彼らがどんな仕事をしているか、彼らが引き起こす可能性のある問題
GABAとグルタミン酸は神経伝達物質です - あなたの脳の化学的メッセンジャーです。 1つは落ち着いていて、1つは刺激的で、彼らはお互いにバランスを保つことになっています。 このバランスが取り除かれるとどうなりますか？
いくつかの研究は、これら二つの物質の不均衡が線維筋痛 （FMS）において役割を果たすかもしれないことを示唆している。 慢性疲労症候群 （ ME / CFS ）への関与については、研究が難しく、いくつかの研究では、調節不全の証拠が得られず、何も見つからない。
あなたの脳の中で
人間の脳は信じられないほど複雑です。 それぞれの神経伝達物質は、さまざまな機能を果たし、互いに理解していない複雑な方法でお互いやニューロン（脳細胞）と相互作用します。
それでも、我々は常に脳についてより多くのことを学んでおり、研究者らはある種の神経伝達物質の異常を特定の病気や症状に関連付けることができました。 彼らはまた、神経伝達物質の機能を変化させる方法を見出し、それが研究対象に及ぼす本当の効果を見ることができます。
脳は効率的なリサイクル業者であり、多くの場合、1つの神経伝達物質を使用して別の神経伝達物質を生成します。 この機能は、GABAやグルタミン酸塩などの逆の機能を持つ神経伝達物質について話しているときには非常に意味があります。 よく知られているセロトニンとメラトニンの組み合わせは、ノルエピネフリンとドーパミンのようにもう一つの例です。 これらの神経伝達物質はすべて、これらの状態で調節不全であると考えられている。
ペアの中の1つの神経伝達物質がバランスを崩しているとき、他のものもバランスを崩す可能性があります。
グルタミン酸塩
グルタミン酸塩はあなたの脳のチアリーダーです。 その主な機能の1つは、他の脳細胞を発射させることです。 それは彼らに刺激を与え、新しい情報の学習や記憶の形成のような重要なことを行うことができます - グルタミン酸が関与する他のもの。
しかし、あなたを綴ることを止めることのないチアリーダーはしばらくすると迷惑になります。 あまりにも多くの覚せい剤は良いことではありません。コーヒーを飲んでいる人は誰でもあなたに伝えることができます。 特定の状況では、グルタメートは「興奮毒素」と呼ばれるものになる可能性があり、自殺するまでニューロンを過度に興奮させるように見えることがあります。
脳細胞の死を引き起こす能力は、 アルツハイマー病および筋萎縮性側索硬化症 （ALSまたはルーゲーリック病）などのいくつかの変性脳疾患に関与すると考えられている理由である（注：FMSおよびME / CFSは退行性である。）
FMSでは、研究では、insulaまたはinsular皮質と呼ばれる脳の一部に異常に高いレベルのグルタメートが見られます。 研究者は、その地域が痛みや感情に深く関与しているため、そこを見に行きました。これは状態の重要な要素です。 insulaは、感覚知覚、運動能力、不安、摂食障害、および中毒にも関与している。
研究はまた、1型糖尿病の人々のうつ病および低認知機能と高グルタメートレベルを関連づけている。 （グルタメートは、糖尿病患者ではしばしば高いグルコースに由来する可能性があります）少なくとも1つのFMS試験では、グルタミン酸濃度を下げると痛みを軽減できることが示唆されています。
過剰の脳グルタメートは、以下を含む数多くの症状を引き起こすと考えられている：
- 痛覚過敏 （痛みの増幅、FMSの重要な特徴）
- 不安
- 不穏
- フォーカスできないなどのADHD様症状
ME / CFSでは、グルタミン酸機能が低いという仮説を立てている研究者もいます。脳が十分な刺激を受けていないということです。 しかし、この信念はまだ証拠によって支持されていない。
脳のグルタミン酸欠乏症は、以下を含む症状を引き起こすと考えられている：
- 不眠症
- 集中問題
- 精神的疲労
- 低エネルギー
GABA
GABAはγ-アミノ-n-酪酸を表す。 脳はグルタミン酸を使ってGABAを産生します。
GABAの主な機能は、あなたの脳を落ち着かせることです。
睡眠、リラクゼーション、不安調節、筋肉機能にも関わっています。
GABAは、FMSで低または非効率的に使用されると考えられています。 これまでのところ、研究はME / CFSにおけるGABAの調節不全を示唆していない。
GABAとグルタミン酸塩の密接な関係のために、脳のGABA欠損の症状は、脳グルタミン酸過剰のものと似ているか、重複している可能性があります。
残高の検索
GABA /グルタメートの調節不全があなたの症状を引き起こしていると思われる場合は、医師に相談してください。 正しいバランスを見つけるのに役立つ薬、サプリメント、食事の変更があります。 これらのオプションをここで探求することができます：
ソース：
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