シソンドラ（ Schisandra chinensis ）は、伝統的な中国薬で長く使用されてきたハーブです。 中国とロシアのネイティブのブドウの果実から得られるシーザンドラは、「5つのフレーバーベリー」と呼ばれることがあります。
Schisandraの用途
伝統的な中国薬では、シーザンドラはしばしば咳 、喘鳴、 下痢の治療に使用されます 。 シーザンドラは、しばしばこれらの健康問題の自然療法として宣伝されています。
Schisandraの利点
今日まで、シーザンドラの健康への影響は、まだ広範に研究されていない。 しかし、研究では、シーザンドラは以下の症状の治療に使用される可能性があることを示唆している。
1）心臓血管の問題
韓国の医学では、シソンドラは、時には閉経に関連する心血管症状を治療するために使用されます。 2009年に発表された研究では、研究者らは、ハーブが血管壁の緊張を緩和するのに役立つことを発見した、schisandraの血管効果をラットのグループに対して試験した。 この知見は、シーザンドラが血流の改善および血管の健康状態の改善を助けることが示唆されているが、シーザンドラが心血管疾患の治療に推奨される前に、より多くの研究が必要である。
2）炎症
Schisandraには、炎症を防ぐのに役立つ可能性のある化合物が含まれていることが明らかになりました。科学者らは、schisandra抽出物が炎症性サイトカイン（過度に活性化すると慢性疾患の発症に寄与する分子）の生成を抑制することを発見しました。
3）応力関連疲労
ハーブの薬では、シソンドラはしばしばアダクトゲン（すべての種類のストレスに対する身体の抵抗力を高めるためのハーブのクラス）として使用されます。 研究者らは、2009年に発表された研究レビューでは、軽度のストレス関連の疲労を患っている人で、シーザンドラが持久力と精神的能力を高めるかもしれないという「良い科学的証拠」があると指摘しています。
多くの他のハーブが同様の特性を有することが判明している。 これらはrhodiola、 ginseng 、ashwagandhaを含む。
警告
Schisandraは一部の患者で胸やけを起こすことがあります。
サプリメントは安全性について試験されておらず、栄養補助食品がほとんど規制されていないため、一部の製品の含有量は製品ラベルに記載されているものと異なる場合があります。 場合によっては、製品は、各薬草の指定量と異なる用量を送達することがあります。 他の場合、製品は金属や薬物などの他の物質で汚染されている可能性があります。 栄養補助食品を購入する際に、消費者はそのようなリスクに直面しますが、これらのリスクは伝統的な漢方製品、特に様々な用量の様々なハーブを含む漢方薬の購入において、より大きなものになる可能性があります。
また、妊婦、授乳中の母親、児童、病状のある人、薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていないことに注意してください。
Schisandraの使い方
シザンドラは、カプセル、錠剤、チンキ、および粉末の形態で入手可能である。 schisandraの健康への影響に関する科学的研究が不足しているため、健康状態の治療または予防にschisandraを使用することを検討している場合は、医療提供者に相談することが重要です。
代替医療は標準医療の代替として使用されるべきではないことに留意してください。 状態を自己治療し、標準的なケアを避ける、または遅らせることは重大な結果をもたらす可能性がある。
ソース：
Schisantherin Aは、リポ多糖類処理されたNF-κBおよびMAPKシグナル伝達経路をダウンレギュレーションすることによる抗炎症特性を示す（Schiantherin A、 RAW 264.7セル。 炎症。 2009年11月14日
メモリアルスローンケタリングがんセンター。 "ハーブについて：Schisandra"。 2010年1月28日。
Panossian A、Wikman G.「疲労におけるアダプトゲンの証拠に基づく有効性、およびそれらのストレス保護活性に関連する分子メカニズム」。 Curr Clin Pharmacol。 2009 4（3）：198-219。
Park JY、Shin HK、Lee YJ、Choi YW、Bae SS、Kim CD。 "ラット胸部大動脈におけるSchisandra chinensis抽出物によって誘発された血管弛緩機構。" J Ethnopharmacol。 2009 12; 121（1）：69-73に記載されている。