あなたが骨折とも呼ばれる壊れた骨に苦しんだら、理学療法士の熟練したサービスの恩恵を受けるかもしれません。 あなたの理学療法士は、骨折後の正常な動作範囲、強さ、機能的な可動性を取り戻すのを手助けすることができます。
骨折や壊れた骨の不幸な傷害を経験した場合、これがどれほど痛いか理解できます。
壊れた骨は、適切な治癒および骨の整列を確実にするために迅速な医療処置を必要とする。
骨折後、あなたの骨は、医師によって設定されるか、または減らされます。 骨の縮小は手動で行うことができます。 より深刻な骨折の場合、すべての骨片が正しい場所にあり、治癒が起こることを確実にするために、 ORIF（open reduction internal fixation）と呼ばれる外科的処置が必要な場合があります。
骨折の後に、適切な治癒を確実にするために、骨を安定化または固定化する必要があります。 これは、通常、キャストを使用して実行されます。 単純骨折の場合、医師はリハビリキャストを適用して、怪我部位の周囲で穏やかな動きが起こるようにすることができます。 複合骨折やORIF手術後には、除去しないキャストを着用する必要があります。 あなたの肩や腕を骨折させた場合は、腕を固定しないようにスリングを着用する必要があります。 医師に確認して、固定化に関してあなたが期待していることを理解していることを確認してください。
骨折後の理学療法の開始
骨折後、できるだけ早く最適な機能に戻るために、 理学療法を命ずることがあります。 骨折に苦しんだ後、世話の連続で異なる時期に理学療法士に遭遇するかもしれません。
病院に
あなたが骨を骨折した後、理学療法士が病院であなたを訪問するかもしれません。
あなたの足や足首を壊した場合、理学療法士は、 杖や松葉杖のような補助器具を使って歩く方法を教えてくれるかもしれません。 これには、デバイスを使用して階段を昇り降りたり、車に乗ったり出たりする方法が含まれます。 あなたが何かを持っている場合は必ず質問してください。 新しいスキルを習得するには練習が必要なので、理学療法士があなたと一緒にいる間は、必ずデバイスを使用して練習してください。
下肢骨折後、医師はあなたの足に置くことができる体重の量を制限するかもしれません。 あなたのPTは体重制限の理解を助け、これらの制限を維持しながら移動する方法を教えてくれるでしょう。
あなたの腕を骨折させた場合は、癒しを手助けするために腕を吊り下げておく必要があります。 病院では、あなたの理学療法士がスリングの適用方法と取り外し方法を教えてくれるかもしれません。
家に
骨折後に病院から帰宅するときは、自宅で理学療法を受けることができます。 在宅ケアの理学療法は、通常、けがの結果として家を出ることができない人のために予約されています。
あなたの理学療法士は、あなたの家庭環境であなたの補助装置を使用して習得するのを手助けすることができます。 また、体全体の持久力を改善したり、骨折部位周辺の筋肉を強化するのに役立つ練習をすることもできます。
あなたの足や足首を壊した場合、医師はあなたが従わなければならない特定の体重制限を持つかもしれません。 あなたの理学療法士は、あなたが癒しの骨にあまりにも多くのストレスをかけないように、これらの制限を維持するのを助けます。 持ち上げ制限は、腕や肩の骨折後に行われます。
あなたの家では、あなたの理学療法士もあなたの家庭環境を評価することができます。 彼または彼女はあなたの家の周りを安全に移動できるようにマイナーな調整を加えるように勧めることができます。
手術が骨折を設定する必要がある場合、PTは外科的傷跡を評価して、物事が適切に治癒していることを確認することがあります。
クリニックで
あなたの家から旅行するのに十分な回復が得られたら、骨折後の正常な機能の回復を助けるために医師があなたを理学療法院に紹介するかもしれません。 通常、これはキャストが除去された後に発生し、骨折の周りの領域を動かすことができます。 この時点でまだ体重を支える予防措置や持ち上げ制限を遵守しなければならない場合がありますので、医師に相談して制限事項を理解してください。 あなたの理学療法士との最初の訪問には通常、評価と評価が必要です。 あなたのセラピストは骨折部位の周りの身体部分の測定を行います。 これには、次の測定値が含まれます。
最初の評価後、あなたの理学療法士は、あなたが完全に回復するのを助ける治療戦略を考案するためにあなたと協力することができます。 骨折後の理学療法は、しばしば、キャストまたはスリングによって固定されるという悪影響を克服することに焦点を当てている。 固定化は、運動および強度の喪失および機能的可動性の低下を引き起こし得る。
骨折後の理学療法は、 機能的な運動性を改善するのにも役立ちます。 足を骨折させた場合、理学療法士は歩行を改善し、 歩行器 、松葉杖、 四肢杖 、または標準的な杖で歩く必要があるかどうかを判断する手助けをすることができます。 あなたが腕や肩を骨折している場合は、到達と把握に焦点を当てた機能的な活動が含まれている可能性があります。
疼痛および腫脹を助けるために、物理的な薬剤またはモダリティーを使用することができる。 筋肉の動員を改善するのに役立つために、 電気刺激を使用することもできる。 電気刺激や超音波などの受動的治療法が使用される一方で、理学療法においても積極的な活動に従事する必要があります。
骨折した骨を縮小する手術を受けている場合は、外科的瘢痕組織があるかもしれません。 瘢痕マッサージと動員は、 瘢痕の癒着を軽減し、瘢痕周囲の運動性を改善するのに役立ちます。
動きの範囲と強さを改善するための練習も開始することができます。 特に、骨折部位と骨折部周辺の関節に焦点を当てるべきである。 あなたの肘の近くで骨を壊した場合は、肘、手首、肩の運動訓練が含まれていなければなりません。 同様に、脛骨の骨折（脛）には、膝、足首、および股関節の訓練が含まれるべきである。 エクササイズは、通常の日常的な機能の中で遭遇する可能性のある負荷やストレスを骨が許容できるようにするのにも役立ちます。 特定の状態に合った正しい練習を学ぶためには、必ず医師や理学療法士に相談してください。
PTの持続時間はどれくらいですか？
みんなの骨折は違っていて、誰もが違った速度で癒してくれる。 一般に、骨折は約8週間で治癒すべきであり、骨折の12週間以内に正常に戻るべきです。 リハビリには通常6〜8週間かかりますが、プログラムはわずかに短くても長くてもかまいません。 あなたの理学療法士は、あなたのリハビリプログラムがどれくらいの期間続くことが予想されるかをあなたに伝えることができます。
骨折は痛みを伴うことがあり、重大な機能喪失および障害を引き起こす可能性があります。 傷害の重症度に応じて、喪失は一時的または永続的である可能性があります。 理学療法は、できるだけ早く最適な機能的な運動性に戻るのに役立ちます。
ソース：
Kisner、C.、＆Colby、LA（1996）。 治療演習：基礎とテクニック。 （3版）。 フィラデルフィア：FAデービス。