共通の状態と治療
肘の痛みは非常に一般的な状態であり、この問題の原因はさまざまです。 適切な治療が確実に行われるように、肘の痛みの症状の原因を正確に診断することが重要です。 肘の痛みがある場合は、より一般的な原因のいくつかが含まれます：
- 側頭上顆炎
肘の痛みの最も一般的な原因は、外側の上顆炎（ テニス肘とも呼ばれる）である。 外側上顆炎患者は、関節の外側に痛みがあり、物体をつかむのが難しい。 興味深いことに、外側上顆炎症の患者のほとんどは、テニス選手ではない。
- 中上上顆炎
外側上顆炎、内側上顆炎、またはゴルファーの肘と同様に、関節周囲に不快感を引き起こす。 しかし、内側上顆炎の症状は関節の内側にあります。 再び、この状態の患者のほとんどはゴルファーではない。 - オレクラノン滑液包炎
滑液包炎は肘関節の後ろで最も一般的です。 患者がオレクラノン滑液包炎を罹患している場合、それらは通常、オレクラノンと呼ばれる骨隆起部の上で関節の後ろに腫脹および圧痛を有する。 嚢胞の感染は、睾丸炎の滑液包炎の治療を複雑にする可能性がある。 - 腱炎
腱炎は、関節を取り囲む腱のいずれかに生じ得る。 肘の痛みを引き起こす最も一般的な種類の腱炎は、（関節の前にある）上腕二頭筋腱炎および（関節の後部にある）三頭筋腱炎である。 - 恥骨洞症候群
恥骨トンネル症候群は、肘の痛みを引き起こす関節の内側を包み込むときに尺骨神経の圧縮があるときに生じる。 恥骨トンネル症候群はまた、前腕に沿って射撃の痛みを引き起こし、指のしびれ感を引き起こす可能性がある。
- ラジアルトンネル症候群
放射状トンネル症候群は、橈骨神経の神経圧迫を引き起こす珍しい状態である。 ほとんどの場合、この診断は、外側上顆炎と考えられているが、改善しない患者において考慮される。 - 肘骨折
転倒、スポーツ傷害、自動車事故などの怪我の後、肘の周りに壊れた骨が発生することがあります。 最も一般的な肘骨折は、 オレクラノン骨折および放射状頭部骨折
- 肘転位
上腕と前腕が正常位置から離れると、肘の脱臼が起こる。 これが起こると、これらの肘の骨は通常の位置合わせから分離されます。
医療ヘルプの入手
あなたの肘の痛みの原因がわからない場合、またはあなたの状態についての特定の治療法の推奨事項がわからない場合は、医師の診察を受ける必要があります。 これらの状態の治療は、あなたの問題の特定の原因に向けなければなりません。 医師が見なければならないいくつかの兆候は次のとおりです。
- 物を運ぶことや腕を使用することができない
- 関節の変形を引き起こす傷害
- 夜間または休憩中に発生する肘の痛み
- 改善せずに持続する肘の痛み
- アームをまっすぐに曲げることができない
- 肘の周りの腫れまたは重大な打撲
- 発熱、発赤、暖かさを含む感染症の徴候
治療オプション
肘の痛みの治療は、特定の状態に依存する。 したがって、特定の治療計画を開始する前に、病状の原因を理解することが不可欠です。 症状の原因が不明な場合は、計画された治療を開始する前に医師が評価しなければならない兆候です。
ここにリストされているすべてのトリートメントが特定の肘の状態に適しているわけではありませんが、これにより可能なオプションが通知されます：
- 休息：肘の痛みを引き起こす多くの一般的な状態の最初の治療は、関節を休止し、急性炎症が治まるようにすることです。 ただし、固定を長期間続けると堅い関節が発生する可能性があるため、関節を休止するときには注意が必要です。
- 氷と熱の適用：氷のパックとヒートパッドは、肘の痛みのために最も一般的に使用される治療の一つです。 だから、氷や熱を使うのは正しいのですか？ そして氷や熱の処理はどれくらい長く続くべきですか？
- ストレッチ：関節を囲む筋肉や腱を伸ばすことで、肘の痛みの原因を助けることができます。 良いルーチンが確立されるべきであり、いくつかの具体的な提案があなたの方法であなたを助けてくれるでしょう。
- 理学療法：理学療法は、ほぼすべての整形外科状態の治療の重要な側面です。 理学療法士は、強度を上げ、モビリティを取り戻し、患者を傷害前の活動レベルに戻すのに役立つ様々なモダリティを使用します。
- 抗炎症薬：一般にNSAIDと呼ばれる非ステロイド性抗炎症性鎮痛薬は、関節炎、滑液包炎および腱炎などの問題によって引き起こされる肘痛を有する患者のために、最も一般的に処方される薬物の一部です。
- コルチゾンの注射：コルチゾンは炎症を治療する強力な薬剤であり、炎症は肘の痛みのある患者にとって共通の問題です。 あなたの肘の痛みの状態のコルチゾン注射の可能性のある利点を医師に話してください。
- 関節鏡下肘の手術：肘の痛みの原因には、症状の緩和のために外科的治療が必要です。 1つの外科的選択肢は、関節鏡下肘手術である。 肘の痛みのすべての原因には有用ではありませんが、関節鏡手術はいくつかの一般的な症状の治療法です。