認知症の予防に興味がありますか？ あなたは学校に戻ることができます。 いくつかの研究研究は、高等教育レベルの人々が認知症を発症する可能性が低いことを示している 。
教育と認知症に関する研究
脳内で概説されている研究の1つは、死亡後の872人の脳ドナーの研究であった。 高等教育レベルは、 脳容積の増加および死亡時の認知症の発生率の低下と相関していた。
興味深いことに、認知症に関連する病理（脳自体の変化）から脳を保護することはできませんでしたが、それらの病理が人々の思考プロセス、記憶、および他の認知能力に及ぼす影響を軽減しました。 言い換えれば、認知症の人と同様の脳の変化にもかかわらず、高レベルの教育を受けた人の脳の変化は認知の同じ低下を引き起こさなかった。
American Journal of Epidemiology誌に掲載された別の研究では、高等教育レベルも認知テストのより良い成果と関連していました。
興味深いことに、ミシガン大学は2000年から2012年の痴呆率を比較し、認知症の罹患率はわずかに低下していることを見出した。 彼らの研究は、教育水準の大幅な上昇が認知症率の低下と相関していることを指摘している。
さらに、教育のレベルが低いことは、アルツハイマー病発症の強力な予測因子であり、247の研究の包括的なレビューであった。
実際、1つの研究では、第9学年を下回った識字率は、認知症のリスク増加と有意に相関していた。
教育はどのくらいの違いを作りますか？
Annals of Epidemiologyに掲載された研究では、追加の教育年度ごとに参加者の認知症の可能性が2.1ポイント低下したと報告しています。
Lancet委員会はまた、痴呆予防が15歳までの教育を受けて生涯初めに始まることを示す研究結果を発表した。いくつかの研究研究をレビューした後、彼らはすべての痴呆症例の最大8％ 。
なぜ教育の量は違いを生みますか？
Neurologyに掲載された研究によれば、高等教育は認知症発症リスクを低下させることが判明した。 しかし、これらの研究者たちはさらに進んで、なぜこれが起こったのかを判断しようとしました。 具体的には、彼らは実際には、より健康的ではない生活習慣と、低レベルの教育を受けている人々にしばしば見られる心臓血管の問題の増加によるものかどうかという疑問を抱いていた。
彼らの研究の結論では、高等教育レベルと低痴呆リスクとの相関は主に認知予備力の増加によるものであると判断したが、健康の低下が認知症のさらなる危険因子であることを認めた。
認知予備費は教育の影響を受けていますか？
前述したように、なぜ教育レベルが認知症発症のリスクに影響を与えるかについての非常に説得力のある理論は、 認知予備費と関連している 。 認知予備力は、より教育された（そしてより発達した）脳を持つ人々が、人が老化するにつれて脳構造の低下を補う能力が高まっているという考えです。
いくつかの研究によると、ほんの数年の正式な教育でさえあなたの認知予備費が増加するでしょう。
別の研究では、参加者の腰椎穿刺を行い、脊髄液中のタウおよびアミロイドベータタンパク質 （典型的には認知症の影響を受ける）のレベルを測定することを含む。 研究者らは、これらの脳脊髄液マーカーは、高等教育を受けている人で年齢に関連した変化が少ないことを見出した。 この研究では、高等教育は16年以上の教育（4年制大学の経験に相当）の取得と定義されていた。
教育水準は、認知度がどの程度速く低下するかに影響しますか？
研究成果はこの問題によって異なります。
高齢では教育レベルが認知機能と明確に相関していたが、認知機能低下の速度には影響しなかったことがわかった。 もう1つの研究では、高等教育のレベルが、平均的な精神的能力の低下よりも時間が経つにつれて遅くなることが判明しました。
からの言葉
アルツハイマー病やその他のタイプの認知症 の原因を完全に理解するために努力していますが、私たちは認知症のリスクを軽減する方法を特定するための基礎を築いています。 より高いレベルの教育を受け、いくつかの異なるタイプの精神活動を追求することは、認知機能低下のリスクを減らすための研究支援型戦略であると思われる。
ソース：
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