名人が絶えず甲状腺疾患を話しているわけではなく、スポーツ人物がブレスレットを着て甲状腺の意識を促進していないこと 、これが本物で、難しく、人生を変える診断であるとしても、理解できる人です。 あなたは苦労と挑戦について聞いて学ぶ同僚になることができます。 あなたの職場で甲状腺疾患の人々に力を与える同僚になることができます。
良く過ごす。
あなたの甲状腺疾患についての同僚と話すことのボトムライン
甲状腺疾患に対処しているときに、職場の同僚に何を言うべきかを知ることは難しいかもしれません。 ほとんどの場合、家族や友人と同じように診断や症状の詳細を共有したくありません。 しかし、あなたが何かを言わなければ、あなたの同僚は観察している症状を何か他のものに帰するかもしれません。 怠け者であるか薬にかかっているようなもの。
このサンプルレターは、共有したいことの概要を示していますが、自分の条件と手紙を使って作成しようとするインパクトの両方に基づいて、修正、追加、または減算を行う必要があります。
全体として、一般の人々は、甲状腺疾患に関連する症状の多様性、治療法がどうしてそんなに簡単ではないかを認識しています。
>出典：
> Kasper、Dennis L ..、Anthony S. Fauci、Stephen L. Hauser。 ハリソンの内科の原則。 ニューヨーク：Mc Graw Hill教育、2015年