答える簡単な質問ではありません
あなたは何かが重大に間違っていることを心配し始めている点まで、あなたはいつも疲れているように感じますか？ あなたは慢性疲労症候群の可能性を疑問に思っていますか？
慢性疲労症候群の可能性があるのかどうかは言い難い。 経験豊富な医師であっても、これは困難な診断であり、複数のステップを必要とします。
あなたがこの病気にかかっているかどうかという疑問に答えるには、まず慢性疲労（常に疲れている）と慢性疲労症候群と呼ばれる病気の間に違いがあることを理解する必要があります。これは筋萎縮性脳脊髄炎またはME / CFS。
慢性疲労（症状ではなく、症候群）
常に疲れているほとんどの人にME / CFSがないことを認識することが重要です。 医師が多くの条件の特徴となりうるので、疲労は医師が耳にする最高の苦情の1つです。 さらに、疲労はしばしば病気ではなくライフスタイルの要因によって引き起こされます。
慢性疲労の状態に至ることができるライフスタイルの要因には、
- 貧しいダイエット
- 肥満
- 高いストレス
- あまりにも少ない睡眠
最近、多くの人がこれらの要因のうちの1つ以上で生きているので、疲労の原因を探しているときに評価するのは良いことです。 私たちのほとんどは、より健康的に食事をしたり、長く眠ったり、ストレスを軽減したり管理したりすることによって、恩恵を受けるでしょう。
あなたのライフスタイルの問題があなたの疲れの背後にあると思われる場合は、以下のリソースを調べてください：
- 重量を失う方法
- あなたのストレスレベルは健康ではありませんか？
- より良い睡眠を得る10の方法
慢性または短期のいずれの病気であれ、疲労の原因となることがありますので、医師があなたの症状の全範囲を検討し、ME / CFS以外の可能性のある原因を探すことが重要です。
事実、他の疲労の原因を排除することは、通常、ME / CFS診断プロセスの1つを実行します。
慢性疲労症候群（ME / CFS）
名前をあなたに騙さないでください：ME / CFSは単に疲れているだけではありません。 疲労は深刻で軽度の運動をしても悪化し、インフルエンザ様の症状、認知機能障害（「 脳かぶり 」）および約45種類の他の可能性のある症状の任意の組み合わせを伴うことが多い。 多くの人々は、それは厄介なインフルエンザで下って、それ以上にうまくいっていないと表現しています。
これまでのところ、ME / CFSの診断のための医療検査はありません。 医師が診断を考慮する場合でも、少なくとも6ヶ月間は疲労を経験していなければなりません。 そうすれば、疲労の他の原因（およびあなたが経験している他の症状）を排除する必要があります。
それは、一連の基本的な血液検査と、もし指示されれば、 単核球症や結核などの慢性感染症を検査するためのさらなる検査を意味します。 ループスまたは多発性硬化症などの自己免疫疾患 ; 感情的または精神医学的状態; ME / CFSと密接に関連していると思われる神経系障害線維筋痛症が含まれる。
あなたの医者はまた、 不眠症 、 睡眠時無呼吸症 、 ナルコレプシーなどの睡眠障害を調べることができます。
このプロセスを経ることなく、誰かがME / CFSを持っているかどうかを確かめることは不可能です。 しかし、疾病管理予防センター（CDC）の以下のガイドラインを参考にすれば、それがあなたの特定のケースに合っているかどうかを判断するのに役立ちます。
質問する質問
ありますか：
進行中の運動によって引き起こされない、説明できない持続的な疲労は、休息や睡眠後にはそれほど改善されず、活動レベルが大幅に低下します。
いいえ？ それからME / CFSはありません。 おめでとう！ 他の可能性を探ることができます。
はい？ それはあなたがそれを持っていることを意味しません。
あなたはまた持っていますか：
過去6ヶ月以上の間に次の症状の4つ以上の症状がありますか？
- 記憶障害または集中障害
- 身体的または精神的活動（ 運動後の倦怠感 ）後の極度の、長期の疲労および病気
- 未眠り
- 筋肉の痛みや痛み
- 腫れや発赤のない関節痛
- 新しいタイプの頭痛や頭痛のパターンの変化
- 頻繁な咽頭痛
- あなたの首や胸の近くの柔らかいリンパ節
まだはいと言っていますか？ その後、ME / CFSがあなたの医者と一緒に育つものになるかもしれません。
からの言葉
ME / CFSがあると思われる場合は、上記の基準が出発点に過ぎないことに注意してください。 医師は、あなたがME / CFSを持っているかどうか、あるいはあなたの症状が何か他の原因によるものかどうかを判断する前に、まだたくさんのテストを行う必要があります。
診断を取得することは時間がかかり、不満足なプロセスになることがありますが、それは必要なものです。 正確な診断だけが適切な治療法につながる可能性があります。
ソース
慢性疲労症候群：他の原因を排除するための診断試験。 疾病管理と予防センター。