Avipattikarはアーユルヴェーダ （インドの伝統的な医学）で使用される薬草療法です。 栄養補助食品の形で入手可能で、数多くの異なるアーユルヴェーダ薬草が含まれています。 アビパチカーは、一般に消化器系の問題を治療するために使用されます。
アビパティカのハーブ
Avipattikarには以下のハーブが含まれています：
- アムラ（ Emblica officinalis ）
- ビハーダ（ Terminalia belerica ）
- 黒コショウ（ パイパーニグラム ）
- カルダモン（ Elettaria cardamomum ）
- クローブ （Syzygiumaromaticu）
- ショウガ （ Zingiber officinale ）
- ハリタキ （ ターミナル・ キュブラ ）
- インドのベイリーフ（ Cinnamomum tamala ）
- 長いコショウ（ パイパーロンガム ）
- ナットグラス（ Cyperus rotundus ）
- 芝（ Operculina turpethum ）
- vidanga（ Embelia ribes ）
用途
アーユルヴェーダの原則によれば、健康問題はしばしば、3つのドシャの不均衡に起因します。 Avipattikarはpittaと呼ばれるdoshaの不均衡を治療するためによく使用され、次に、次の健康状態から治癒を促進します：
あなたのdoshaを見つけるためにここに行きなさい。
健康への効果
アーユルヴェーダ医学者は消化器系の健康状態を改善し、消化器系に影響を及ぼす病気を治療するために長い間アビパチカーを使用してきたが、
しかし、2013年にJournal of Clinical and Diagnostic Researchに掲載された1つの研究は、アビパチカーが消化性潰瘍（胃の内面または小腸の最初の部分の傷跡で表される状態）の治療において有望であることを示唆している。
ラットの試験では、研究者らは、アビパチカーが胃酸の分泌を減少させることによって消化性潰瘍の発症を阻止するのを助けたと判断した。 研究の著者によると、アビパチカーの潰瘍 - 戦闘効果は、ラニチジン（潰瘍の治療に一般的に使用される薬物）の効果と類似している可能性がある。
いくつかの予備研究では、アビパチカで発見されたハーブのいくつかが特定の健康状態の治療に役立つ可能性があることが示されています。 例えば、amlaがコレステロールと血圧を維持し、糖尿病から保護するのに役立つかもしれないという証拠がありますが、haritakiは酸化ストレスを軽減し、メタボリックシンドロームを治療するのに役立ちます。 さらに、ショウガは悪心を緩和するようであり、慢性疼痛を有する人々に有益であり得る。
警告
avipattikarの長期または定期的な使用の安全性は臨床試験ではまだテストされていませんが、このハーブの処方に含まれる特定のハーブはいくつかの個人にとって有害であるかもしれないという懸念があります。
例えば、ジンジャーは、出血性疾患を悪化させる可能性のある血液を薄くする効果を有する可能性がある。 一方、Haritakiは血糖値を下げる可能性があり、血糖値低下薬（糖尿病治療薬など）と組み合わせて使用した場合には負の効果があります。
栄養補助食品はほとんど規制されていないため、一部のアビパチカ製品の含有量は製品ラベルに記載されているものと異なる場合があることに注意することも重要です。 場合によっては、アビパチカ製品が製品ラベルに記載されているすべてのハーブを含むことができない場合があります。
他の場合には、製品は、各薬草について指定量と異なる用量を送達してもよい。 消費者は栄養補助食品を購入する際にそのようなリスクに直面しますが、さまざまな薬草をさまざまな用量で含む、アビパッティカやその他の製品の購入では、これらのリスクが大きくなる可能性があります。 サプリメントの使用に関するヒントをここで得ることができます 。
代替案
いくつかの自然療法は、消化器系の問題を和らげます。 あなたが胸やけのための自然な治療を求めている場合は、 甘草と滑りやすいニレなどのハーブを検討してください。 便秘のために、 亜麻仁またはオオバコの助けを借りて繊維摂取量を増やすことは有益かもしれません。
腸溶性のペパーミントオイルとキャラウェイオイルの組み合わせが消化不良を緩和する可能性があるという証拠もあります。
それを見つける場所
Avipattikarは、多くの天然食品店や栄養補助食品専門店で販売されています。 avipattikarをオンラインで購入することもできます。
それを健康に使う
限られた研究のために、それはどの状態のための治療としてavipattikarを推薦するのは時期尚早です。 あなたが慢性的な健康状態の治療にavipattikarの使用を検討している場合は、あなたの補充養生法を開始する前に必ず医師に相談してください。 自己治療し、標準的なケアを避けるか、遅らせることは重大な結果につながる可能性があります。
ソース
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