食物アレルギーと自閉症との関係は何ですか？
自閉症は、子供の脳発達に影響を与える障害です。 この状態は、社会的相互作用およびコミュニケーションスキル、および行動パターンの制限に問題を引き起こす。 自閉症は遺伝性である可能性が高いが、病気に影響する環境的要因もあるようである。
食物アレルギーは自閉症を引き起こすか悪化させますか？
近年、代替医学文献を中心とした様々な研究により、食物アレルギーが自閉症を引き起こすか悪化させる役割を果たすことが示唆されています。
具体的には、 グルテン （小麦タンパク質）とカゼイン（乳タンパク質）が、自閉症児の症状を悪化させたと非難されています。 これらの食物タンパク質は、自閉症児の麻薬のように機能するより小さなタンパク質（ペプチド）に分解されると感じられ、それによって自閉症の行動変化を悪化させる。
卵、トマト、ナス、アボカド、ピーマン、大豆、トウモロコシなど、多くの他の食品も自閉症の悪化の原因となっています。 しかし、自閉症と食物アレルギーの主題に関する代替医学文献の著者は、これらの食品、ならびに小麦や牛乳に対するアレルギー検査は通常陰性であり、これらの子供のほとんどは食物アレルギーの典型的な症状を経験していないようである 。 したがって、これらの食品に対する特異抗体（IgG）の検査を推奨しています。
しかし、このプラクティスは、アレルギー診断検査のプラクティスパラメーターとして知られている一連のガイドラインと矛盾しています。
これらのガイドラインは、IgG抗体が食物アレルギーの診断に何の役割も持たないことを述べている。
これらの食品の影響を調べるために、研究では、自閉症児の食物制限（グルテンフリーおよびカゼインを含まない食事）の影響が検討されています。 これらの研究のほとんどは、非常に品質が劣り、現代の科学的基準までではありません。
この被験者に対する2004年のCochrane分析では、グルテンフリー/カゼイン不含食を摂取している子供の自閉症特質の改善が示された、小さくてうまく設計された研究が1件しか見つかりませんでした。 コクランの別の分析では、自閉症の3つの側面、すなわち全体的な自閉症特質、社会的隔離、コミュニケーションと相互作用の全体的な能力について少し改善が見られたが、治療群と対照群の間に有意差は認められなかった。 これらの小規模な研究の結果を確認するには、より多くの子どもの研究が必要です。
どのようにして食べ物が自閉症を悪化させたか？
食品が自閉症を悪化させるということは完全にはっきりしていませんが、これがどう起こるかについての多くの理論があります。 自閉症は、免疫系の調節が失われ、白血球から炎症誘発性の化学信号が増加することから生じる可能性が示唆されています。 これらの化学物質（ サイトカイン ）は、自閉症児の神経学的異常の原因であると考えられています。
最近の研究は、自閉症児は、これらの炎症性サイトカインの多くを産生することによって、特定の食品、特にグルテンやカゼインを含む食品に反応する可能性があることを示唆しています。
自閉症児の血液細胞を実験室で様々な食品とともに培養し、種々の炎症性サイトカインを測定した。 自閉症児のサイトカインは、グルテンまたはカゼインに曝露された後、正常（非自閉症）の子供のサイトカインよりもはるかに高かった。 この増加は、自閉症児がいつこれらのタンパク質の食物回避から恩恵を受けるかを予測するのに役立ちます。
アレルギーのある女性は、自閉症児を持つリスクがありますか？
また、免疫系が変化して妊娠した女性の経験が自閉症の危険にさらされる可能性が示唆されています。 1型糖尿病や慢性関節リウマチなどの様々な自己免疫疾患を持つ女性の多くの報告は、自閉症児を抱えるリスクが高くなっています。
最近の研究では、自己免疫疾患と自閉症との関係が評価されています。 乾癬だけでは、女性が自閉症児を抱く傾向があることが判明しました。 しかし、この研究では、特に妊娠中に診断されたときにアレルギー性鼻炎および/または喘息を有すると、女性が自閉症児を抱えるリスクが高くなることが示された。
再び、この理由は完全には明らかではありません。 しかし、ほとんどの理論は、妊娠中の免疫系の変化およびこれらの炎症性化学物質の産生を伴う。 これらのサイトカインは、遺伝的に素因がある小児における自閉症の症状に何らかの形で寄与する可能性がある。
自閉症スペクトル障害および腸内細菌
近年、私たちは腸内に存在する細菌が、発症する疾患から気分に影響を与える可能性があることを知りました。 この科学は未だに未だにあり、自閉症の中で何が役割を果たすのかは不明ですが、研究者は自閉症スペクトラム障害の子供の間で腸内微生物の違いを発見しました。 幸いにも、多くの研究が進行中であり、近い将来、食生活の変化が腸内微生物の変化をもたらし、自閉症児にとって有益である可能性があるかどうかについて、より多くの情報が得られる可能性があります。
私の自閉症児はグルテンとカゼインを食べることを避けるべきですか？
現時点では、自閉症児のグルテンフリー/カゼインを含まない食生活をサポートするのに十分な情報はないようです。 さらに、乳児や小麦などの栄養上重要な食品を避けることによって、子供の食事摂取量を制限することは危険です。
自閉症障害の子供を抱えている多くの両親は、自分の子供を助けるために何かをしようとしています。 あなたの子供の食事療法をしたい場合は、医師に相談することが重要です。 一般に、これらの食事療法に従うことは、家族全員に影響を及ぼす可能性がある大きな努力である。 あなたがこれらの変更を行うことについて真剣なら、カゼインまたはグルテンフリーの食事に従う方法を学びます。 グルテンの隠れたソースがたくさんあり、この栄養素を排除することは、いくつかの主要な探偵活動をすることができます。 多くの人々は、変化の客観的尺度を得るために、食物を排除するときにジャーナルを保持することが有用であることを発見します。 あなたの子供の自閉症の特徴のリストを作成し、ダイエットの変更の前後にこれらの行動をランク付けするために1〜10の数字を使用することをお勧めします。 あなたの子供の食生活を変え、そしておそらく炎症性サイトカインの生産には通常時間がかかります。 あなたは一晩中、あるいは変更の最初の数週間でどんな変更も見ることを期待しないかもしれません。
自閉症の食物アレルギーの不確実な役割について話していても、ダイエットは自閉症児にとって非常に重要ではありません。 「私たちが食べるもの」という古い格言は、多くの意味を持ちます。 自閉症スペクトラム障害を患っているかどうかに関わらず、加工食品の摂取は、単に子供にとって健康ではありません。 アロパシー薬は自閉症スペクトラム障害に対する特定の食品の影響に関して代替医療とはしばしば相反するが、スペクトルの両面では、加工食品を最小限に抑える果物や野菜の豊富なダイエットは、自閉症の管理。 私たちは、腸内微生物の可能性のある役割について、そして自閉症児のダイエットによってどのように影響されるのかについて、より多くのことを学ぶことを願っています。
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