あなたは線維筋痛 、 慢性疲労症候群 、または慢性痛のある人のための贈り物をお探しですか？ 私たちは確かに病気だけで人を定義することはできませんが、いくつかの共通点があり、これらの条件は分かち合います。
私たちが直面している問題の子供たちを知ることができます。 ここには10の贈り物のアイデアがあり、あなたが買い物をしている人に合っているかどうかはここにあります。
1 -
暖かい製品：おそらく勝つ！私たちの多くは寒いですし、冷え込んでしまえば暖かい時を過ごすことができます。 最近では、毛布、スリッパ、スカーフなど熱くなるものがたくさんあります。
また、加熱可能なネックピローや「米袋」など、多くの電子レンジ用製品が市場に出回っています。
暖かい靴下、居心地の良いバスローブ、豪華なスリッパ、または他の暖かい服も良い選択かもしれません。
この種の贈り物で考慮すべき大きなものは次のとおりです。
- 生地が非常に柔らかく、製品自体が体に重くないことを確認してください
- 製品が手入れが容易（すなわち、洗濯可能）であることを確認して、使用には手間がかかりません
- 電気製品では、熱が自動的に消えるかどうかを確認して、眠ってしまったり、 脳霧が吹き飛んだりすると危険にならないようにしてください
- 暖かい足浴などの水を使用するアイテムは重すぎるか、あまりにも多くの洗浄を必要とする可能性があります
2 -
リラクゼーションエイズ：おそらく勝つ！肉体的ストレスや感情的ストレスを緩和することで症状を緩和することができ、リラックス効果を促進することができます。
気持ちの良い音楽は多くの人にとって良い選択であり、 実際は治療的なものなので、ギフトには音楽ダウンロードギフトカード、CD、MP3プレーヤー、または良いヘッドフォンが含まれている可能性があります。 ストリーミング音楽サービスの購読も良い選択です。
他にも、マッサージ器具や瞑想を助けるものがあります。
見守るべきもの：
- 私たちの多くは騒音や振動に敏感なので、マッサージ機を振動させるのは良い選択ではないかもしれません
- あなたが香りに敏感でないか、または皮膚反応を起こしやすいことが分かっている場合を除き、香水、バブルバス、香り付きローション、香り付きキャンドルなどは避けてください。
3 -
時間フィラー：勝つ可能性が高い！私たちの多くは、ベッドやソファーで多くの時間を費やしています。時間を埋めることは、私たちにとって本当に貴重なものになります。 アイデアは次のとおりです。
- マーカや色鉛筆で大人のぬりえの本
- DVD
- 小型のハンドヘルドビデオゲーム（特に脳トレーニングゲーム）
- パズルの本（機械の鉛筆を忘れないでください）
- 本（認知機能の良い人のためのもの）
- 電子リーダー
- 彼らが楽しむ活動のための趣味/手工芸品
継続中の贈り物として定期購読を続けたい場合は、これらのオプションを選択することができます：
- ビデオストリーミングサービス（Netflix、Hulu、Amazon Prime）
- 郵送映画レンタルサブスクリプション
- 雑誌購読
4 -
病気関連の本：可能な勝利、慎重にその人が新たに診断されたり、症状に本当に苦労している場合は、分かりやすい本が役立ちます。 そこには良い本がたくさんありますが、悪いものもたくさんあります。
- 「治癒」を保ち、良い結果を約束すると主張する人は避けてください。私たち全員を助けることは何も証明されていません
- 大手出版社や幅広い書籍にこだわる
- 読者からのレビューをオンラインでチェックする
- それが近づきやすいのか、それともあまりにも多くの医学用語を使って判断できないのかを見極める
5 -
運動関連の贈り物：大きなことはできませんでした！これは、個人が望むものがあることが分かっていない限り避けるべきものです！
線維筋痛症や慢性疲労症候群の人々は、多くの善意を持っていますが、実際に運動すると運動が著しく悪化する可能性があると思われる人からのアドバイスは不正確です。したがって、これは多くの人にとって非常に敏感な問題です。 。
しかし、もっと歩く方や定期的な運動プログラムがあることが分かっている場合は、運動をより楽しくしたり、何らかの方法で助けたりするものが非常に適切な贈り物になります。
6 -
植物：たぶん？家の植物は、健康で快適な環境を作り出すのに役立ちます。そのため、ほとんどの時間を自宅で過ごす人にとっては完璧に見えるかもしれません。
しかし、それは悪い考えかもしれません。 世話をするのに困っている人は、植物を育てることができないかもしれないし、「もう一つ心配する」ことになるかもしれません。
開花植物は、アレルギーのある人にとって大きな問題になります。
あなたが知っている人に適している植物があると判断した場合は、維持管理のされていない品種であることを確認してください。
7 -
ギフトカード＆イベントチケット：いくつかの注意事項予期せぬ病気がある場合、事前に計画するのは難しいため、日付特有のイベントへのチケットは、人が使用するのが難しい場合があります。 有効期限のある商品券についても同様です。
地元の場所へのギフトカードは、特に運転に問題がある人や頻繁に家を出ることができない人など、未使用になる可能性があります。 「彼女が出かけるインセンティブを与えるだろうし、それが彼女の気分を良くするだろう」と考えないでください。 実際には、ショッピング旅行やディナーアウトの緊張が症状のフレアを引き起こし、数日間彼女をベッドに着陸させる可能性があります。
オンライン小売店向けのギフトカード（オンラインでの存在を示す地元のお店）は、より良い選択です。 あなたが特に気に入っている店が分からない場合は、豊富なオプションを備えた大規模な小売業者を選択してください。
8 -
スキンケア、キャンドル、食べ物：多分、おそらくない線維筋痛症または慢性疲労症候群を患う人々は、あらゆる種類のものに敏感であり得る。 肌に触れたり、香りがついているものは本当に問題になることがあります。そのため、ローション、ボディウォッシュ、香りのついたキャンドル、香水、アロマテラピーなどの製品は、人の感情について十分な情報が得られていない限り、避けてください。
私たちの多くには食物に対する感受性もあり、贈り物として与えられた食べ物は無駄になります。 もう一度、これはあなたが特定の食物問題に精通している人を十分に知っている場合にのみ与えるものです。
彼らが特別なダイエットをしていて、それを本当に釘付けにしても、彼らはおそらく信じられないほど感謝しています。
9 -
寄付：必要がないときはすばらしいあなたは何を買うかわからない場合、またはあなたのリストに載っている人が「すべてを持っている」人のひとりである場合、彼らの病気に専念する主要なアドボカシー/研究グループへの名前の寄付を検討したいかもしれません。 これらのグループの多くはここにリストされています：
10 -
時間とヘルプ：常に勝利！人の機能が少なくなればなるほど、時間と助けの贈り物を高く評価するでしょう。 食料品の買い物を手伝ってもらえますか？ 園芸？ 排水溝を掃除する？ クリスマスツリーを置く？ 彼らが何をする必要があるかもしれないか考えて、それをあなたの贈り物にしてください。
助ける時間がない場合は、家政婦や造園師のような人を雇って、本当に徹底的な仕事をしたり、難しいプロジェクトに取り組むことを検討するかもしれません。