コンフォートの設定は、マスクの漏れを減らし、不眠症を緩和する可能性があります
閉塞性睡眠時無呼吸症候群を治療するために連続気道陽圧または気道陽圧を使用する場合、CPAPまたはBiPAPマシンでは何を意味するのでしょうか？ この機能が、眠気になる可能性を高めるための圧力をどのようにして開始し、過度に使用した場合に治療が損なわれるのかを理解してください。 マスクリークや不眠症の場合など、ランプが過度に使用される理由を考慮してください。
あなたのランプをどのように設定するか、それを必要以上に見つけたら何をすべきかを発見してください。
CPAPのランプとは何ですか？
最新のCPAPまたはバイレベルマシンには、ランプと呼ばれる快適な設定があります。 言葉が意味するように、それは機械がより低い圧力で開始し、次に設定された時間にわたって徐々に圧力を増加させる。 ランプの始まりは、より低い圧力で、眠りやすくなります。 一度眠れば、睡眠中に上気道が崩壊するのを防ぐのに必要な範囲まで圧力を上げることができます。
ランプがCPAPにどのように設定されていますか？
過去数十年に渡って、異なるメーカーから入手可能な複数のPAPマシンモデルとさまざまな繰り返しがあります。 すべてがランプ機能を持っているわけではなく、アクセスする機能はモデルによって異なります。 お使いのデバイスのマニュアルを確認するか、耐久性のある医療機器プロバイダまたは睡眠スペシャリストと話して設定にアクセスするのが最も簡単です。
一般的に言えば、ランプは機械の電源が入ったときに始まり、外面のリセットボタン（しばしば三角形がついています）を介して開始されます。 その設定は、デバイスの表示画面上のユーザメニューを介してアクセスされる機能であってもよい。 ランプの初期の圧力と持続時間は、あなたのプロバイダによって事前に設定されていても、アクセス可能な状態であってもかまいません。
ランプ設定には2つの変数があります。 まず、始動圧力は快適でなければならない。 それは一般に、あなたが眠ってしまった後に呼吸をサポートするために必要な圧力よりも一般的に低いです。 可能な限り低いランプ設定は4センチメートルの水圧（CWP）です。 それがあまりにも低く設定されている場合、あなたは十分な空気を得るのに苦労するかもしれませんし、それが上がることを要求するかもしれません。
第2に、この開始圧力の持続時間は、ゼロ（オフの場合）から45分までの5分間隔で変化する。 この時間は、寝るまでの平均時間よりも少し長くする必要があります。 圧力が強くなっていると感じたら、ランプが短すぎる可能性が高いです。 さらに、新しいデバイスには、圧力を上げることができるというインジケータとして、睡眠開始時の呼吸の規則性の変化を検出する自動ランプ機能があります。
CPAPランプを使用する方法と、それが過度に使用されているときの問題
不快な圧力に対抗することなく、自分を眠りやすくするためにランプを使用することをお勧めします。 ランプが終了すると、デバイスは最低の治療圧力（必要に応じてAutoCPAPまたはAutobavelマシンで固定または調整される可能性があります）まで上昇します。
夜間に目が覚めて圧力が不快に高くなった場合は、ランプをリセットして圧力を再び下げることができます。 これは、あなたが何らかの理由で覚醒していて、排尿することを含む場合に望ましいことがあります。 また、 マスクが過度に漏出し始め、空気の流れの騒音や不快感のためにマスクが破壊された場合に役立ちます。 これは、あなたがより低く、より快適な圧力で眠りに落ちる時間を許します。
あなたのランプを過度に使用することができ、これはいくつかの問題を引き起こす可能性があります。 使用データを確認する際に、睡眠の専門家が夜間に複数のランプリセットを記録することがあります。
これは、過度のマスク漏れ、高すぎる圧力レベル、または共存する不眠症の存在を示唆し得る。 ランプを繰り返しリセットすると、治療の有効性が低下する可能性があります。 あなたの呼吸をサポートするために10 CWPの圧力が必要な場合、夜間にランプを4 CWPに45分間隔で一貫してリセットすると、睡眠時無呼吸が適切に治療されていないと長くなります。
繰り返しランプをリセットする必要がある人には、根本原因について考えてください。 あなたが排尿を目覚めさせている場合、またはマスク漏れのために、これらの根本的な問題に対処してください。 あなたは新しいオプションを探求するためにマスクフィッティングの恩恵を受けるかもしれません。 いくつかのケースでは、 バイレ療法に切り替える必要があるかもしれません。この治療によって、内外で呼吸するのがより快適になる場合があります。
PAPマシンのランプの設定を最適化するために追加の支援が必要な場合は、機器提供者または睡眠スペシャリストに相談してください。