膝の損傷は、痛みを伴う恐ろしい経験になる可能性があります。 膝の痛みが、歩くこと、仕事をすること、レクリエーション活動に完全に参加する能力を制限することがあることに気付くかもしれません。 膝の怪我の後、 運動の範囲と強さを改善し、痛みを軽減するのに役立つ理学療法が必要な場合があります。 膝を負傷した場合は、膝掛けが正しいかどうか疑問に思うかもしれません。
膝の痛みや変形性関節症のための膝ブレースの使用に関するいくつかの論争があります。 ブレースは、膝と膝の動きを制限することがあります。 そうしている間、あなたの膝を支える筋肉や腱は働かなくても、弱くなるかもしれません。 これは、膝のブレースが着用されていないときに適切に機能する能力を制限し、膝の更なる怪我や機能低下を招く可能性があります。
膝ブレースは何をしますか？
ニー・ブレースは、それが使用されている特定の問題に応じて多くの機能を果たすことができる。 脱臼した膝蓋骨（膝蓋骨）を患っている場合は、歩行中、運動中および運動中の膝蓋骨を適切な場所に保つのに役立ちます。 半月板修復や前十字靱帯 （ACL）修復のような膝の手術後、膝のブレースは関節を安定させるのに役立つことがあります。 ブレースは、 骨折の初期治療において膝を安定させるために使用されてもよい。
膝ブレースの種類
膝固定具（Knee immobilizer） ：膝固定具は、その名前が示すとおり、膝関節を固定して動かないようにするためのブレースです。 それは、脛と腿の長さを伸ばしている長い布のブレースです。 ブレースの内側と外側には金属製の支柱があります。
ベルクロストラップは膝を固定して固定します。
膝蓋骨や上顎骨の骨折に苦しんでいる場合は、膝固定具を使用して治癒中に物事を維持するのに役立ちます。 石膏キャストと比較してイモビライザーの利点は、ヒーリングの間に穏やかな動きが起こるように取り外すことができることです。
膝固定具は、膝の周りの靭帯または腱の損傷または外科手術後に使用することもできる。 適切な治癒が起こるように膝をまっすぐに保つのに役立ちますが、穏やかな動きが起こるように膝を取り除くこともできます。 膝のイモビライザーを取り外す前に、安全であることを確かめるためには、必ず医師または理学療法士に相談してください。
ブレッドソーブレース ：ブレッドソーブレースは、手術後に膝を安定させるために一般的に使用されます。 ブレースはACL手術後に最も頻繁に処方されます。 それは、膝関節の内側と外側の部分に、太ももと脛と金属支持ブラケットの周りを包むストラップを有する。 膝を完全に伸ばす（矯正する）ことができる小さなロック機構があるか、または膝が所定の量だけ曲がることを可能にするために機構をロック解除することができる。
ACL手術の後、あなたの医師は、どのような状況で関節固定を維持するかを教えてくれます。 最初は、治癒靭帯を保護するためにロックが完全に延長されています。
治癒が起こり、靭帯により多くのストレスが加えられると、膝が特定の範囲に曲がることを可能にするように、ロック機構が変更され得る。 あなたのBledsoeブレースを変更する前に、必ず医師または理学療法士に相談してください。
膝蓋骨コントロールブレース ：膝蓋骨コントロールブレースは、膝の上に装着されたネオプレンスリーブです。 それは膝蓋骨を露出させる切開部を有し、歩行、走り、または踏みつけのような活動の間に膝蓋を適切な場所に保持するのに役立つ。
脱臼した膝蓋骨を患っている場合、膝蓋骨コントロールブレースは膝蓋骨を適切な位置に保つのに役立つ良い選択肢です。
膝 蓋大腿部応力症候群 、 膝関節炎 、または軟骨軟化膝蓋 （CMP）のような他の状態も、膝蓋骨コントロールブレースの使用によって利益を得ることができる。 理学療法士または医師に相談して、自分の状態に適切なブレースを使用していることを確認してください。
モーションコントロールブレース ：膝の側面の靭帯（すなわち、内側の側副靭帯または側副靭帯）を捻挫した場合、またはモーションコントロールブレースが良い選択肢になる場合があります。 このブレースは内側と外側に金属製のサポートを備えたネオプレーンスリーブで、そこの靭帯を支えるのに役立ちます。 膝の旋回、停止、開始または反復屈曲を必要とする運動活動に使用するのは良いブレースです。
リサーチショーは何をしていますか？
治療や検査を検討するときは、研究の内容を基本的に理解しておく必要があります。 骨関節炎または傷害に対する種々の膝ブレースの効果に関するいくつかの異なる研究がある。
最近のメタアナリシスは、変形性膝関節症のための特殊な外反アンローダーブレースの効果を調べました。 研究者らは、分析に6つの異なる研究を加え、矯正が痛みの中程度から中等度の改善につながる可能性があると結論づけた。 しかし、コンプライアンスは45〜100％の範囲で使用されていました。 患者の約25％が軽度の合併症またはそのブレースの使用に関する問題を報告した。
別の研究では、単に「患者は実際に膝をかぶっていますか？ 彼らは、中括弧を処方された変形性関節症患者89人にインタビューした。 彼らは、ブレースを処方されてから1年後に、患者の約28％が膝ブレースを使用したことを発見しました。
膝ブレース使用を中止する理由は以下のとおりです。
- 皮膚刺激
- ゆるい
- 症状緩和の欠如
- ブレースの不快感
あなたのブレースで同じ問題が発生するということですか？ 必ずしも。 人々が膝のブレースを使用しなくなる理由を理解しているだけです。
ボトムライン
膝を負傷したり、膝の手術を受けている場合は、機能的な活動中にブレースを使用してサポートと動作を制御することができます。 ブレースは脚の筋肉の悪用を招くことがあることに注意してください。 したがって、 膝の強化 、 股関節の強化 、および足首の強化の練習を行うことによって体力を維持することが推奨されます。 ブレースを最大限に活用し、ブレースを不適切に使用してさらに怪我をしないように、ブレースを適切に装着して装着することも重要です。
最も重要なのは、膝のブレースの使用は、あなたの医師と理学療法士と話し合う必要があります。 これらの開業医の両方があなたの膝を評価し、膝のブレースを使用すべきかどうかを判断するのに役立ちます。 あなたの理学療法士と医師は、あなたの特定の状態のための最良の膝のブレースを決定するために一緒に働くことができます。
>出典：
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