筋力の測定
筋力グレーディングスケールは、筋肉や筋肉群がどのように機能しているかを判断するために、理学療法士がよく使用します。 あなたのPTは、理学療法の評価と評価の間、リハビリ中に定期的に筋肉の強さをテストして、あなたの進行をararpyで判断するかもしれません。
筋力の測定は、あなたの理学療法の評価と評価の重要な要素です。
弱点や衰弱した筋肉機能があなたの痛みや機能的な可動性の原因である可能性があると感じた場合、PTはあなたの強さを測定することがあります。
あなたが正常な動きで苦痛や困難を抱えている場合、医師は治療のための理学療法にあなたを紹介するかもしれません。 あなたの州が直接アクセスを許可している場合は、自己紹介を通じて理学療法に参加することもできます 。
あなたの理学療法計画は、通常、あなたの理学療法士が診断を行い、あなたの状態に最適な治療戦略をカスタマイズするための情報とデータを収集する評価から始まります。 これらのテストの中には、動作範囲 、 歩行 、柔軟性、バランス、 移動性 、および強さを測定するものがあります。
強さは何ですか？
強さは、筋肉が収縮して力を発揮する能力です。 手術、病気、けがなど筋力を制限することが多くあります。 身体的な運動が不足すると体力が低下し、ひどいけがを繰り返すことがあります。
強度はどのように測定されますか？
手動の筋肉試験と動力計の使用は、筋力を測定する最も一般的な方法です。 これらの筋力テストの方法を理解し、筋力のスケールを学ぶことは、あなたが理学療法の進歩を追跡するのに役立ちます。
手動マッスルテスト
これは最も一般的な強度試験です。
あなたの理学療法士は、あなたが圧力に抵抗している間、あなたの体を特定の方向に押し付けます。 次に、あなたがどれくらい圧力に耐えることができたかに応じて、スコアまたはグレードが割り当てられます。 強度は5点スケールで測定されます：
- 0/5 。 0/5のスコアは、特定の筋肉に目に見える、または顕著な収縮を作成できないことを意味します。 これは、 脳卒中 、 脊髄損傷または頸部または腰部神経根症の後など、筋肉が麻痺した場合に発生します。 時には痛みが筋肉が全く収縮するのを防ぐことができます。
- 1/5 。 筋収縮が認められても運動は起こらない場合、1/5の等級が生じる。 筋肉は、特定の身体部分を重力から持ち上げたり、重力を減らした位置で動かすのに十分なほど強くない。 筋肉収縮の小さなちらつきは、検査中に触診されるか、または感じられる。
- 2/5 。 この筋力グレードは、あなたの筋肉が収縮することができますが、重力に対して完全に身体部分を動かすことができない場合に割り当てられます。 身体位置の変化中に重力が減少または除去されると、筋肉はその全運動範囲を通して身体部分を動かすことができる。
- 3/5 。 3/5の等級は、あなたが完全にあなたの筋肉を収縮させ、重力に抗して運動の全範囲を通してあなたの体の部分を動かせることを意味します。 しかし、抵抗が加えられると、筋肉は収縮を維持することができません。
- 4/5 。 4/5の等級は、筋肉が最大の抵抗になることを示す。 筋肉は収縮して抵抗力がありますが、理学療法士が体の部分を押すと、筋肉は収縮を維持することができません。
- 5/5 。 これは、筋肉が正常に機能しており、最大抵抗が加えられてもその位置を維持することができることを意味する。
あなたの理学療法士は+または - 記号を使用して、あなたの筋力を半分ずつ上げることがあります。 4 + / 5の等級は、筋肉が最大の抵抗になることを示していますが、テスト中に抵抗を与えることができました。
4/5グレードは、テスト中に筋肉がまったく抵抗することができなかったことを意味します。 これらのインクリメンタルグレードの使用は主観的であり、信頼性が低くなります。
安価で手軽に入手できるため、手動による筋肉検査が一般的です。 この方法は、あなたの状態を改善するために物理療法で激しく働くときに起こり得る小さな力の変化を検出することはできません。
ダイナモメーターテスト
強度を測定するもう1つの方法は、ダイナモメータと呼ばれる装置を使用する方法です。 あなたの理学療法士は、あなたがそれを押して動力計を保持します。 デバイスは、ポンドまたはキログラムで発揮している力の量を電子的に表示します。 より小型のハンドヘルドダイナモメータはグリップ強度を測定できます。 より小さなピンチグリップダイナモメーターでもピンチ強度を測定できます。
ダイナモメーターは、特定の筋肉または筋肉群を収縮させる能力のわずかな変化をテストすることができます。 しかし、1つの制限は、標準的な装置が非常に高価でかさばることがあり、在宅ケア環境での使用を困難にすることである。
からの言葉
機能的な移動性を失う痛みや弱点を経験している場合は、PTを訪問して評価を受けることができます。 彼または彼女は検査中にあなたの力を測定するかもしれません。 強さの測定は、理学療法士があなたの問題の原因を特定し、効果的な治療計画を策定するのに役立ちます。 理学療法中の強さを増やすことで、実際の健康状態を改善することができます。
O'Sullivan、SB、＆Schmitz、T。（1994）。 物理的なリハビリ、評価および治療。 （3版）。 フィラデルフィア：FA Davis Company