あなたが関節炎を抱えている場合の仕事の挑戦を管理する方法
あなたは関節炎がある場合、あなたは病気の機能的な限界にもかかわらず、あなたがどのように働き続けてあなたのキャリアを続けることができるか疑問に思っています。 あなたが持つかもしれない質問のいくつかを見てみましょう。どのようなオプションが課題にもかかわらず作業を続けるのに役立つかもしれません。
関節炎に関連する仕事の課題
関節炎はあなたの能力に影響することがあります。 痛みや身体的な限界を無視することはできないため、関節炎を患っている人は、作業を続けるために作業環境を調整したり、作業スケジュールを変更する必要があります。
関節炎がより深刻になるにつれ、重大な変化が必要となるかもしれない。
あなたの雇用主にあなたの課題について公開してもらえますか？ どのような変更が最も役に立ちますか？ そしていつあなたは障害を考慮する必要がありますか？
雇用主との関係は働く要因である
関節炎を患っているにもかかわらず作業を続けることができるかどうかを決めるさまざまな状況があります。 いくつかの状況および要因は制御可能であるが、他の状況および要因は制御できない。 最も重要な要因の2つは、あなたの雇用主から得た支援と結びついて、あなたの関節炎の重篤度を幾分結びつけています。 従業員と雇用主の関係が強く、コミュニケーションがとれ、敬意を表し、正直であれば、困難は克服されやすくなります。 対照的に、敵対的または利害関係のない使用者または監督者との関係は、解決策を見つけるための協力的努力を促進しない。
あなたは挑戦について正直であるべきですか？
あなたの雇用主に関節炎で生きるという課題についてどれだけ伝えるべきかについて議論されています。
結局のところ、雇用主は1つの主要な目標を持っており、それは生産性です。 あなたの闘争について真実が分かっていれば、その目標を脅かすでしょうか？
一部の人々は自分の仕事を失うことを恐れ、彼らの関節炎について真実を漏らすことを選びません。 彼らは闘争を最小限に抑えます：
- 痛みやその他の症状の実際の重症度を告白しない
- 彼らはいけないときに仕事に行く
- 彼らがそうするべきであるとき、副子、サポート、または中括弧を着用しない
他の人々は、真実を隠すことは最終的には逆効果であると信じています。 関節炎が悪化するにつれて、完全な開示の欠如がより困難になります。 簡単に言えば、それを偽造することは難しくなります。
仕事の種類は考慮する必要があります
あるレベルの生産性がどの従業員にも期待されます。 つまり、障害のレベルが上がるにつれて、タスクを完了し、締め切りを守る能力は自然に難しくなります。 多くの従業員を抱える大企業は、小企業としての個人の生産性を懸念しているとは限りません。 大企業は、従業員がお互いのバランスをとる傾向がある十分な労働力を持っている可能性があります。 彼らは業績を期待しているわけではありませんが、大企業は病気の一日をより簡単に認めたり、一時的な後退を処理したりすることができます。 あなたのためにカバーできる人が増えているので、大企業にとって負担は少なくなります。
仕事の正確な性質によって、あなたのパフォーマンスにどれだけの関節炎が影響するかが決まります。 持ち上げ、持ち運び、歩行、または多くの立位を伴う身体的に厳しい仕事は、机上の仕事よりも確かに影響を受けます。 物理的に要求の厳しい仕事は、時間の経過とともに維持することが困難または不可能になる可能性があります。
つまり、机の活動は関節炎では困難かもしれません。関節リウマチの人々の2016年の研究では、 ハンドグリップの強さと手の動きの欠損が最も機能しない要因であることがわかりました。
柔軟性の助け
あなたの仕事が正確なスケジュールに従って実行されなければならないかどうかは別の考慮事項です。 関節炎があなたに多くの仕事を逃す原因となったり、予想外の関節炎の炎症があなたの信頼性を低下させた場合、厳しいスケジュールで働く仕事は最適ではありません。
あなたの仕事環境の適応
特定の適応を職場で行うことが可能な場合は、作業を継続し、期待される生産性を維持するのに役立つかもしれません。
これはあなたの仕事を離れることを検討する前に確かに考慮され、議論されるべきです。 いくつかの適応はお金を必要とするかもしれませんが、あなたの作業記録が良好で、会社に雇用されようとしていて、交換するのが難しいと感じたら、会社は修正や適応に費やすことに熱心になります。
関節炎に罹患している人々にとって有用であることが判明した可能性のある適応または改変の広範な範囲が存在する。 いくつかは非常にシンプルです。 他はより広範かつ高価です。 椅子や机の高さの変更、消耗品の位置の変更、人間工学的な機器の使用など、単純な場合もあります。 必要な変更は、あなたの物理的な職場環境に関わるものではないかもしれませんが、代わりに、後の開始時間を要求するか、または昼食または休憩スケジュールを変更することを要するかもしれません。
あなたの作業領域を評価し、貴重な提案を提供するために、作業療法士に相談することができます。 障害を持つアメリカ人法を理解し、あなたの権利を知り、あなたのニーズに合わせて雇用者が妥当な努力をしなければならないことを理解することも重要です。 法律に慣れてください。
障害の統計は大変です
慢性関節リウマチの雇用への影響を示す研究は困難です。 以前の研究では、発症前に働いていた人々の50％以上が診断から10年以内に機能しなくなったことが判明しました。 仕事の自律性と柔軟性がより高い人は、雇用を維持する可能性が高かった。 他の研究では、20〜30％の人々がすでに診断後2〜3年で作業できないことが判明しています。 米国では、関節炎が依然として障害の最も大きな原因です。
過去数十年間、抗リウマチ薬、生物製剤、 早期かつ積極的な治療法が標準化されたが、障害率は依然として高いままである。 しかし、我々はいくつかの改善を見始めている。 2012年には、伝統的な疾患修飾性抗リウマチ薬 （DMARD）の生物学的治療ならびに積極的な使用が、障害成果の有意な増加と関連していることが指摘された。 最近、2017年のスウェーデンの研究では、診断後5年以内に抗腫瘍壊死因子（抗TNF）療法を開始したリウマチ性関節炎患者は、3年後に3年間働ける可能性が2倍高いことが判明しました。
早期かつ積極的な治療が人々の仕事を継続する上で重要な役割を果たすように思われるため、現在のリウマチ性関節炎治療ガイドラインを理解し、治療計画が徹底的で最新であることを確認するために医師に相談してください。
うつ病、関節炎、労働能力障害
関節炎の物理的限界が労働障害の主要な要因とされることが多いが、うつ病の存在は非常に重要であることに注意することが重要である。 うつ病は、病気の活動や治療に対する反応ではなく、仕事の障害を考えるかどうかについてのより強い予測因子でした。 うつ病はすべてあまりにも一般的であり、 頻繁に関節炎と共存する 。 うつ病は、この場合のように、仕事の障害の必要性を高めるだけでなく、生活の喜びの関節炎を持つ人々を奪うことができます。 うつ病に対処している可能性について医師に相談して、必要に応じてこの共通点をすべて解決できるようにしてください。
関節炎治療のボトムライン
作業を続けるためには、病気を十分に管理するために、あなたの治療法に準拠していなければなりません。 あなたは、あなたがまだ機能し、あなたの物理的および機能的な限界のセット内で生産的である仕事で働いている必要があります。 あなたの雇用主および同僚のサポートと理解を得ることも不可欠です。
慢性関節リウマチの診断では、仕事の障害に固有のリスクがあるという事実です。 物理的に要求の厳しい雇用、高齢、教育水準の低下、日常生活の活動による機能障害のリスクは、リスクが大きい。 つまり、早期かつ積極的な治療は、あなたの職場環境への適応が確実に行われ、うつ病などの他の状態に対処することで、仕事の継続の機会を増やすことができ、であること。
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