デヒドロエピアンドロステロン
DHEAはデヒドロエピアンドロステロンの略です。 このステロイドは体内で自然発生し、主に副腎によって生成されます。 あなたの体はエストロゲンとテストステロンを含むいくつかのホルモンを作るのにDHEAを使います。 そのため、それは「母ホルモン」と呼ばれることもあります。
あなたのDHEAレベルは、年齢とともに自然に低下し、これは生物学的年齢を決定する重要なマーカーと考えられています。
DHEAは抗酸化物質と考えられています。これは、あなたの組織に保護効果があり、老化の構成要素であると考えられる酸化による損傷を逆転させることを意味します。
女性では、ストレス時にDHEA値が上昇することがあります。 あなたの免疫力においても役割を果たすかもしれません。
DHEAサプリメントは、以下を含む複数の理由から採用されています：
- 線維筋痛症および慢性疲労症候群のいくつかの症状を治療する
- 老化プロセスの遅延または逆転
- 高齢者の精神機能の改善
- 運動能力を改善する（DHEAはオリンピック委員会を含む多くの運動組織によって禁止されている）
- 性機能不全の治療
- 詰まった動脈の予防
- 不妊治療
- 糖尿病とメタボリックシンドロームの改善
- うつ病 、統合失調症、 アルツハイマー病 、 パーキンソン病 、 狼瘡 、 シェーグレン症候群 、 骨粗鬆症 、 多発性硬化症などのいくつかの自己免疫疾患、心理的および神経学的状態を治療する
しかし、この使用の多くは、科学的証拠が不完全であるか不十分であるにもかかわらず存在します。
DHEA、線維筋痛症および慢性疲労症候群
我々は、 線維筋痛症 （FMS）および慢性疲労症候群 （CFSまたはME / CFS ）の人々におけるDHEA欠乏および補充の潜在的役割についての証拠を着実に蓄積している。
2012年に発表された小規模な試験では、閉経後の線維筋痛症女性におけるDHEAレベルが低く、低レベルは疼痛閾値および耐性の低下およびいくつかの疾患重症度と関連していることが示唆された。
しかしながら、FMSが低いDHEAレベルを含むかどうかについての研究は不一致であった。 2014年の研究では、DHEAレベルが痛みの強さまたは症状の他の徴候および症状と関連していないことが示唆された。
低レベルのDHEAと他のいくつかの抗酸化物質を示した2009年の研究によると、ME / CFSはDHEAレベルの低下に結びついている可能性があります。 同じ年に発表された他の研究でも、DHEAのレベルが低く、DHEAとストレスホルモンのコルチゾールとの異常率が示されました。
また、研究は混在しています。 2010年の研究では、この疾患の人々のDHEAレベルに異常は見られなかった。
うつ病の発生率は、FMSとME / CFSの両方で高く、2014年の体系的レビューでは、特に軽度または他の治療法に抵抗性がある場合に、DHEAがうつ病の治療に有望であると述べている。
DHEAの投与量
経口DHEA補充の推奨用量は、それが何のために取られているかに基づいて大きく異なります。 FMSおよびME / CFSの場合、1日あたり50mgから500mgの範囲である。 この投与量は、長期間使用するために研究されていない。
どのような量があなたのために適切かもしれないかについて医師に話してください。 DHEAは、セロトニンのレベルや機能を変える抗うつ薬やその他の薬物を含む、複数の薬物とのネガティブな相互作用を持つ可能性があるため、薬剤師に確認することもできます。 セロトニン症候群は可能性があります。
DHEAはあなたの肝臓が麻薬を処理する方法を変えるかもしれないので、あなたの医者および薬剤師に、これがあなたの他の薬剤からの問題のリスクを増加させるかどうかを尋ねてください。
投薬量が高ければ高いほど、副作用の可能性は高くなる。
副作用と安全性に関する懸念
DHEAはステロイドであり、 ステロイドの使用は危険です。
DHEAの使用については、医師の診察を受ける必要があります。
DHEAは性ホルモンの構成成分であるため、男性と女性の副作用の可能性があります。
女性では、DHEAの補給は以下の原因となることがあります：
- 乳房のサイズの減少
- 声を深める
- 不規則な期間
- 生殖器のサイズの増加
- 体毛の増加
男性では、
- 攻撃の増加
- 精巣の大きさの減少
- 柔らかいおよび/または拡大した胸
- 排尿の緊急性
DHEAは、ホルモンが関わる病状の人々に問題を引き起こす可能性があります。
その他の可能性のある副作用には、
- 急性呼吸不全
- 不安
- 脳への血流を遮断する
- 血まみれの尿
- 異常な心臓リズムまたは動悸
- 高血圧
- 甲状腺ホルモンまたは副腎ホルモンの変化
- インスリンの変化
- 胸の痛み
- 咳
- うつ病の症状
- 下痢
- めまい
- 目の乾燥または痛み
- 疲労
- 頭痛
- 不眠症
- 過敏症
- 関節と筋肉の痛み
- エネルギーの欠乏
- 気分の変化
- 鼻詰まり
- 吐き気
- 夜の汗
- 胃を動かす
- 体重の増加
数多くの病気の人々は、DHEAを摂取する際に特別なリスクに直面する可能 このサプリメントでは、医療提供者の監督が不可欠です。
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