右下腰痛の原因と救済のヒント

どんなタイプの背痛にも対処するのが難しいのは、しばしばそれが悪いためです。

これは良いニュースと悪いニュースです。 良いことは、上記のように、背中の痛みの原因は、あなたがその真っ只中にいるときに思ったほど深刻ではないかもしれないということです。

そして悪いニュースのために:痛みがそのような熊になることができるので、それを診断し、治療するときには、医療提供者の方が徹底的すぎるかもしれませ

この場合、医師は、病歴を取ったり、身体検査を受けたりするとともに、完全な診断画像検査のバッテリーを注文することがあります。

専門家は、あなたが事故に巻き込まれたり、倒れたり、背骨に他の外傷を負ったり、神経学的症状がある場合を除いて、近年では映画の最初の撮影に対して推奨しています。 神経学的症状には、ピンと針のようなもの、痛み、衰弱、無感覚、および/または電気的感覚が含まれる。 (これらの症状は、非医学的な名前である坐骨神経痛でよりよく知ることができます)。

過度の医師は、物理療法や自宅運動の前であっても、麻薬性鎮痛薬(オピオイド)を第一選択薬として処方するかもしれません。 しかし、これは不要かもしれません。 オピオイドは非常に強力な薬物であり、中毒の危険性があります。

あなたの背中の痛みは本当に悪いので、あなたは最強の行動療法薬が必要ですか?

多くの人にとって、家庭の運動プログラムで理学療法士と一緒に働くことは、強力な薬物治療に対する優れた補助薬および/または代替薬となります。 実際には、麻薬の助けを借りずに脊髄患者を元の状態に戻すことがよくあります。

そして、最後に、背中の痛みは耐え難いことがあるので、一部の医師はあなたを手術前に先導するかもしれません。

再び、理学療法のコースに働く機会を与える(そして、これはあなたの運動を毎日行うことを意味します)、あなたは "ナイフ"を避けるのに役立ちます。

これはすべて、背中の痛みは、たとえあなたがほとんど耐えられなくても、「 非特異的 」と呼ばれることが多く、検査や検査では原因を明らかにすることができないということです。 非特異的背痛の理由は、軟部組織の損傷または筋肉の不均衡から、近くの(および遠方の)筋肉内のトリガーポイントを含む他の領域から参照される痛みに及ぶ可能性がある。

右腰痛

あなたの痛みが片側か他側かに限られていることに気がついたら、もっと気になるかもしれません。 そうでない場合でも、原因は深刻な場合があります。 これは、あなたが夜にあなたをつかまえているか、1週間以上続くか、または以前に痛みを抱えていた場合には、けがをしていたか、またはがんにかかっていることをお勧めしています。 これらはあなたの背中が医療上の注意を必要とする兆候のほんの一部に過ぎないことに注意してください 。 他にも多くのものがあります。

この記事では、右の背中の痛み、それを引き起こしている可能性があること、そしてあなたがそれについてあなたの医者に話すべきとき、そして救済のためのいくつかのヒントについて具体的に説明します。

それは、あなたの右腰痛が、上記で論じた共通の非特定の種類以外のものによるものである場合、あなたの最良の行動措置は、あなたの医師および/または理学療法士と協力することでしょう。

深刻な基礎となる健康問題は、右腰痛を引き起こす可能性がありますが、これはまれです。 そのような場合には、背中に感じても、実際に治療が必要な問題は、身体のどこかにある可能性が高いです。 このため、医師、おそらく専門医と協力することが非常に重要です。 カイロプラクタを見に行く、痛みの薬を服用して痛みが消えるのを待ったり、運動をしようとすると、問題が完全に解決されないこともあります。

右の背部痛の一般的な全身的および/または重大な根底にある原因のリストがここにあります。

嚢胞および腫瘍

右背部痛の潜在的に非常に深刻な2つの原因は、嚢胞および腫瘍である。

彼らは医学的に互いに異なっていますが、彼らが共通して共有するものは、あなたの背骨を押すことができるということです。

嚢胞は脊椎の退行性変化に関連している。 彼らは脊髄神経根を押すことができ、これは神経根症症状を引き起こす可能性がある。 痛み、衰弱、しびれ、うずき、電気感覚、および/またはピンと針が1本の脚を下っていくときには、神経根症が示唆されます。

脊髄嚢胞の他の症状には、特に短距離以外のもののために歩くときに、脚の痙攣および不快感である神経原性跛行が含まれ得る。 神経因性跛行は姿勢に関連しており、脊柱管狭窄を伴う傾向がある。

稀有なものであるが、脊椎を押す嚢胞によって引き起こされることもあります。 Cauda equinaは、腸や膀胱の機能不全、足の進行性の衰弱、その他の症状を引き起こすことがあります。 一般的に、馬尾の場合には即時手術が推奨される。

上で説明した症状のすべておよびすべてについて、医師の診察を受けることが重要です。

一方、腫瘍は、脊髄(脊髄神経根とは異なります)を押す可能性があります。症状が現れるかどうか、また症状の種類は体の場所によって異なります。

症状としては、他の領域に輻射する背痛、歩行困難、感覚喪失、痛みに対する感受性の低下、腸または膀胱の機能障害、筋肉の衰弱などが挙げられる。

脊柱の腫瘍は、非癌性または癌性であり得る。 それにかかわらず、上記の症状がある場合や、そうでなければ脊髄腫瘍があることがわかった場合にはできるだけ早く医師に相談してください。

腎臓結石

非脊髄背部痛の1つの一般的なタイプは、腎臓結石によって引き起こされる。 上腹部にある(しかし、背中にある)この器官の位置のために、背中の左側または右側に痛みを引き起こします。腎臓は、その領域の脊髄筋肉のすぐ隣に位置しています。

あなたが腎臓の石が何であるか疑問に思っているのならば、腎臓に形成される石灰化した物質(しばしばカルシウムを含む)です。 小さな石はしばしばあなたの尿を通過します。 これは非常に痛いかもしれませんが、いくつかの小さな腎臓結石は全く症状を伴わずに通過します。

あなたの腎臓結石があなたに痛みを与えるならば、それは鋭く感じられ、上記の領域に局在する可能性が高いでしょう。

明らかに、腎臓結石からの右背部の痛みは、脊椎を伴わないため伝統的な背痛として扱われません。 医者に診てもらい、必要に応じて専門医への紹介を受けることが最善です。

腎臓結石はまた、腹部不快感および他の症状を引き起こし得る。

胆石および背部痛

胆石は腎臓結石に類似しています(上記で議論しました)。主な違いは、結石は腎臓よりもむしろ胆嚢に形成される硬化した消化液でできていることです。 胆嚢は肝臓の下にあり、両臓器は体の右側にのみ存在します。

腎臓結石と同様に、胆石は臓器内に形成された硬く結晶化したものであり、問​​題を引き起こす可能性があります。 胆石の症状が知られている場合は、あなたの右肩の刃の下に痛みを含むことができます。

ゴールストーンは高脂肪食に関連する可能性が高いので、このタイプの右背中(および腹部)痛みを避けるための1つの方法は、あなたが食べる方法を変えることかもしれません。

腎臓結石と同様に、胆石に対処するために医師と協力することが最善です。

右腰痛のための整形外科的および神経学的理由

そして今、筋肉、骨、関節に関連する理由のために、あなたの背中の右側が傷つくことがあります。 リストは次のとおりです:

ヘルニアディスク

椎間板ヘルニアは、隣接する2つの脊椎の骨の間に位置する衝撃吸収クッションの丈夫な外側カバーが、内側の柔らかい液状物質が出てくるところまで擦ったり、破裂したりすると起こります。 それ自体ではそれほど悪くはありませんが、エスケープされた物質が近くの脊髄神経根に接触すると、一般的に問題が発生します。

あなたが想像することができるように、脊髄の神経根は非常に敏感です。 それが接触すると何かを刺激し、 根神経症症状を引き起こす可能性があります。 上記から覚えておくと、神経根症症状には、痛み、衰弱、しびれ感、電気感覚および同様のものがあり、片方の脚を下っている。

これらの症状は、本質的に片側性である。 脱出した椎間板は、一般に、「後外側」であり、脱出する軟質物質の出口の方向は、背中と側の組み合わせであることを意味する。 (後部は背中を意味し、横は横を意味する)。

多くの人がヘルニア形成椎間板( microdiscectomy )の手術を受けていますが、最初に6週間の理学療法を受けることをお勧めします。 これは症状を軽減し、処置を避けるのに役立ちます。 しかし、痛み、衰弱、無感覚および/または電気的感情が持続する場合、手術はあなたにとって良い選択肢になるかもしれません。

サクロアクラック合併症

脊柱円板と同様に、仙腸関節は左右に2つの領域があり、問題と痛みを引き起こす可能性があります。 しかし、椎間板ヘルニアとは異なり、時には両側が関連している。 言い換えれば、あなたが片側に余分な動きやロッキングを持っていると、あなたはそこに感じるかもしれませんが、反対側の何かを感じるかもしれません。

仙腸痛の別のタイプは炎症によって引き起こされ、強直性脊椎炎として知られる関節炎状態である。 強直性脊椎炎は進行性の衰弱性疾患であり、経時的に脊椎全体が融合する可能性がある。 しかし、 炎症は仙腸関節始まります。 症状には、硬直、痛みおよび不動が含まれる。 これらの症状を経験した場合は、早期に診断を受けて、長期にわたりこの病気をより簡単に管理できるようにしてください。

脊柱側弯症

脊柱側弯症は、背骨の1つまたは複数の領域が一方または他方に湾曲する脊柱変形である。 これより複雑ですが、背中から体を見ると、これはあなたが見るものです。

曲線(回転する椎骨によって生成される)は、どちらの側でも筋肉の不均衡につながります。 凹面側では、筋肉が非常に痛くなりがちですが、曲線の凸面側では、筋が過度に伸びて弱くなる可能性があります。 あなたが大人で、脊柱側弯症の硬直的な運動計画を立てていない場合、時間の経過とともに、これが悪化し、体の片側または両側に痛みを引き起こす可能性があります。

筋肉の不均衡とトリガポイント

あなたが座ったり、立ったり、歩いたり、走ったり、活動したりするのを助けるために、身体の筋肉、骨、関節には、「ポールを支払うためにピーターから奪い取る」という奇妙な方法があります。

バランスのとれた動きを保つということは、すべてのことです。 しかし何らかの理由(そして潜在的なものがたくさんある)のために確立されたバランスは、しばしば最も理想的ではなく、一部の筋肉は非常に堅くなり、他の筋肉は過度に伸び過ぎます。 この場合、身体の一方の側または他方の側に痛みを伴う痙攣またはトリガーポイントを発症することがあります。

一般的に影響を受ける筋肉には、四肢筋である四脚腰部と、臀部の側に位置する大臀筋があり、過剰な左右の動きを防ぐ重要な役割を果たします。 両方とも、不均衡の性質に応じて、背中の右側(または左側)の痛みにつながります。

からの言葉

要するに、通常、背中の右側の痛みは深刻ではありません。 それは、あなたが気持ちを落ち着かせ、あなたを困らせたり、困惑したりする症状について、あなたの医者に確認するだけでなく、賢明であることが払われます。