肺の衛生施設やトイレは肺の病気にどのように役立つのでしょうか？
肺衛生は、肺から粘液や分泌物を取り除くのに役立つように設計された技術です。 それは、 慢性閉塞性肺疾患（COPD） 、 肺炎 、 嚢胞性線維症 、または気管支拡張症を有する人々に使用することができる。
肺衛生または気管支肺衛生は、通常、理学療法士または呼吸療法士によって行われ、深呼吸、肺練習、異なる位置および振動の組み合わせを使用して、粘液を分解および除去するのに役立つ。
以前は「肺のトイレ」と呼ばれていた肺衛生は、肺の小さな空気嚢、肺胞が崩壊する肺炎症を予防するのに役立ちます。 しかし、COPD患者の肺衛生の利点は小さいかもしれないと指摘されており、介護者の援助を必要としない方法である粘液の清澄を助ける他の方法も、肺衛生と同様に効果的である可能性がある。 薬は粘液をきれいにするのにも役立ちます。
肺衛生の基礎
肺衛生の間に粘液をクリアするために使用される様々な方法の概要を以下に示します。
- 深呼吸 。 深呼吸はそれが聞こえるほど簡単です - あなたは深く呼吸してから、粘液と分泌物を咳きこみます。 理学療法士は、COPDや肺を伴う他の病状の人にとって、最も効果的な呼吸法を教えることができます。
- インセンティブスパイロメトリー。 インセンティブスパイロメトリーには、肺を運動するのに役立つ医療機器が含まれます。 インセンティブ肺活量計に息を吹き込むと、肺を運動させることもできます。これにより肺がより明確に保たれます。
- 姿勢排水。 簡単に言えば、 姿勢排水は、あなたの姿勢（重力からの助けを借りてあなたの体の位置）を使用して、肺から粘液を排出させるのに役立ちます。 あなたの理学療法士または呼吸療法士が、この手技のために自分自身を位置づける方法を正確に教えてくれます。 姿勢排水は、粘液を分解するために肺に振動を生じさせる装置と一緒に使用されることが多い。
- 胸パーカッション。 胸腔内または胸部の理学療法では、あなたのセラピストは機械装置を使用して胸部を繰り返し叩く。 これは厚い粘液を分解して、より簡単に排泄するのに役立ちます。
肺衛生のセッションでは、あなたとあなたのセラピストは、これらのテクニックの任意の組み合わせを使用することができます。
肺衛生はどのくらいうまくいくのですか？
肺の粘液を減らしたり薄くしたりするのに有効な肺衛生がどれほど効果的であるかは明らかではなく、最終的には肺疾患の症状を軽減するのにどの程度役立つかは明らかではありません。 肺衛生や個々の手法や手順については様々な研究が行われていますが、肺衛生は安全であるように見えますが、COPD患者には小さな利点しか示されていません。 いくつかの技術は不快でもあります。
COPDに入院した場合、肺衛生が機械式呼吸器の必要性を軽減するのに役立ち、また入院期間を短縮する可能性があります。 しかし、 COPD悪化の数を減少させるようには見えず、COPDに関連した入院数も減少しない。
肺衛生の代替案
肺衛生に加えて、または肺衛生の代わりに、呼吸器粘液を減少または減少させるために使用できる他の方法がある。
- 制御された咳 - 制御された咳は、COPD患者の気道確保の最も効果的な手段の1つです。
- 予期者 - 気管支喘息薬は、気道粘液を薄くして緩めるのに役立ちます。 咳がより生産的になることが目的であるため、去痰薬を使用すると実際に咳をすることがあります。
- 粘液溶解薬 - 粘液溶解薬は、濃厚な分泌物を薄めるために使用されます。 過去にCOPDのために頻繁に使用されていませんでしたが、これらの薬はCOPDの悪化の頻度を減らすことが判明しています。
COPDのための肺衛生のボトムライン
COPDの悪化を軽減するための肺衛生措置は研究されていませんが、入院期間を短縮する可能性があります。
それがどの程度病気の症状を軽減するのに役立つのかは不明です。 現在利用可能な治療法の多くの場合と同様に、おそらく一部の人には役立つが他の人には役立たない可能性があります。
全体として、COPDの最も効果的な管理には、医薬品からライフスタイルの変化に至る幅広いアプローチが含まれています。 それぞれの人が異なるので、あなたの医者に何が助けになるのか、あなたのために特別な違いがないのかを話すことが重要です。 しかし、 肺のリハビリテーションは、症状の重症度とその病気に対処する人の悪化の両方に大きな違いをもたらすことができることを知っています。
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