共有特性を持つ2つの個別条件
腱炎および滑液包炎は、肩、肘、手首、股関節、膝、または足首の筋肉および骨の周りの軟組織の炎症を伴う比較的一般的な2つの状態である。
これらの条件は、人々が頻繁に交換可能な用語を頻繁に使用することに関連しています。 それは、例えば回転腱板腱炎のようなものは、 肩の滑液包炎と同じものであることを示唆していますが、それは明らかにそうではありません。
またはそれは？
腱炎と滑液包炎の比較
概して、腱炎および滑液包炎は、罹患組織のタイプによって区別される：
- 腱 炎とは、筋肉を骨に結合させる腱様ロープ様繊維組織の炎症をいう。 筋肉が屈曲または弛緩すると、腱はウインチのように働き、骨を動かす。 手足に見られるような腱は小さく、アキレス腱のように大きくてもよい。
- 滑液包炎は、骨と骨を取り巻く腱または筋との間のクッションとして働く、滑液嚢と呼ばれる液体で満たされた嚢の炎症である。 これらの構造が互いに定期的に擦れ合うので、塊は大きく摩擦を減少させる。 主要な嚢は、肩、肘、臀部、および膝の中のような大きな関節の腱に隣接して位置する。
腱および嚢はしばしば密接に位置しているので、一方で起こる炎症は他方に影響を及ぼし得る。
これは、同じ事象を記述するために、「回転腱板の腱炎」および「肩の滑液包炎」の診断が使用されることがある理由です。 それらは独立しているが共存している条件であり、時には必ずしも同じではない。
どのように腱炎と滑液包炎が異なるか
全体として、腱炎は急性傷害または反復運動（例えば、爪の打撃、走る、またはテニスをするなど）によって引き起こされる。
一方、滑液包炎は同じことによって引き起こされる可能性がありますが、感染や痛風や関節リウマチなどの状態の結果でもあります。
（Tendon感染は対照的に、一般に腱鞘炎と呼ばれ、具体的には腱周囲の膜に影響を及ぼす）。
腱鞘炎は骨に腱を滑らせるのに不可欠ですが、すべての腱には嚢があります。 ブルサは、肩、臀部の外側、または膝のような骨の突出がある場所のみを形成する。
腱炎または滑液包炎の治療
腱炎または滑液包炎の治療は、大部分が損傷部位に依存する。 あなたが癒えるまで活動を制限するのと同じくらい簡単なことができます。 両方の症状の治療には、典型的には、
- 患部を休むことが治癒の第一歩です。 それは運動を悪化させることを避け、領域が完全に固定されていることを確実にするために副子または支持を必要とすることがある。 痛みは、負傷した地域に休息を与える機会を与えていない最初の兆候です。
- 氷パックを適用すると、炎症を抑制し、腫脹を軽減するのに役立ちます。 これらのことを両方とも最小限に抑えることによって、腱および嚢は正常な状態に戻ることができます。
- 非ステロイド性抗炎症薬はさらに、炎症および疼痛を緩和するのに役立つ。 Advil（イブプロフェン）、Aleve（ナプロキセン）、およびアスピリンが一般的な選択肢です。 鎮痛剤のタイレノール（アセトアミノフェン）は、痛みを和らげますが、炎症を軽減しません。
- 症状が持続する場合は、 コルチゾン注射を使用することができます。 コルチゾンは、短期間の痛みを軽減する強力な抗炎症薬ですが、長期間の治療としては効果が低い傾向があります。
- 理学療法は、周囲の筋肉を強化し、患部のストレスを緩和し、再発を防ぐことができる。
滑液包炎が感染によって引き起こされる場合、抗生物質が処方され得る。 滑液包炎の治療は、関節炎などの根底にある症状の治療にも焦点を当てることができる。
>出典：
>国立関節炎および筋骨格および皮膚疾患研究所：国立衛生研究所。 「滑液包炎と腱炎は何ですか？」 ベセスダ、メリーランド; 2014年11月14日更新。